Развивается плод на 6 неделе беременности. К таким группам относят женщин, у которых

Мария Соколова

Время на чтение: 22 минуты

А А

В данной статье Вы можете узнать, как чувствует себя женщина и её будущий малыш на шестой неделе интересного положения.

Что такое срок беременности 6 недель?

6 акушерская неделя – это четвертая неделя от зачатия. Напоминаем, что акушерский срок не равен фактическому, и составляет 280 дней (или 40 недель).

То есть, если до сего момента Вы отсчитывали срок от задержки менструации и по Вашим расчетам он равен 6 неделям, то, скорее всего, Ваш реальный срок составляет уже 10 недель и данная статья Вам для прочтения не подходит.

На шестой неделе человеческий эмбрион похож на крохотную ракушку, напоминает миниатюрную ушную раковину. Он окружен околоплодными водами.

Что происходит в организме женщины на шестой неделе

На данном сроке признаки беременности становятся более очевидными.

• Может начать увеличиваться вес . Но если будущая мама страдает от токсикоза, то она может даже немного похудеть;
• Грудь продолжает побаливать ;
• Матка на данном этапе увеличена настолько, что гинеколог сможет определить срок на обычном осмотре и возможно рассчитать примерную дату родов. С помощью аппарата УЗИ уже можно даже услышать сердцебиение ребенка .

Организм каждого человека сугубо индивидуален, так что на шестой неделе признаки у разных женщин тоже могут различаться.

Признаки беременности на 6-ой неделе

У одних это нетипичные для их характера умиротворенность и спокойствие , у других – сонливость и быстрая утомляемость , третьи же на данном сроке страдают от токсикоза, появляется тяга к определенным пищевым продуктам (как правило, это что-то с весьма специфическим вкусом, либо очень соленое, либо наоборот слишком сладкое).

Однако наиболее часто встречающимися признаками являются:

1. Дневная сонливость, вялость;
2. Повышенная утомляемость;
3. Слюнотечение;
4. Тошнота и рвота по утрам;
5. Увеличение чувствительности сосков;
6. Молочные железы становятся более тяжелыми;
7. Частое мочеиспускание;
8. Головные боли;
9. Перепады настроения и раздражительность.

На шестой неделе возможно возникновение коричневых выделений. Если это мажущие, незначительные выделения, возникающие в день ожидаемой менструации, то переживать не стоит, в этом нет ничего страшного. Дело в том, что происходит прикрепление плодного яйца к матке, к третьему месяцу все должно нормализоваться.

Ощущения у будущей матери на 6-ой неделе

Шестая неделя – это время, когда гормональные изменения в организме женщины набирают невероятную силу. Тело меняется каждый день, подстраиваясь под растущую матку.

У большинства женщин на шестой неделе проявляется в той или иной степени:

• Чувствительность груди . У некоторых женщин может возникать ощущения легкого покалывания в груди. Это обусловлено тем, что в организме начинается подготовка молочных желез к производству молока;
• Чувствительность к различным запахам и вкусам , странные пищевые желания, лишь редким счастливицам удается избежать токсикоза;
• Утренняя тошнота и рвота . Причиной подобного рода недомогания являются гормоны. Но к счастью, этот симптом, как правило, уменьшается к тринадцатой неделе. Только небольшое количество женщин проводят всю беременность с тошнотой;
• Сонливость, слабость, раздражительность . Физическое недомогание тоже связано с гормональными изменениями, в частности с резким увеличением прогестерона. Усталость, в большинстве случаев, перестанет Вас беспокоить к 14-15 неделе. Тем не менее, вероятно она вернется в последние недели.

Все испытываемые ощущения связаны с изменениями на гормональном фоне, так что все самое неприятное пройдет, как только организм подстроится под свою новую роль. Как правило, это проходит к 10-14 неделе.

Шестая неделя может быть связана с некоторыми совершенно неприятными явлениями, такими как резкое прекращение токсикоза или тянущие боли внизу живота. Если вы испытываете нечто подобное, то Вам обязательно нужно обратиться к врачу. Резкое прекращение токсикоза может быть последствием замирания плода, а если у женщины тянет живот, то это может свидетельствовать о риске выкидыша.

Развитие плода в 6-ую неделю беременности

Размер плода на этом сроке составляет 4-5 мм . К концу недели внутренний диаметр малыша будет составлять 18 мм.

При этом его объем на данном этапе равен 2187 кубических миллиметров .

Начало шестой недели – один из наиболее ключевых моментов в развитии нервной системы Вашего малыша.

Именно на данной неделе произойдет:

• Процесс полного закрытия нервной трубки (она затянется тканью). К концу недели простая трубка обретет все основные черты нервной системы человека;
• Появляется зачаток головного мозга, возникают первые нервные связи. Из утолщенной части нервной трубки начинает формироваться головной мозг . Уже на данном этапе начинается образование извилин и впадин, мозг становится похожим на мозг взрослого человека. Начинает формироваться черепная коробка;
• Сердечко и мышцы малыша уже осуществляют работу, которую контролирует головной мозг. Сердечко, правда, пока что совсем не зрелое, но процесс кровообращения уже работает через печень . Она вырабатывает кровяные клетки, которые поступают в разные отделы сердца;
• Появляются зачатки рук и ног , уже к началу следующей недели можно будет увидеть зачатки пальчиков. Эмбриональные щели пока что сохраняются, лицо еще не оформилось, но уже можно рассмотреть глазные впадины и рот;
• Начинает формироваться внутренне ухо, и хотя пока что Ваш малыш ничего не слышит и не видит, он уже начинает чувствовать ;
• Костей пока что еще нет, но есть хрящевые структуры , из которых в последствие начнут развиваться кости;
• Начинается формирование иммунной системы малыша , появляется зачаток костного мозга;
• Сердечко на груди эмбриона выступает бугорком. При ультразвуковом обследовании четко видно сердцебиение;
• Ребенок получает возможность двигаться и реагировать на внешнее раздражение, мышечная и нервная ткань уже достаточно сформировались для этого. А благодаря пуповине, которая идет от пупочного кольца к плаценте, ребенок получает свободу движения ;
• Половые органы еще не сформированы и находятся в зачаточном состоянии. По виду промежности малыша в большинстве случае пока что нельзя определить, кто это – мальчик или девочка;
• Продолжается развитие внутренних органов: легких, желудка, печени, поджелудочной железы . Также именно на этой неделе формируется вилочковая железа (тимус) – важнейший орган иммунной системы человека;
• Дыхательная система заработает с первым вдохом малыша, сразу после появления на свет его легкие раскроются, и их наполнит воздух.

На шестой неделе полезно знать об интенсивном развитии плаценты. Она представляет собой особый специальный орган, который отвечает за питание, дыхание, выработку гормонов и защиту ребенка.

УЗИ, фото плода и фото живота матери на 6-ой неделе

Плод на 6-ой неделе беременности

Многие женщины, которые уже привыкли к своему интересному положению, самостоятельно решают отправиться на УЗИ из интереса, что происходит с их будущим ребенком.

На самом деле, обследование на данном сроке не считается обязательным. Как правило, врач отправляет будущую мать на ультразвуковое обследование в том случае, если есть какие-либо опасения, например, подозрение на внематочную беременность, угроза прерывания или другие патологии.

УЗИ -срок 6 недель

УЗИ на 6-ой неделе

Фото живота женщины на 6-ой неделе

Видео – 6 неделя беременности

Но также можно привести некоторые общие советы, с помощью которых Вам, возможно, будет немного легче.

• Обязательно принимайте специальные витамины для беременных . Особенно опасен недостаток фолиевой кислоты, витаминов D, C, E и B12 и избыток витамина A. Выбирать и принимать витамины следует по рекомендации лечащего врача-акушера. Старайтесь принимать их в тот период, когда Вас не беспокоит тошнота;
• Перестройте режим питания . Есть нужно меньшими дозами, но чаще, порядка 6-7 раз в день. Ужинайте незадолго до того, как будете ложиться спать. В этот период Вас будет удивлять Ваш организм, так что ненавистные до сего момента продукты могут порадовать и уменьшить тошноту;
• Старайтесь пить больше . Вместе с тошнотой и рвотой в организме теряется много жидкости, поэтому важно не забывать пополнять ее запасы;
• Избегайте контакта с резкими запахами . Желательно не использовать парфюмерию. Если дома Вы пользуетесь чистящими средствами и порошками с раздражающими запахами, постарайтесь оградить себя от них;
• Больше отдыхайте . Ложитесь спать пораньше, не нужно засиживаться допоздна, тем более за компьютером. Привычку вставать ни свет, ни заря тоже искореняйте. Не перегружайте свой организм, избегайте переутомлений. Все это может негативно сказаться на Вашем состоянии. Узнайте о ;
• Берегите свое эмоциональное здоровье . Стрессовые нагрузки совершенно ни к чему. Постарайтесь расслабиться. Если у Вас не получается сделать это самостоятельно, то нет ничего страшного в том, чтобы обратиться к психотерапевту. Профессионал поможет Вам избавиться от накопившегося стресса и разгрузиться эмоционально;
• Секс на шестой неделе возможен . Но лишь в том случае, если нет медицинских противопоказаний и самочувствию будущей матери ничего не угрожает. Активные занятия любовью не могут навредить ребенку, он надежно защищен слоями соединительной, мышечной и жировой ткани и окружен околоплодной жидкостью;
• Регулярно взвешивайтесь , если есть необходимость – измеряйте давление, на данном этапе оно может быть пониженным. Завышенные показатели – повод насторожиться, к тому же, нервные переживания могут повышать давление.

Беременность - это прекрасное время, даже несмотря на множество навалившихся мыслей и проблем. Надо купить немало вещей, придумать имя, плюс еженедельные посещения больницы, токсикоз, вечная нехватка вкусностей и другие проблемы - все это не может не омрачить этот период в жизни женщины. Эмбрион 6 недель уже может выдать свою маму. Появляется маленький милый животик, который без труда заметят окружающие вас люди.

Беременность 6 недель. Симптомы

Отзывы у будущих мам все разные, все зависит от особенностей организма, однако есть некоторые схожие моменты:

• вялость;
• головокружение;
• усталость;
• смена настроения;
• небольшой живот и другие.

Беременность 6 недель, симптомы которой перечислены выше, это важный период в жизни вашего малыша. Именно сейчас начинает работать сердечко, образуется мозг, развиваются глазки, ножки, ручки. Это очень кропотливый процесс, маме стоит избегать неприятных для нее ситуаций, чтобы уберечься от стрессов, которым она так подвержена. Сейчас будущей маме, как и во время всей беременности, очень нужна поддержка, забота, внимание и тепло.

Эмбрион на уже доставляет массу неудобств, в организме будущей мамы происходят серьезные гормональные изменения, благодаря которым случаются резкие перепады настроения, папе стоит запастись терпением.

Изменения

Эмбрион 6 недель еще совсем крохотный, но во всем организме мамы происходят изменения. Даже на таком маленьком сроке можно заметить что-то новое и необычное во внешнем виде женщины. В данный момент речь идет о груди. Она может набухать, немного покалывать, грубеть, соски и ареолы начинают темнеть. Это совершенно нормальное, обычное явление во время беременности, не спешите поднимать панику, если сильно переживаете по этому поводу, проконсультируйтесь со своим врачом.

Так же изменения происходят и с кожей. Могут появляться прыщи, угри, она теряет былую эластичность, становясь немного пористой. Эту проблему исправит правильный уход за кожей. Сейчас самое время заняться профилактикой растяжек. Особенно уделите внимание груди, ягодицам и животу.

Беременность 6 недель. Фото

УЗИ на данном сроке еще мало что покажет. У малыша еще не до конца сформировались конечности, маленькие глазки, которые на этом этапе очень хрупкие, так как только начинают свое развитие. Если у вас беременность 6 недель, размер плода составляет примерно 5 миллиметров. Он совсем кроха, его сердечко еще не имеет формы сердца взрослого человека, а похоже на обычную трубочку, но уже с помощью некоторых приборов можно услышать его стук.

Особенности мочеиспускания

Если ваша беременность 6 недель, размер плода (фото представлено выше) еще очень мал, но уже оказывает давление на мочевой пузырь, что, в свою очередь, может вызвать учащенное мочеиспускание. Сейчас матка достигла размера сливы, врач со стопроцентной уверенностью подтвердит наличие беременности. Сейчас самое время выбрать гинеколога, так как он станет вашим лучшим другом на протяжении этого времени. Что касается мочеиспускания, обратите внимание на то, чтобы не было режущих ощущений, как при цистите. Если у вас возникают такие симптомы, то скажите своему врачу.

Гормоны

Благодаря выработке прогестерона матка не сокращается, обеспечивая нормальную беременность. В 6 недель фото УЗИ мало что покажет, но можно оставить себе на память первую фотографию вашего малыша. Помимо прогестерона, важную роль играет гормон хорионического гонадотропина, вырабатываемый плацентой. Ваш врач должен вам достаточно часто давать направление на сдачу анализов, проверяя уровень гормонов. Что касается нормы, то эти показатели должны расти, прогестерон на протяжении всей беременности, а ХГЧ - во время первого триместра.

Эмбрион шести недель еще питается и насыщается который в скором будущем исчезнет. Именно сейчас образуется детское место и развивается пуповина.

Изменения у малыша

Если беременность 6 недель, фото эмбриона УЗИ показывает нам пока непонятную особь, похожую на букву С. На данном этапе маме очень важно принимать фолиевую кислоту, она помогает в кроветворении и передаче наследственных признаков.

У малыша появляются первые кровеносные сосуды, зачатки носа, рта, ушей. Образуются хрящи, которые станут впоследствии костями. Мозг представляет собой два шара, в итоге это будут два полушария. Сейчас малыш делает первые движения, но неощутимые для мамы. Если беременность 6 недель, размер плода составляет примерно пять граммов, а длина - один сантиметр. Такой кроха, но уже почти сформировавшийся организм. Сейчас активно делятся клеточки и формируются все жизненноважные органы. Маме стоит сейчас беречь себя от отрицательных окружающих факторов, способных навредить ребенку.

УЗИ

Если беременность 6 недель, фото УЗИ пол ребенка еще не покажет, внешние половые органы еще не выражены. На таком маленьком сроке врачи редко отправляют на ультразвуковое исследование, так как очень мало полезной информации получат. Еще очень маленький и несформировавшийся эмбрион, УЗИ (6 недель - тот срок, который мы рассматриваем) может показать, сколько малышей будет у вас или нет) и, возможно, послушать сердцебиение.

Боли

Отнеситесь очень серьезно к болям в животе, они могут означать возможный выкидыш, особенно если сопровождаются кровянистыми выделениями. Также боли в животе могут быть менее ощутимыми, схваткообразными, что вполне нормально в данном положении. Обратитесь к своему врачу, чтобы исключить все возможные угрозы для вас и вашего ребенка.

Часто будущих мам мучают боли в пояснице, они, как и в первом случае, могут быть безопасны, но могут говорить о возможных инфекциях, пагубно сказывающихся в дальнейшем на здоровье и развитии ребенка.

В любом случае причину боли должен определить специалист, не рискуйте своим здоровьем и жизнью вашей крохи.

Кровянистые выделения

Если вы заметили кровянистые выделения, даже скудные или мажущие, немедленно вызывайте скорую помощь и не отказывайтесь отправляться в больницу. Кровотечение - это первый и самый главный признак угрозы выкидыша. Делайте все, что говорит вам врач, чтобы сохранить свою беременность.

Выделения из влагалища

Есть несколько типов Они могут быть скудными прозрачными или беловатыми, обильными белыми творожистыми, могут иметь желтый, коричневый, зеленоватый оттенок.

Если ваши выделения не имеют неприятного запаха, они беловатого цвета, то беспокоиться не стоит, это вполне нормальная реакция организма на изменение гормонального фона беременной женщины.

Обратить внимание стоит на бели, имеющие творожистую консистенцию, вызывающие зуд, отек слизистой, имеющие неприятный запах. Такие выделения говорят о наличии распространенной инфекции. Это молочница или, как ее по-другому назвают, кандидоз. Данное заболевание вызывают грибы под названием Кандида.

Молочница не несет никаких серьезных помех ходу беременности, можно сказать, она вообще безобидна. Однако обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением. Препараты, которые вы использовали до беременности для избавления от молочницы, сейчас могут вам быть категорически запрещены. Например, спринцевание - это очень эффективный метод устранения заболевания, но во время беременности спринцевание нужно полностью исключить.

Еще несколько типов выделений, которые имеют неприятный запах и цвет, могут напоминать гной, несут некую опасность для будущего малыша и здоровья мамы. Вероятно, у вас кольпит. Кольпит, в отличие от молочницы, намного тяжелее лечится, может даже перейти в хроническую форму. Какую опасность для малыша он несет? Возможно инфицирование плода или околоплодных вод, также кольпит может вызвать осложнения беременности. Цвет и характер выделений зависит от возбудителя.

Какие бы выделения вы не заметили, обязательно поговорите со своим врачом, только он в силах вам помочь избавиться от неприятных ощущений и запаха.

Заболевание на 6 неделе беременности

Как уже говорилось ранее, - это очень серьезный период для малыша. Даже легкое заболевание несет в себе угрозу жизни и здоровью эмбриона. Отметим, что во время беременности, особенно в первом триместре, иммунитет беременной снижен, организм восприимчив к любым инфекциям, стоит себя оберегать на этом этапе. Но, несмотря на то что многие мамы сильно зациклены на своем здоровье, 90% все-таки подхватывают болячки, у многих все проходит без последствий, но не стоит заниматься самолечением.

Небрежно выпитый один раз препарат может спровоцировать серьезные проблемы, вплоть до замирания беременности, в то время, как простуда не так сильно влияет на здоровье малыша.

Что стоит делать при простуде? Обязательно обратитесь к врачу, он подскажет как лучше поступить. Очень полезно пить отвар шиповника или зеленый чай. Промывайте нос, но не капайте обычными каплями. В этом хорошим помощником станет обычный физраствор (натрия хлорид), стоит копейки, есть в каждой аптеке.

Ешьте больше продуктов, богатых витамином С, дышите свежим воздухом, тогда простуда отступит.

Температура

В первый триместр, на шестой неделе в частности, может быть повышена температура до тридцати семи градусов, это не говорит о наличии инфекции, температура поднимается из-за наличия желтого тела.

Очень полезно вести Если вы его вели ранее, то именно он вам первым сообщил о наступившей беременности. Повышение температуры говорит о том, что вырабатывается гормон прогестерон, понижение базальной температуры может предупреждать о возможном прерывании беременности.

По любым вопросам понижения или повышения температуры, стоит обращаться к своему врачу.

Алкоголь и табакокурение

Любая мама не хочет, чтобы ее поведение стало причиной неправильного развития малыша. Эмбрион 6 недель только начинает свое развитие, формируются важные жизненные органы, все токсины (алкоголь, наркотики, курение) могут быть причиной патологий, задержки умственного развития. Стоит категорически отказаться от всех вредных факторов, ведь речь идет о будущем вашего малыша, не калечьте ему жизнь еще в утробе.

Как стоит питаться маме?

Эмбрион 6 недель, фото представлено выше, еще не до конца сформировался. Еще нет косточек, они пока состоят из хрящей, начинают свое развитие жизненноважные органы. Чтобы помочь своему крохе вырасти здоровым, умным и сильным, стоит обратить внимание на свой рацион. Каким продуктам стоит уделить внимание:

• белое мясо;
• рыба, морепродукты;
• молочная продукция;
• фрукты;
• овощи;
• зелень;
• орехи.

Отметим, что в связи с токсикозом, многие мамы просто боятся кушать. Чтобы не перегружать свой желудок, ешьте часто, но маленькими порциями. Чтобы уберечь себя утром от токсикоза, не вставая с постели съешьте горсточку орехов или выпейте чай.

Ограничьте себя в употреблении жареного, соленого, копченого, острого. Отдавайте предпочтение здоровой пище, если захотелось съесть котлет, то приготовьте их на пару. Получатся те же котлеты, только намного полезней.

Многие начинают беспокоиться за малыша и кушать за двоих, на шестой неделе беременности лишние калории не нужны, все что нужно маме и малышу входит в состав вашей обычной порции.

Секс

Эмбрион 6 недель (размер плода) еще крайне мал, он не может стать причиной отказа супругов от секса. Главное, чтобы секс не приносил неудобств и дискомфорта маме и малышу. Навредить малютке не получится, он защищен околоплодными водами, маткой, слизистой пробкой. Если вас волнует вопрос о том, сокращения матки во время оргазма могут ли навредить? Смело скажем вам - нет! Это, наоборот, может стать небольшой тренировкой мускулатуры матки, что отлично скажется во время родов.

Главное во время секса на шестой неделе беременности, как и на протяжении всего периода вынашивания, безопасные позы. Сейчас темп и глубину проникновения должна контролировать будущая мама, так как не должно возникать неприятных, болевых ощущений.

Физические нагрузки на шестой неделе беременности

Маме сейчас очень полезно двигаться, не стоит себя жалеть и весь день валяться на кровати. Даже существует такое поверье в народе: будущая мама должна каждый день мыть полы без швабры, это помогает правильно расположиться малышу, чтобы роды были быстрые, ничем не осложненные.

Эмбрион 6 недель, фото которого было неоднократно представлено, активно развивается, маме полезны прогулки на свежем воздухе, специальная гимнастика и другие физические нагрузки. Конечно переутруждать себя не стоит, поднимать тяжести сейчас вам категорически запрещено.

Йога

Эмбрион 6 недель, фото которого уже было выше, сейчас активно развивается, для правильного развития и расположения нужно выполнять специальный комплекс упражнений. Стоит забыть об обычных упражнениях, сейчас йога щадящая, направлена больше на расслабление и дыхание. Помогут такие упражнения, как восьмерка и круговые движения бедрами, стойка кошки (доброй, злой) и другие легкие упражнения.

Обязательно между упражнениями делайте отдых, глубоко и ровно дышите, если после упражнений вы почувствовали недомогание, одышку или боль, то немедленно проконсультируйтесь у своего врача, занятия стоит отложить.

Сейчас очень важно овладеть техниками дыхания, они помогут вам как во время родов, так и успокоиться в стрессовой ситуации. Как дыхание помогает во время родов? Дыхание - это одно из лучших обезболивающих, так как внимание концентрируется на технике упражнения, в результате чего боль притупляется. Так же дыхательная гимнастика насыщает организм вашего малыша кислородом, что тоже очень важно и полезно.

Можно посещать специальные курсы йоги для беременных или выполнять упражнения самостоятельно. Для этого существуют специальные видеокурсы или статьи с фотографиями для правильного выполнения. Обратите внимание на то, что упражнения должны соответствовать вашему сроку беременности, чтобы не навредить малышу. Привлекайте своего супруга к выполнению этих упражнений.

Больше уделяйте внимание прогулкам на свежем воздухе, правильно питайтесь, выполняйте рекомендации своего лечащего врача, тогда период беременности станет для вас незабываемым, в прямом смысле этого слова, периодом вашей жизни. Сейчас очень много приятных забот и хлопот, нет времени на расстройства, болезни. Будьте здоровы, терпеливы. Удачи вам и вашим деткам!

Вот и настала та неделя, когда вы уже внимательно, успокоившись от замечательной новости, что беременны, следите за развитием малыша, смотрите, как изменяется ваше тело и как потихоньку растёт живот. Вы ожидаете рождение малыша…

Как определить точный срок беременности?

В женской консультации врач-гинеколог считает начало вашей беременности с первого дня последней менструации, то есть беременность считается с началом менструального цикла. Поэтому:

1. Первая неделя – это менструация.
2. Вторая – процесс развития яйцеклетки, её созревание.
3. На третьей происходит процесс зачатия.
4. На четвёртой эмбрион прикрепляется к матке.
5. На пятой неделе будущий ребёнок усилено развивается, в этот период часто узнают, что беременны, так как задержка менструации.
6. На шестой неделе ребёнок уже развивается и больших угроз срыва беременности – нет.

Конечно, каждой женщине хочется максимально точно знать срок своей беременности от зачатия, чтобы как можно раньше увидеть заветные две полосочки на тесте, а позже, чтобы удостовериться, что ребёнок развивается согласно своего “возраста”. Жаль, но точно определить, когда произошло зачатие – невозможно. Ведь даже зная, когда именно произошла овуляция, и в какой день у вас был секс с вашим мужчиной, достоверно определить день зачатия это не поможет, так как оплодотворение происходит не в день попадания спермы в матку, а в момент проникновения сперматозоида в яйцеклетку, а это может случиться даже через несколько дней после полового акта. Либо же зачатие могло произойти раньше, чем вы предполагали, так как сперматозоиды способны жить несколько суток и оплодотворение могло быть накануне очередного полового акта, либо, наоборот, овуляция запоздала, и зачатие произойдёт позже рассчитанного вами срока .

Получается, что 6 неделя акушерской беременности приравнивается к 4 неделе беременности от зачатия. Но, а так как, вы встанете или уже состоите на учёте в женской консультации, чтобы не путаться, мы считаем беременность, как считают гинекологи. Значит у вас сейчас 6 неделя беременности, то есть если считать по месяцам – один месяц и две недели.

Что происходит в женском организме?

При наступлении беременности женский организм начинает меняться. В связи с тем, что в нём начинается развиваться плод, будущий ребёнок, нагрузка идёт на весь организм. Ведь ребёнку нужны питание, минералы, кислород. В связи с этим после оплодотворения яйцеклетки и формирования эмбриона, в женском организме идёт большая нагрузка на важные органы, обменные процессы.

Для расслабления мускулатура матки, и нахождения её в состоянии покоя, в женском организме изменяются функции центральной нервной системы. А изменения функций центральной нервной системы изменяют все жизненные процессы в женском организме. Нужные гормоны для поддержания беременности вырабатывают жёлтое тело. Когда фолликула лопнула, выпустив зрелую яйцеклетку, образовалось жёлтое тело, вот оно и даёт нужные гормоны организму, чтобы беременность не прервалась.

Также в связи с тем, что эмбрион развивается и растёт, плацента давит на матку, и она начинает расти, увеличиваясь в размерах. Увеличение матки начинается на 5-6 неделе акушерской беременности. Но сильно заметное увеличение живота видно только на 20-23 неделе. При росте матка изменяется формой и структурой, вначале она грушеобразная и уплощённая, при увеличении становится шаровидной и размягчённой. В этот период начинает повышаться кровообращение в матке, идёт развитие кровеносных сосудов, которые несут кровь к плаценте. В шейке матки уже образовалась слизистая пробка, она выталкивается только перед родами.

Уже начинает усиливаться нагрузка на печень и почки, ведь теперь они обслуживают не только будущую маму, но и ребёнка. Женщина больше употребляет жидкости, так как она пьёт теперь за двоих. Из-за этого может учащаться мочеиспускание.

Природой заложено так, что даже сердце меняет функции в работе. Сократительная работа сердца увеличивается, чтобы кровь сильнее обогатить кислородом и быстрее доставлять кровь к жизненно важным органам матери, в том числе и матке. Из-за этого может увеличиваться артериальное давление, вот поэтому в женской консультации ведут за ним наблюдение.

Дыхательная система тоже изменяется, чтобы лёгкие больше поглощали кислород, так как теперь он нужен не только маме, но и ребёнку. Гормоны, находящиеся в плаценте, действуют на лёгкие, чем увеличивают проходимость лёгких, чтобы они больше поглощали кислорода, который постоянно необходим в нужном количестве организму ребёнка.

Как развивается плод?

В этот период, плод уже размером 2-4 мм. Самое интересное, что на этой неделе формируются глазки, ушки и рот. Они ещё не полностью сформированы, но уже на голове эмбриона есть тёмные точки, где формируются глаза и ноздри, уже видны ушные впадины. Ножки и ручки малыша ещё только в виде отростков.

На шестой неделе уже из пупка развился пупочный канатик, теперь малыш может спокойно перемещаться в плодном пузыре. Сейчас он ещё не очень похож на человека, эмбрион больше схож с зародышем рыбы, так как не сформировались лёгкие, есть жабры и хвост. В этот период у ребёнка продолжается формироваться также внутренние органы: лёгкие и печень.

Сердце ребёнка уже бьётся. Как это удивительно, что у вашего малыша, когда он сам размером 3 мм, уже есть сердце, которое усердно бьётся. Хоть оно ещё и примитивное в виде трубки. Если в этот период сделать УЗИ на качественном аппарате, можно услышать, как сокращается крошечное сердечко, частота сердцебиения от 100 до 160 ударов в минуту, это в два раза больше чем у взрослого человека. На этой неделе уже формируется у эмбриона кровеносная система, селезёнка. По организму маленького малыша уже циркулирует кровь.

Какие ощущения испытывает беременная?

В связи с тем, что ваш организм перестраивается полностью на кормление и жизнеобеспечение не только вас, но и вашего ребёнка, симптомы беременности начинают ярче выражаться:

• Грудь продолжается увеличиваться, естественно, болеть, ведь молочные железы готовятся к кормлению малыша, также уже заметно потемнение сосков.
• Естественно, что в этот период уже нет менструации и это новое ощущение для женщины.
• В редких случаях женщины на этом сроке испытывают неприятные ощущения внизу живота (будто тянет), так как в этот момент происходят изменения в организме.
• Гормоны, которые вырабатывает плацента, влияют на аппетит, также может начаться токсикоз. В период шестой недели он ярко выражен. Ярко выражаются также изменения вкусовых качеств, появляются непредсказуемые желания в еде.
• Может подняться температура и иногда появляется головокружение , грубо говоря, это защитная реакция организма на новые изменения в вашем организме.

Начался токсикоз. Как с ним бороться?

Вот на этой неделе многие женщины испытывают токсикоз. Некоторые его переносят в лёгкой степени, немного потошнило и всё. А у некоторых он протекает сложно – рвота по утрам, головокружение и постоянное тошнотворное состояние.

– это реакция головного мозга на развитие эмбриона в вашем организме. Он проявляется из-за того, что ваш организм перестраивается на новый процесс обмена веществ.

Во время токсикоза страдает не только будущая мама, но и малыш. Так как токсикоз приходит на тот момент, когда у малыша формируются внутренние органы, и в этот момент ему нужно много питательных веществ. Однако будущая мама не может есть, еда ей отвратительна, как при отравлении. В этот период может понизиться вес , так как природой устроено так, что ребёнок будет брать все нужные питательные вещества даже в ущерб здоровью мамы. Но будущая мама потерпит, ведь это ваш малыш.

Конечно, хорошо, если у вас токсикоз не в ярко выраженной форме. Так как в этом случае вас беспокоит лишь лёгкая тошнота и может возникать рвота в определённые часы (чаще утром). Тогда не нужно никакого лечения. Вам стоит лишь регулярно пить воду и перейти на питание по часам.

В случае если у вас сильный токсикоз, вы постоянно испытываете жажду, вас мучают постоянные рвотные позывы. Бывает даже случаи, что ухудшается кожа, появляется ломкость ногтей. В таких случаях нужно обратиться к врачу за назначением лечения. Врач установит вам, в первую очередь, питьевой график, график работы и отдыха. Также может назначить физиотерапевтическую манипуляцию, которая позволят восстановить вам силы. Ещё используют инфузионную терапию, с использованием растворов аскорбиновой кислоты и глюкозы. На основании анализов мочи и крови , может прописать вам внутривенные препараты.

Конечно, токсикоз влечёт за собой стресс для организма, чем влияет на психологическое состояние будущей мамы. Может появиться вялость, раздражение. Если вам токсикоз мешает спать, и вы чувствует, что ваша нервная система истощена, обязательно обратитесь к врачу.

Какие сдавать анализы?

На этой неделе вы уже должны состоять на учёте в женской консультации (а если нет, вам уже пора вставать). Вы побывали у врача-гинеколога уже не раз, и знаете, что у вас постоянно:

• Взвешивают;
• Измеряют живот;
• Проверяют молочные железы;
• И конечно, назначают регулярно сдавать анализ крови и мочи.

На 6 неделе беременности врач назначит:

• Анализы на проверку кандидозного вульвовагинита и герпеса.

По статистике, это распространённые заболевания у беременных женщин.

Кандидозный вульвовагинит – это, если говорить обычным языком, воспаление влагалища. Оно встречается часто у будущих мам. Такое восполнение как-либо повлиять на развитие эмбриона не может, но вызывает у женщины дискомфортное состояние. Курс лечения назначает врач в виде безопасных мазей. Будущему папе лечиться не надо.

Что может повлечь это восполнение? Если кандидозный вульвовагинит врач у вас обнаружил, и вы его не вылечили, то при родах, когда ребёнок будет проходить через родовой канал, может заразиться кандидозным стоматитом (молочницей) . При лечении врач часто выписывает нистатин, так как он более эффективный.

Также вам назначат:

• Анализ на проверку герпеса в крови.

В случае если герпес в крови выше нормы, врач-гинеколог назначит вам курс лечения. Для чего назначают этот анализ? Высокий уровень герпеса в крови на первом триместре беременности, может вызвать выкидыш. Также при выходе по родовому каналу, малышу может передаться герпес.

Какими должны быть выделения?

Нормой считаются прозрачные или беловатые выделения без неприятного запаха.

Появление желтоватых, зеленоватых или творожистых выделений обычно говорит об инфекционном заболевании.

Патологией являются и коричневые выделения, мазня, которые на ранних сроках беременности по большей части свидетельствуют об отторжении женским организмом плода. А итогом начавшегося кровотечения может быть самопроизвольный выкидыш.

Как правило, с появлением кровянистых выделений назначаются препараты, поддерживающие гормон беременности в норме, например, Утрожестан или Дюфастон, и беременность сохраняется.

Простуда. Что делать?

Простуда на ранних сроках беременности может нанести непоправимые последствия развитию и здоровью плода, поэтому простуду надо лечить щадящими методами.

Температуру можно сбить с помощью детских жаропонижающих ректальных свечей, насморк лечить промыванием носовой полости морской водой, боль в горле – тёплым молоком с мёдом и кусочком сливочного масла или полосканием горла раствором соды, а кашель – полосканием горла настоем почек березы, капнув в него немного масла эвкалипта или чайного дерева.

Какое должно быть питание?

Будущая мама уже перешла на более правильное питание: стала больше употреблять овощи и фрукты.

Не отказывайте себе в питании, ведь сейчас у вас такой период, когда вы хотите есть то, что может в другое время вам бы никогда не понравилось. Вкусовые качества полностью изменились.

В связи с тем, что у вас может быть ярко выражен токсикоз, вам будет легко бросить вредные привычки (курение и кофеин). Воспользуйтесь этой неделей, она самая благоприятная, ведь сейчас ваш организм сам с отвращением смотрит на сигареты и кофе. Из-за этого бросить вредные привычки очень легко.

В период шестой недели врач также может порекомендовать вам, начать пить комплекс витаминов магния и витамина B6. Ведь в этот период идёт активное развитие эмбриона, формирование всех его органов. Комплекс витаминов назначают для того, чтобы вам и малышу хватило витаминов и минералов, необходимых в этот период. Также, может быть, вы ещё принимаете фолиевую кислоту, которую вам назначил врач-гинеколог ранее.

1. Главная забота в этот период у беременных это токсикоз. Надо найти способ его облегчить. Конечно, какой метод использовать зависит от индивидуальности организма. Нужно изменить режим приёма пищи, есть поменьше. И убрать с рациона продукты, которые вам сейчас противны. Также могут помочь лимонные леденцы, носите их всегда с собой.
2. Многие задаются вопросом можно ли заниматься сексом на шестой неделе беременности . Вот здесь нет чёткого ответа, конечно, если только врач не сказал, что вам сейчас этого делать нельзя. Так что в этом вопросе вы должны решать сами вместе с будущим папой.
3. Бросить вредные привычки: курение и алкоголь. Ведь именно сейчас у вашего ребёнка формируются все жизненно важные органы. Тем более на шестой неделе это легко сделать, ведь вам поможет в этом токсикоз, который вызывает отвращение на табачный дым и алкоголь.
4. Высыпайтесь. Ведь сон сейчас для вас самое главное. Гормоны в вашем организме бурлят, чем вызывают дисбаланс в нервной системе. При этом ещё токсикоз. И чтобы вы себя не чувствовали уставшими и раздражёнными нужно высыпаться.
5. Если вы ещё не были на УЗИ, самое время сходить, чтобы врач посмотрел плод, и сказал, что нет никаких отклонений от нормы. Также нужно встать на учёт в женскую консультацию, если вы это не сделали раньше.

Актуальные вопросы и ответы на них

В.: Я на 6 неделе беременности. У меня нет токсикоза. Это плохо?
О.: Отсутствие токсикоза не является признаком беспокойства. Это нормальное явление, а вот наличие токсикоза на раннем сроке наоборот приносит массу неприятных моментов. Тошнота по утрам и даже днём – вещь не из приятных, но также вполне нормальных. Так проявляется адаптация женского организма к новому состоянию и не более того.

В.: Какая норма уровня ХГЧ на 6 неделе беременности?
О.: В каждой лаборатории свои значения уровня хорионического гонадотропина человека. У врача вы можете узнать в норме ли показатель. Также важен не так уровень ХГЧ , а как динамика его изменения. Поэтому, чтобы судить о течении беременности, необходимо проследить изменение этого самого уровня на разных неделях беременности. Так в норме уровень ХГЧ должен вдвое увеличиваться каждые 3-4 дня, а его снижение в последующих анализах говорит об отклонениях в беременности. К 6 акушерской неделе беременности этот показатель достигает 10 000 – 30 000 мЕд/мл. Завышенный уровень ХГЧ говорит о многоплодной беременности, т.е. ожидается двойня или тройня или более.

Видео

Фото эмбриона на УЗИ

Итак, вы уже психологически настроены на то, что беременны и вынашиваете своего любимого малыша, которому дадите жизнь. И все мелкие преграды как токсикоз, раздражительность, это не столь большие проблемы, ведь вы через несколько месяцев станете мамой!

6 неделя беременности относится к периоду эмбрионального развития плода. На этой неделе будущему малышу исполняется 4 недели, он продолжает активно развиваться, и мамочка, которая до этого не знала о своей беременности, по некоторым изменениям в самочувствии уже может заподозрить, что носит под сердцем драгоценное сокровище. 6 неделя беременности является одной из очень важных и ответственных в развитии ребеночка. Посему, ощутив характерные признаки и симптомы, которые могут свидетельствовать о возможной беременности, не будучи до этого у врача, стоит не только сделать тест на беременность, но и отправиться на осмотр к гинекологу.

Признаки и симптомы на 6 неделе беременности

Признаки и симптомы на 6 неделе беременности обычно уже весьма явные. На этом сроке женщина ощущает недостаток сил, быстрей устает, постоянно хочет спать. Поскольку гормональный фон сильно меняется, будущая мама может наблюдать у себя повышенное слюноотделение, острей реагировать на запахи. У многих женщин, которые на этом этапе уже столкнулись с проявлением токсикоза, это неприятное явление часто усиливается. Те же, кто еще не испытывал утреннюю тошноту, «знакомятся» с ней на 6 неделе беременности, причем тошнота мучает женщину не только в утренние часы, но и после приема пищи. Тошноту и рвоту также вызывают запахи, которые женщина, как уже упоминалось выше, начинает воспринимать гораздо острее.

Грудь

Изменений претерпевает и грудь на 6 неделе беременности: молочные железы наполняются, увеличиваются - не в последнюю очередь, за счет усиленного кровоснабжения. По этой же причине становятся более чувствительными соски, в них может наблюдаться покалывание, изменяют свой цвет околососковые ареолы - становятся более темными.

Матка

Капитальные изменения характерны для всех систем и органов беременной, изменения эти касаются, конечно же, и матки, в которой с каждым днем растет и развивается будущий человечек. Матка на 6 неделе беременности, хоть и увеличивается незначительно - так, что живота еще не видно, - уже имеет размер сливы. Организм женщины усиленно вырабатывает необходимый для сохранения и нормального протекания беременности гормон - прогестерон, который имеет определенное воздействие на матку. Так, прогестерон предотвращает сокращение матки на 6 неделе беременности, исключает вероятность повышенного ее тонуса и последующего прерывания беременности.

Анализы на 6 неделе беременности

Как только женщина узнает о своем «интересном положении», ей сразу же придется становиться на учет, а также сдать все необходимые анализы. Нередко это происходит как раз на 6 неделе беременности, которая сопровождается, среди всего прочего, сдачей анализов. Анализы на 6 беременности назначаются также и для определения уровня ХГЧ, прогестерона в организме женщины. В норме, показатели этих гормонов постоянно нарастают: хорионический гонадотропин вырабатывается оболочками развивающегося эмбриона, прогестерон в больших количествах синтезируется для сохранения беременности. Анализы на 6 неделе беременности позволяют врачам определить, насколько процесс протекает «согласно» норме. Так, при пониженном уровне ХГЧ специалист может заподозрить проблемы с вынашиванием. Об этом же свидетельствует и сниженные концентрации прогестерона, при которых нередко беременным прописывают к приему синтезированные гормональные препараты.

УЗИ

Помимо всех прочих анализов, также женщину могут направить и на УЗИ на 6 неделе беременности. На таком маленьком сроке исследование это скорей информативного характера, ведь позволяет определить наличие или отсутствие в утробе матери многоплодной беременности. В этом случае если УЗИ на 6 неделе беременности покажет два плодных мешка и желточных мешочка, и тогда ультразвуковое исследование на всем протяжении беременности будет проводиться чаще, ведь риски осложнений увеличиваются в десять раз.

Если же беременность «стандартная» и в матке развивается один эмбрион, то монитор УЗИ покажет нечто похожее на плод фасоли. Вот только от обыкновенной фасоли человеческий детеныш отличается тем, что при проведении ультразвукового сканера можно уже услышать его сердцебиение. А еще - увидеть на мониторе бугорки в местах будущих ручек и ножек ребеночка.

Плод

Формирование и развитие плода на 6 неделе беременности продолжается очень активно, продолжается закладка важнейших органов и систем жизнеобеспечения будущего малыша. А значит, влияние любых негативных факторов для него может быть не просто вредным, а даже губительным.

Не смотря на то, что плод на 6 неделе беременности крошечный - при длине в 4-9 мм весит 4-4,5 г - сердечко его уже бьется очень быстро: в 2 раза быстрей, чем у мамы. Вот только окончательно оно еще не сформировалось - на предсердия сердце малыша разделится со временем.

В течение 6 недели беременности у зародыша образовываются сначала два бугорка в месте будущих ручек, затем - еще два, на месте которых в будущем сформируются ножки. Вместе с тем, начинается и формирование хрящевой ткани - из нее со временем образуются кости, сухожилия, мышцы, также начинается формирование грудной клетки малыша.

Плод на 6 неделе беременности изменяется и в «лице»: вырисовываются челюсть, рот, нос будущего ребенка, формируются ушные раковины, зачатки молочных зубов. Тем временем глаза, находящиеся в виде зачатков с обеих сторон головы эмбриона, сближаются друг к другу, но пока еще выглядят очень большими в сравнении с другими органами.

Стремительными темпами на этом сроке развивается 3 подобная кишечная трубка плода: вот-вот из нее начнут образовываться кишечник, пищеварительная и выделительная, дыхательная система. Происходит также активная закладка и развитие печени, желудка и поджелудочной железы, легких; формируется один из важнейших органов иммунной системы - тимус, или вилочковая железа.

К чему следует отнестись с особым вниманием, так это к тому, что именно на 6 неделе беременности тканью полностью затягивается нервная трубка плода, из которой начинает формироваться мозг малыша. Уже сейчас на мозге образовываются извилины и впадины, а сердце и мышцы плода попадают под его контроль. Вместе с тем, происходит активное деление нервных клеток. И потому бережное отношение к собственному здоровью и психическому состоянию, исключение любых негативных факторов, обязательный прием фолиевой кислоты становятся определяющими в дальнейшем развитии плода.

Интересно, что на 6 неделе беременности к внутренней стенке матки прикрепляется плацента: с этого момента она начнет активно развиваться, и, пока еще совсем небольшая, к концу беременности достигнет веса около 800 г. От плаценты отходит пуповина, через которую плод получает поступающие от матери по сосудам пупочного канатика кислород и питательные вещества. Кроме того, прикрепленный к пуповине, малыш имеет возможность свободно плавать в амниотической жидкости, заполняющей плодный пузырь.

Болит поясница

6 неделя беременности - болит поясница? В большинстве случаев симптом этот - нормальное явление успокаивают врачи. Объясняют медики болезненные ощущения в области поясницы смягчением поддерживающих связок и дисков под воздействием большого количества прогестерона в организме. И в этом случае боль в пояснице, характерная для первого триместра беременности, проходит по наступлению двадцатой недели.
Однако, провоцировать боли могут и другие неприятные и даже опасные факторы. Скажем, ситуация, когда 6 неделя и болит поясница, может сложиться, если будущая мама «подхватила» инфекцию мочевого пузыря. А, кроме того, при существующей угрозе выкидыша или внематочной беременности, о существовании которой могут свидетельствовать и другие признаки, которые следует брать во внимание.

Болит живот

Например, когда на 6 неделе беременности болит живот. Но и тут не все так просто: многие женщины в первом триместре жалуются как на боли в пояснице, так и на боли в животе. И тут главное - классифицировать характер боли: нормальной считается тянущая боль, возможно схваткообразная. Возникает она по причине растяжения связок матки. Если же на 6 неделе беременности болит живот постоянно, боль дислоцируется внизу живота и имеет ноющий характер, порой усиливается ощущением «сжатого комка»; если боль возникает к вечеру, после небольшой физической нагрузки, врачу нужно показаться безотлагательно. Такие боли могут быть симптомом угрозы выкидыша, о котором также «сообщат» кровянистые выделения.

Выделения на 6 неделе беременности

При наличии выделений из половых путей, не имеющих запаха и цвета, или же слегка белесых, волноваться нет причины. Такие выделения нормальны, и объясняются изменением гормонального фона. А вот коричневые, зеленые, желтоватые выделения на 6 неделе беременности должны стать поводом для обязательной консультации врача, поскольку свидетельствуют обычно о начавшейся инфекции.

Наиболее распространенная инфекция, поражающая беременных, - это молочница, она же кандидоз. При таковой инфекции выделения на 6 неделе беременности имеют творожистую консистенцию, они обильны и отличаются светлым цветом, сопровождаются зудом и жжением половых органов. Еще одна «неприятность», которая может постигнуть женщину - кольпит. Это заболевание характеризуется большим количеством выделений, цвет которых зависит от характера инфекции. Так, выделения могут быть гнойными, слизисто-гнойными, белыми творожистыми.

Патологическими являются и кровянистые выделения на малом сроке беременности: даже мажущие кровяные выделения или самая малая капля крови напрямую указывают даже если не на начавшийся выкидыш, то на высочайшую угрозу прерывания беременности.

Кровотечение

Именно поэтому, обнаружив хоть какое-то количество крови, необходимо в срочном порядке вызывать неотложку. Даже начавшееся кровотечение на 6 неделе беременности не всегда заканчивается окончательным невынашиванием - своевременное медицинское вмешательство во многих случаях дает возможность сохранить беременность. Для этого, скорей всего, женщину поместят на сохранение в стационар, где ей обеспечат наблюдение и уход. Таким образом, кровотечение на 6 неделе беременности не всегда заканчивается выкидышем, если женщина вовремя и правильно среагирует.

Температура

Стать «катализатором» самопроизвольного прерывания беременности может множество негативных факторов, к которым на этом этапе развития эмбрион необыкновенно уязвим. И даже - высокая температура на 6 неделе беременности, которая может привести к печальным последствиям - замиранию беременности.

Так, очень многие женщины на ранних сроках беременности отмечают повышение температуры тела, обычно в границах 37-37,4 градусов. Не смотря на то, что часто медики классифицируют такую температуру как норму, объясняя ее наличием желтого тела беременности, все-таки консультацией специалиста пренебрегать не стоит. Но и паниковать тоже, тем более, если не наблюдается каких-либо других признаков, которые могут свидетельствовать, например, о простуде. При высокой же температуре с походом к врачу, а еще лучше - с вызовом бригады «Скорой помощи» и вовсе тянуть не следует.

Помимо температуры тела, требует внимания и базальная температура на 6 неделе беременности. Если будущая мама ведет соответствующий график, и при очередном измерении базальной температуры вдруг заметила снижение показателей, это должно стать весомым поводом для консультации у врача: снижение базальной температуры может быть связано с угрозой выкидыша.

Простуда

Простуда на 6 неделе беременности для женщины - вовсе не то же самое, что простуда в «обычном состоянии». Ведь, состояние здоровья женщины напрямую влияет и на малыша, который она носит под сердцем, особенно - на 6 неделе беременности, когда происходит закладка и активное развитие всех систем и органов малыша. Именно поэтому никакие медикаментозные препараты, за исключением растительных, и то по рекомендации врача, на этом сроке принимать нельзя.

Если женщину настигла простуда на 6 неделе беременности, обычно схема лечения предполагает полный покой, а также использование средств народной медицины. Разрешены и даже приветствуются обильное горячее питье, чай с малиной (но не калина - она может привести к кровотечению), отвар шиповника, промывания носа раствором морской соли, при температуре - применение детских свечей (после консультации врача).

Случается, что врачи советуют женщине, которая столкнулась с простудой на 6 неделе беременности, прибегнуть к штучному аборту, опасаясь осложнений и развития у плода порок. Вот только, многие из мам, перенесших простуду на ранних сроках, затем рожают здоровых и полноценных деток.

Алкоголь на 6 неделе беременности

А вот те из женщин, кто употреблял алкоголь на 6 неделе беременности, нередко потом об этом жалеют: либо теряя малыша при выкидыше, либо рожая больного ребеночка. Употребление спиртных напитков на ранних сроках беременности сказывается на развитии плода крайне негативным образом. Ранее уже упоминалось о том, что 6 неделя беременности для развития малыша необыкновенно важна, а для матери - ответственна. На этом этапе спровоцировать какие-либо отклонения в нормальном протекании беременности способен любой негативно влияющий фактор, и алкоголь относится к наиболее токсичным и пагубным из них. Алкоголь на 6 неделе беременности способен привести к развитию уродств, аномалий и патологий у плода самого разного рода, а в больших количествах - к изгнанию плода. Потому исключения алкоголя из рациона будущей мамы становится обязательным условием для нормального протекания беременности и вынашивания здорового и крепкого малыша.

Питание

Вот только одним исключением алкоголя для создания наиболее благоприятных условий для формирования и развития плода не обойтись - желательно полностью откорректировать рацион питания. Поскольку малыш развивается сейчас очень активно, ему постоянно необходимы питательные и полезные вещества - белки и жиры, витамины и микроэлементы. Для формирующейся кровеносной системы, развития нервной системы и внутренних органов крайне важны витамины группы В, Е, фтор, фосфор, кальций. А значит, на столе беременной должны присутствовать молоко и молочные продукты, мясо и рыба, орехи, овощи и фрукты, зелень. В то же время, лучше если не отказаться, то хотя бы ограничить потребление чая и кофе, копченой, жареной, соленой, консервированной пищи. Не помешает дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов, однако, принимать витамины дополнительно целесообразно только по рекомендации врача.

Принимать пищу следует часто и в небольших количествах - во избежание перегрузок желудка и чтобы не провоцировать тошноту и рвоту. С токсикозом также можно бороться: выпивая сразу после пробуждения и не вставая с кровати чашку чая и съедая сухарик или сухое печенье.

Секс на 6 неделе беременности

И хоть многие женщины на ранних сроках беременности мучаются от токсикоза, некоторые, в свою очередь, не испытывают неудобств от нового положения. И вполне вероятно, задаются вопросом - насколько безопасен секс на 6 неделе беременности. Специалисты успокаивают: при отсутствии каких-либо противопоказаний со стороны врача и при нормальном самочувствии будущей мамы, секс на 6 неделе беременности никакого вреда принести не может. Плод на данном этапе надежно защищен, никакие плотские утехи его будущих родителей ему вреда не принесут. Поэтому секс на 6 неделе беременности вполне допустим, и даже приветствуется - если женщина не страдает от постоянной тошноты, не сталкивалась в прошлом с невынашиванием беременности и не существует риска выкидыша уже в беременность теперешнюю.

Переживать за здоровье будущего ребёнка и прислушиваться к малейшим изменениям своего тела абсолютно нормально для беременной женщины. От недели к неделе плод всё больше набирает вес и растёт в длину, непрерывно происходит формирование новых систем органов и усложнение уже существующих. Будущая мама, узнав об изменившемся положении, должна пересмотреть образ жизни. Чтобы не совершать ошибок, важно понимать, что происходит на 6 неделе беременности с плодом и телом женщины.

Плод на 6 неделе беременности

6 неделя – это особенно важный период для женщины. Именно в это время большинство будущих мам узнают о своей беременности и встают на учёт в консультации. На первом приёме участковый гинеколог должен объяснить, каким способом рассчитывается срок гестации, то есть вынашивания ребёнка. По сути, шестая акушерская неделя – это ровно месяц от непосредственного зачатия. Это означает, что возраст будущего ребёнка составляет уже 4 недели.

Разница между фактическим и акушерскими сроками обусловлена невозможностью с точностью до дня определить момент, когда созревшая и вышедшая из фолликула яйцеклетка была оплодотворена сперматозоидом. Даже если в течение месяца у женщины был лишь один половой акт, который мог бы привести к зачатию, рассчитать реальный срок невозможно, так как остаётся неизвестной дата овуляции.

Сперматозоиды могут сохранять свою жизнеспособность в течение 48 часов. Этот факт позволяет предположить, что выход яйцеклетки и её оплодотворение не обязательно совершаются в один день. Чтобы избежать трудностей с определением предварительной даты родов, врачи принимают за точку отсчёта первый день последней менструации. По этой причине 6 неделя беременности от зачатия будет по факту являться уже восьмой по акушерскому календарю.

Размер и вес

Эмбрион, закрепившийся ранее в эндометрии матки, начинает постепенно расти. К шестой неделе его длина достигает 4-9 мм. Этот показатель может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Слишком маленькая или, наоборот, большая длина не считаются отклонением. Как правило, к моменту родов все дети достигают примерно одинаковых показателей.

Вес плода на шестой неделе крошечный и составляет от 4 до 4,5 граммов. Однако уже на этом сроке происходит закладка жизненно важных органов и тканей.

Что развивается на шестой неделе

Несмотря на крошечные размеры, эмбрион на 6 неделе стремительно развивается. В это время происходит закладка многих систем органов, поэтому женщине крайне важно внимательно следить за своим здоровьем. Первые изменения затрагивают внешний вид плода. 6 акушерская неделя беременности – это срок, когда на теле крохи появляются парные бугорки – будущие ножки и ручки.

Если детально рассматривать головной конец эмбриона, то можно идентифицировать черты лица, которые с течением времени приобретут чёткость.

Уже на шестой неделе визуализируются:

• глазницы;
• верхняя челюсть;
• ушные раковины.

Разумеется, все перечисленные структуры являются лишь зачатками будущих органов, но начало их формирования и развития приходится именно на самые ранние этапы беременности.

Внутренние органы также закладываются, когда возраст эмбриона приближается к четырём неделям. На этом сроке начинают формироваться хрящевая ткань и кишечная трубка которая служит исходным материалом для многих систем органов – пищеварительной, дыхательной, выделительной.

Специалисты отмечают, что у малыша на 6 неделе беременности уже есть сердце, но оно ещё не разделено на камеры. Эти изменения также начнутся несколько позднее. В этот период формируется головной мозг, что даёт старт развитию всей нервной системы.

Ощущения

Шестая неделя – это срок, когда будущей маме известно об её положении. По сути, этот срок наступает спустя 14 дней после задержки очередной менструации. В связи с тем, что в полости матки закрепился эмбрион, который начинает питаться, используя ткани этого органа, в организме женщины автоматически запускаются изменения, носящие гормональный характер. Они и провоцируют появление новых ощущений.

Физиологические изменения у женщины

Шестая неделя – это середина первого триместра беременности. В это время зародыш получает необходимые ему питательные вещества из эндометрия матки – толстого внутреннего слоя, выстилающего этот орган. Никаких дополнительных приспособлений для фиксации в теле женщины у эмбриона нет, поэтому беременность поддерживается на гормональном уровне.

Все физиологические изменения, происходящие в организме будущей мамы, сопряжены с постепенным ростом концентрации основных гормонов – прогестерона и пролактина. Именно наличие этих веществ и провоцирует практически все ощущения на 6 неделе беременности.

В это время женщины обычно жалуются на:

• слабость и отсутствие сил;
• быструю утомляемость;
• головокружения;
• изменённое восприятие вкусов и запахов;
• раздражимость.

Гинекологи объясняют, что 6 акушерских недель – крайне важный срок, так как именно в это время начинает формироваться плацента.

Это временный орган, относящийся к женской репродуктивной системе, который полностью созреет к 16-й неделе. С этого срока она берёт на себя роль поддержания беременности за счёт постоянной выработки прогестерона. Плацента обеспечивает связь между организмом матери и будущим ребёнком, именно через этот орган к плоду поступают необходимые вещества во втором и третьем триместрах.

Как реагирует матка на шестой неделе беременности?

Несмотря на то, что средние размеры эмбриона на данном сроке не достигают и сантиметра, матка женщины уже претерпевает первые изменения. Если гинеколог будет проводить влагалищный осмотр, то он зафиксирует небольшое её увеличение в размерах.

Ещё одним изменением на шестой неделе служит укорочение и сглаживание шейки матки. Это означает, что цервикальный канал, следующий сразу за влагалищем, постепенно заполняется густой и вязкой слизью. Это так называемая пробка, которая будет закрывать вход в матку практически до момента родов. Слизь надёжно защищает эмбрион от проникновения внутрь патогенных микроорганизмов – вирусов, бактерий или грибков.

Специалисты предупреждают, что после зачатия и прикрепления оплодотворённой яйцеклетки увеличивается интенсивность всех процессов метаболизма в органах малого таза. Изменения касаются и кровоснабжения матки. Это обычно приводит к учащённому мочеиспусканию. На шестой неделе этот признак беременности по-прежнему сохраняется.

Грудь на 6 неделе беременности

Повышенная чувствительность молочных желёз – один из основных симптомов, по которым можно заподозрить беременность на самых ранних сроках. На 6-й неделе у подавляющего большинства женщин сохраняются лёгкие болезненные ощущения, вызванные увеличением концентрации пролактина.

Грудь на этом этапе активно готовится к последующему вскармливанию малыша, поэтому беременные уже сейчас отмечают небольшое увеличение в размерах. Важно подобрать удобный бюстгальтер, который обеспечит надёжную поддержку молочным железам. Лучше, если он будет изготовлен из натуральных тканей. Хлопок не вызывает раздражения, что особенно важно, когда повышена чувствительность.

Полное отсутствие болезненности в молочных железах в середине первого триместра считается вариантом нормы.

Некоторые женщины жалуются лишь на небольшой дискомфорт при нажатии или надавливании, но если резко перестала болеть грудь на 6 неделе беременности, нужно получить консультацию специалиста. Исчезновение типичных симптомов в ряде случаев сигнализирует о прерывании развития плода.

Тошнит на 6 неделе беременности

Искажённое восприятие привычных вкусов и запахов – норма для ранних этапов гестации, но многие женщины жалуются на другой неприятный симптом – тошноту. Обычно она возникает по утрам на голодный желудок, но аромат еды лишь усиливает рвотные позывы.

Тошнота на 6 неделе считается нормой, так же как и чрезмерное слюноотделение при виде пищи. Эти симптомы обычно достигают своего максимума к середине первого триместра, а затем постепенно исчезают, когда гормональный фон будущей мамы стабилизируется.

Выделения на 6 неделе беременности

Характер выделений из влагалища обычно остаётся стабильным на протяжении всего первого триместра. До шестой недели слизистого секрета вырабатывается довольно много, так как обменные процессы протекают интенсивно.

Нормальными на шестой неделе считаются выделения белого цвета либо прозрачные, не имеющие резкого запаха. Любое отклонение от указанных стандартов может расцениваться как патология, поэтому лучше обратиться к гинекологу. Если в ходе обследования будет установлено наличие влагалищной инфекции, то врач назначит медикаментозную терапию, которая позволит сохранить здоровье, как матери, так и ребёнка.

Особенно опасны на этом сроке коричневые или кровянистые выделения. Эти признаки могут указывать о начавшемся выкидыше, поэтому требуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Проблемы на шестой неделе беременности

Каждая женщина надеется, что процесс вынашивания ребёнка не будет сопровождаться осложнениями, но полностью избежать проблем удаётся не всегда. Специалисты успокаивают будущих мам, рассказывая о том, что некоторые трудности представляют собой лишь временные явления, которые проходят самостоятельно. В других же случаях помогает адекватное медикаментозное лечение.

Токсикоз

Состояние организма, при котором он страдает от токсичных чужеродных веществ, нередко беспокоит женщину в первом триместре. Оно означает появление не только тошноты и рвоты, но и других неприятных симптомов. В частности, именно с ранним токсикозом связывают колебания артериального давления, а также чувство усталости и разбитости.

До 13-недели токсикоз рассматривается как вариант нормы, но при этом следует учитывать, частоту возникновения рвотных позывов. Если женщина страдает от тошноты по утрам, то никаких дополнительных мер принимать не нужно.

Развитие эмбриона внутри матки – серьёзный стресс для организма. Токсикоз исчезнет, когда тело женщины адаптируется к новым условиям.

Для того чтобы облегчить состояние врачи рекомендуют будущей маме не торопиться вставать с постели сразу после пробуждения. Достаточно полежать 5-10 минут, а затем выпить стакан воды или съесть мятную конфету, немного изюма, кураги или орехов. Если же обильная рвота беспокоит более 4-5 раз на протяжении всего дня, то нужно обратиться к врачу. Тяжёлые формы токсикоза на любом сроке должны лечиться под наблюдением специалиста.

Понос и запор

Пищеварительные расстройства – не редкость при вынашивании малыша. На ранних сроках женщины обычно страдают от диареи, связанной с расслаблением гладкой мускулатуры матки под действием прогестерона. Стенки кишечника образованы той же тканью, поэтому его нормальная перистальтика ухудшается.

Обычно понос, связанный с гормональными колебаниями, проходит самостоятельно и не требует применения никаких медикаментов. Однако при диарее из организма вымываются минералы. Это приводит к развитию общей слабости. Остановить этот процесс реально, если принимать водные растворы электролитов, например, Регидрон.

Запоры обычно развиваются во второй половине беременности, когда матка увеличивается и смещает петли кишечника с привычного места. На 6 неделе констипация вероятнее всего связана с нарушением рациона питания из-за токсикоза. В этом случае разрешено принять безопасное слабительное средство. Лучший выбор для беременной женщины – сироп Дюфалак.

Изжога

Чувство жжения за грудиной в области желудка – распространённый симптом при гестации, но он развивается после 20-й недели. Изжогу связывают с давлением диафрагмы на все органы, располагающиеся выше её. Изначальной причиной неприятных симптомов становится постоянно увеличивающаяся в размерах матка.

На 6-й акушерской неделе плод ещё мал, поэтому не имеет смысла вести речь о смещении органов брюшины. Чаще всего изжога развивается на фоне нарушения диеты. Так, жжение беспокоит женщину, которая злоупотребляет острыми блюдами с большим количеством приправ или газированными напитками.

Игнорировать изжогу на ранних этапах беременности нельзя. В ряде случаев этот симптом указывает на наличие гастрита – патологии воспалительного характера, при которой частично разрушаются внутренние стенки желудка. Лечить это состояние нужно под строгим контролем врача с применением разнообразных медикаментов, которые стимулируют восстановление слизистых, а также регулируют уровень кислотности внутри ЖКТ.

Болит и тянет живот

Дискомфорт в области живота – частый спутник беременности, но если он перерастает в боль, то следует проявить осторожность. Сильные спазмы не считаются нормой на шестой неделе, но могут говорить о патологических состояниях, таких как:

• угроза выкидыша;
• замершая беременность;
• внематочная беременность.

Иногда лёгкие тянущие боли свидетельствуют о напряжении связок матки. Это состояние не требует экстренного вмешательства, но некоторые меры предпринять всё же нужно. Прежде всего, следует избегать физических нагрузок, которые могут спровоцировать повышение тонуса матки.

Кровотечение на 6 неделе беременности

Одним из самых опасных симптомов на шестой акушерской неделе считается появление на нижнем белье капель крови. В этом случае беременная должна принять горизонтальное положение и обеспечить полный покой. Далее требуется вызвать скорую помощь и ожидать врачей.

Кровотечение может сигнализировать как об уже случившемся выкидыше, так и об угрозе прерывания беременности. Если в первом случае сохранить эмбрион не удаётся, то во втором шансы на продолжение гестации есть. Женщину в такой ситуации размещают в стационаре и начинают медикаментозную терапию гормональными препаратами.

Внематочная беременность

Редкой, но опасной патологией считается закрепление оплодотворённой яйцеклетки за пределами полости матки. Это может произойти в самом яичнике, одной из фаллопиевых труб или в единичных случаях в брюшной полости. Зародыш не сможет полноценно развиваться вне эндотелия матки, поэтому он растёт до определённых пределов, а далее разрывается.

Процесс, как правило, сопровождается характерными симптомами:

• режущими болями;
• кровотечением;
• повышением температуры тела;
• лихорадкой;
• общей слабостью.

Симптомы внематочной беременности проявляются на ранних сроках, в том числе на шестой акушерской неделе. По этой причине при нарастании болезненных ощущений требуется обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать в будущем проблем с репродуктивной функцией.

Угроза выкидыша на 6 неделе беременности

Гинекологи называют несколько периодов на протяжении всего срока гестации, когда риск выкидыша максимально высок. Шестая неделя входит в этот список, поэтому крайне важно прислушиваться к сигналам собственного тела.

Об угрозе прерывания беременности обычно сигнализируют мажущие кровянистые выделения из влагалища, сочетающиеся с тянущей болью внизу живота.

В этом случае женщине следует принять горизонтальное положение и вызвать скорую помощь.

Угроза прерывания на шестой неделе может быть спровоцирована недостаточной концентрацией прогестерона в крови женщины. Беременность в этом случае далее будет поддерживаться за счёт искусственных гормонов. Врач выпишет препараты в форме таблеток для перорального приёма. Обычно при угрозе выкидыша назначают Дюфастон. Существует и аналог этого лекарства – Утрожестан.

Замершая беременность на 6 неделе

На ранних сроках сохраняется риск ещё одной патологии – прекращение развития плода. Это состояние специалисты называют замершей беременностью. 6 акушерских недель – не единственный срок, на котором может произойти подобный сбой. Угроза сохраняется на всём протяжении вынашивания ребёнка.

Гинекологи рассказывают, что замершая беременность может протекать бессимптомно, поэтому эта патология чаще всего диагностируется при получении результатов анализов. О прекращении развития эмбриона свидетельствует снижение концентрации ХКГ и прогестерона в крови женщины.

Сдать анализы нужно, если у беременной внезапно исчезли все имеющиеся ранее признаки гестации, в частности, если полностью прекратился токсикоз на шестой неделе, а также перестала болеть грудь.

Прерывание беременности на 6 неделе

Самопроизвольный выкидыш на ранних этапах беременности – не редкое явление, обычно возникающее из-за наличия у эмбриона патологий различного характера. На шестой неделе зародыш защищён лишь эндометрием матки, а плацента находится в зачаточном состоянии и не выполняет своих основных функций. Именно по этой причине эмбрион в первом триместре особенно уязвим.

Спровоцировать прерывание беременности могут не только внутренние аномалии, но и внешние факторы.

Так, основными причинами ранних выкидышей становятся:

• сильные физические нагрузки;
• употребление алкоголя;
• курение;
• активная половая жизнь.

Избежать самопроизвольного выкидыша можно, если ответственно относиться к своему здоровью. От любых вредных привычек следует отказаться, а заниматься спортом можно только с разрешения гинеколога.

Простудные заболевания. ОРВИ, температура, грипп. Можно ли антибиотики?

Иммунитет беременной женщины ослаблен, поэтому не исключено проникновение внутрь болезнетворных микроорганизмов. Любые инфекции опасны для плода, так как могут спровоцировать отклонения в развитии разных систем органов.

Чаще всего будущие мамы страдают от ОРВИ. Если появились характерные симптомы, такие как насморк, повышение температуры тела, озноб, то лучше обратиться к терапевту, предварительно сообщив ему о своей беременности. Специалист посоветует только безопасные средства, не причиняющие вреда развивающемуся эмбриону.

Для снижения высокой температуры используется Парацетамол. Это же лекарство пригодится и после рождения ребёнка, если женщина будет кормить малыша грудью. Другими мерами для улучшения состояния при ОРВИ станут постельный режим и обильное питьё.

Грипп – более серьёзный диагноз, поэтому принимать меры самостоятельно не следует. Врач подберёт безвредный для мамы и будущего младенца препарат, например, капли Гриппферон.

От привычки лечиться антибиотиками при вынашивании ребёнка лучше всего отказаться. Эти вещества беспрепятственно проникают в ткани матки по кровеносным сосудам и способны спровоцировать врождённые пороки развития. Подобные препараты будут назначены лишь в тех случаях, когда заболевание невозможно вылечить другими способами.

Пищевые отравления – как быть?

Медикаментозная терапия требуется, если будущая мама по ошибке съедает некачественные или просроченные продукты. В этом случае внутри ЖКТ запускаются процессы гниения, сопровождающиеся выработкой большого количества токсинов. Это опасно для организма, поэтому лучше всего принять специализированный препарат, способствующий очищению кишечника от ядов. Традиционно при беременности на любом сроке назначают Смекту.

Если пищевое отравление сопровождается тошнотой и диареей, то женщина страдает от сильного обезвоживания, поэтому следует пить достаточное количество жидкости. Чтобы справиться с такими симптомами интоксикации как слабость и упадок сил, требуется восстановить электролитный баланс. С этой целью принимают препарат Регидрон.

Анализы и обследования

Шесть недель – это середина первого триместра. Если женщина в это время узнаёт о произошедшем зачатии, то ей необходимо встать на учёт для дальнейшего наблюдения вплоть до родов. На первом приёме гинеколог объяснит, какие обследования и анализы входят в перечень обязательных.

УЗИ на 6 неделе беременности

Ультразвуковая диагностика широко используется в акушерстве для оценки состояния плода в ходе внутриутробного развития.

За всю беременность женщина должны пройти три обязательных УЗИ на сроках:

• 12 недель;
• 20 недель;
• 32 недели.

В первом триместре на сроке в 12 недель проводится обязательный скрининг – исследование, сочетающее УЗИ плода и анализ крови на гормон ХГЧ. Эта процедура позволяет на ранних сроках определить риски развития хромосомных аномалий у эмбриона.

УЗИ в 6 недель не является обязательным, но может быть проведено по желанию женщины. На этом сроке в полости матки чётко определяется эмбрион, по своей форме напоминающий раковину улитки. Исследование позволяет не только определить, в правильном ли месте закрепился зародыш, но и узнать, сколько именно плодов развивается.

ХГЧ на 6 неделе беременности

Хорионический гонадотропин – это гормон, концентрация которого в организме женщины неуклонно растёт с момента оплодотворения и до момента образования плаценты. По содержанию ХГЧ в крови судят о том, правильно ли развивается будущий ребёнок.

На 6 неделе норма концентрации хорионического гонадотропина колеблется от 5000 до 20000 мМЕ/мл. Большая амплитуда значений объясняется тем, что организм каждой женщины индивидуален. Не следует волноваться, если содержание ХГЧ чуть ниже нормы. Возможно, овуляция произошла позже, чем предполагалось, следовательно, срок беременности меньше, чем рассчитала женщина. Завышенные показатели могут свидетельствовать о многоплодной беременности.

Норма прогестерона

Прогестерон – основной гормон при вынашивании ребёнка. Именно это вещество провоцирует все физиологические изменения в организме будущей мамы. Максимальная его концентрация отмечается в середине последнего триместра беременности, эти значения сохраняются до момента родов. На шестой неделе его уровень колеблется в интервале 19 – 54 нг/мл. Эти значения характерны для первого триместра беременности.

Определение уровня прогестерона на 6 акушерской неделе требуется не всегда. Врач порекомендует данный анализ при угрозе прерывания, если у женщины наблюдаются тянущие боли внизу живота и появились кровянистые выделения. Анализ назначается и тем пациенткам, которые имеют в анамнезе выкидыши или замершие беременности.

Эндометрий на 6 неделе беременности

Внутренний слой, выстилающий полость матки, специалисты называют эндометрием. На ранних сроках беременности эта ткань служит не только защитой для зародыша, но и источником питания. Как только оплодотворённая яйцеклетка прикрепилась к одной из стенок матки, эндотелий начнёт утолщаться. Это происходит за счёт роста железистых клеток и увеличения сети кровеносных капилляров.

Нормальная толщина внутреннего слоя маточных стенок на шестой неделе слегка превышает 20 мм. При этом до беременности это значение должно быть как минимум 7 мм. Если женщина обладает слишком тонким эндометрием, то высока вероятность проблем с зачатием. Оценить состояние и толщину ткани, выстилающей изнутри матку, во время беременности можно с помощью аппарата УЗИ.

Несмотря на многочисленные изменения в теле, беременность остаётся для женщины естественным физиологическим состоянием. Не нужно ограничивать себя абсолютно во всех сферах жизни, достаточно лишь соблюдать простые рекомендации врачей.

Секс на 6 неделе беременности

При хорошем самочувствии нет смысла полностью отказываться от интимной жизни. Секс не причинит вреда ни будущей маме, ни её малышу. Размер плода в середине первого триместра слишком мал, чтобы провоцировать рост матки и живота. Это означает, что беременная практически не ограничена в выборе поз.

Врачи предупреждают, что слишком интенсивная сексуальная жизнь нежелательна, так как эмбрион защищён лишь эндометрием матки. Половой акт может спровоцировать угрозу выкидыша. Опасность минует, когда все функции по сохранению плода возьмёт на себя плацента.

Если же самочувствие женщины ухудшается, беспокоит дискомфорт в животе или мажущие выделения, имеет смысл полностью отказаться от секса и проконсультироваться с врачом.

Спорт на 6 неделе беременности

Женщины, активно занимающиеся спортом, должны учитывать, что регулярные изнурительные тренировки способствуют повышению тонуса матки, что чревато выкидышем. По этой причине интенсивность занятий следует уменьшить. Если же деятельность связана с подъёмом тяжестей, бегом и совершение резких движений, то от неё отказываются полностью.

По мнению большинства специалистов, умеренные нагрузки не причинят вреда. На шестой неделе, а также в течение всего срока гестации, полезны занятия в воде. Беременные могут выбрать плавание в спокойном темпе или аквааэробику. Тело в воде полностью расслабляется, а мышцы, которые далее будут поддерживать растущий живот, укрепляются за счёт сопротивления плотной среды.

Путешествия: переезды и перелёты

Многие будущие мамы беспокоятся, как отразится на их самочувствии и здоровье крохи путешествие. Единого мнения на этот счёт нет, однако большая часть гинекологов рекомендует перенести запланированную поездку на второй триместр.

Переезд или перелёт на шестой неделе возможен, но только в том случае, если у беременной нет проблем с самочувствием. При малейшем подозрении на угрозу прерывания от поездки следует отказаться, так как дорога – стресс для организма, последствия которого могут быть непредсказуемыми.

Рацион питания на шестой неделе беременности

Продукты, присутствующие на столе будущей мамы, должны быть полностью безопасными. Важно понимать, что некоторые блюда провоцируют нагрузку на пищеварительную систему, что ухудшает самочувствие женщины.

Что есть нельзя

Чтобы избежать проблем следует отказаться от употребления еды, которая проводит в ЖКТ слишком много времени. К таким продуктам относятся жирное мясо, бобовые культуры, копчёности, колбасы.

В список запрещённых продуктов входят сорта сыров, содержащие плесень. Их частое употребление грозит дисбактериозом. Это состояние сопровождается не только кишечными расстройствами, но и тяжестью, вздутием и болями в животе.

Особое внимание требуется уделять напиткам. Так, беременная должна до минимума сократить количество употребляемого кофе, чтобы не спровоцировать скачки артериального давления. Крепкий чай нежелателен по этой же причине. Под абсолютный запрет попадают все алкогольные напитки вне зависимости от процентного содержания этилового спирта в них.

Что есть можно

Меню для беременной на шестой неделе составить не сложно. Требуется лишь соблюдать основные правила. Блюда должны обеспечивать потребности в витаминах, минералах и органических соединениях, а также быть лёгкими для переваривания.

Врачи советуют положить в основу пищевую пирамиду, согласно которой большую часть рациона составляют сложные углеводы, а именно, клетчатка. Далее идут белки, служащие основным строительным материалом для организма. На вершине пирамиды, что соответствует минимальному количеству, располагаются жиры и простые сахара.

Чтобы беременной женщине было проще ориентироваться в ассортименте продуктов, специалисты составили примерный список блюд, которые принесут пользу при вынашивании малыша.

На завтрак лучше всего есть каши. Отличным выбором станут:

• овсяная;
• гречневая;
• пшеничная;
• рисовая;
• ячневая.

Варить их можно как на воде, так и на молоке. Допускается добавление не только сахара, но и кусочков свежих или сушёных фруктов. Каши удовлетворяют основную потребность в сложных углеводах.

При беременности лучше есть чаще, но маленькими порциями, поэтому уместным будет введение второго завтрака. В этот приём пищи едят омлеты, творожные запеканки или сырники.

Большую часть калорий будущая мама получает во время обеда, поэтому он должен быть полноценным. В качестве первых блюд подойдут лёгкие супы из овощей и нежирного мяса. Дополнить обед можно паровыми котлетами с рисом или гречей.

В середине дня беременной женщине требуется лёгкий перекус. На полдник можно съедать какой-либо свежий фрукт – яблоко, банан, грушу, а также выпивать стакан кефира.

Ужин не должен быть тяжёлым, поэтому к выбору блюда подходят ответственно. Можно приготовить на пару белую рыбу – треску или хек, а в качестве гарнира использовать картофельное пюре или тушёные овощи.

Добавки, витамины

Специалисты убеждены, что при грамотном составлении рациона, дополнительные комплексные добавки женщине в начале беременности не требуются. Суточную норму витаминов будущая мама будет получать из свежих овощей и фруктов, а минералов – из мясных и молочных продуктов.

На ранних стадиях гестации особенно важно повлиять на нормальное формирование нервной трубки плода. Этот процесс будет протекать успешно при достаточном количестве фолиевой кислоты. Её можно принимать как отдельный витамин, выпускающийся в форме таблеток. Прекращают употребление данного препарата только после 12-й недели.

Не менее важен для правильного развития плода такой микроэлемент как йод. При его нехватке нередко развиваются пороки, связанные с опорно-двигательным аппаратом, а также отклонения в умственной деятельности.

Можно ли алкоголь?

Некоторые женщины ошибочно полагают, что безалкогольное пиво не причинит вреда. Это не так. Такой напиток содержит небольшой процент этилового спирта, но и эта концентрация пагубно влияет на развивающийся эмбрион.

Шестая неделя беременности – это середина первого триместра. Внешне ещё сложно догадаться, что женщина ждёт ребёнка, но внутренние изменения набирают обороты. Именно на этом сроке происходит закладка важнейших систем органов, поэтому все требования гинеколога должны неукоснительно соблюдаться.

Видео по теме