Влияние алкоголя на внешность. Алкоголь и красота

Женщина стала носить брюки, кроткие стрижки, летала в космос, стала у штурвала бизнеса, научилась маневрировать между семьей и занятостью
Но вместе с тем прекрасная половина человечества получила доступ к вредным привычкам. Курение, наркотики и алкоголь — бичи современности
Молодая девушка или женщина с бутылкой в руках выглядит противоестественно. И дело тут не в отвращении и порицании со стороны общества

Проблема глубже — что может дать такая женщина себе, мужу, своей семье в эмоциональном и психологическом планах?

Как алкоголь влияет на организм женщины?

Природой было задумано, что женщина меньше и миниатюрнее мужчины, чтобы он подсознательно стремился ее оберегать и защищать.

Вместе с тем, ее тело содержит больше жировых тканей и меньше воды, чем мужское тело. Потому меньшей дозы алкоголя женщине достаточно для опьянения.

Выводится этиловый спирт быстрее из мужского организма, а из женского раза в три дольше. Объясняется это тем, что алкоголь впитывается в жировую ткань, затем долго из нее выходит, и печень женская меньше размером и просто «не готова» переваривать такую «пищу». Аналогично обстоит дело с желудком. Эти органы в меньшей степени, чем у мужчин, способны производить ферменты для расщепления алкогольных соединений.

В результате употребления вина женщиной:

возрастает риск бесплодия или, наоборот, нежелательной беременности из-за беспорядочных половых связей
нарушается менструальный цикл
страдает гормональный фон
обменные процессы затормаживаются, остро не хватает витаминов и микроэлементов
нарастает обезвоживание организма
меняется цвет кожных покровов лица
провоцируется развитие раковых заболеваний женских органов
снижается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям
притупляется память, работа мозга и нервной системы в целом
внешне меняется силует фигуры на мужской
организм начинает активно вырабатывать мужской гормон тестостерон. Результат — растут волосы на лице
внешние и внутренние признаки старения проявляются быстрее — морщины на лице, ранняя менопауза
растет вес ее тела
распадается семья и близкие люди отворачиваются от нее
наступает общая деградация, круг ее общения и интересов замыкается вокруг «огненной» воды
притупляется чувствительность и исчезают желания быть для кого-то ласковой мамой, любящей и заботливой женой, прекрасной принцессой или королевой

Почему женщина начинает пить или выпивать? Причины женского алкоголизма

Бытует мнение, что всему виной женского пристрастия к алкоголю реклама, гены, среда жизни
Однако это далеко не полный список. Среди молодежи школьного и чуть старше возраста девочки следуют стадному чувству, то есть «за компанию». Или наоборот — желают выделиться из толпы и привлечь внимание противоположного пола
Работающие молодые женщины ежедневно подвергаются стрессам, психологическому давлению как со стороны окружающих, так и собственному. Их организм с целью самосохранения требует остановится и передохнуть, уйти из напряженной ситуации, расслабиться. Женщины понимают этот сигнал как возможность налить себе вина или чего-нибудь покрепче
От одного-двух бокалов ведь ничего не случится? К сожалению, случится. Например, в течение одного-двух лет регулярных приемов алкогольной «терапии» способность женщины зачать и выносить здорового малыша снижается более, чем вдвое

Взрослые женщины могут пристраститься к алкоголю из-за:

серьезных разладов в семье
отсутствия любимого хобби и приятного круга общения
чувства одиночества

Основные признаки женского алкоголизма

Некоторые признаки женского алкоголизма проявляются индивидуально, но существует несколько общих:

пристрастие к выпивке — женщина быстрее мужчины привыкает к действию этилового спирта и дальше подсознательно уже жаждет его регулярного поступления
увеличение доз — постепенно женщине нужно больше в себя влить, чтобы опьянеть
скрытность — она тщательно и долго скрывает от окружающих, что пристрастилась к бутылке
отсутствие критики своего поведения — ей кажется, что все под контролем и она способна остановится, когда пожелает
поражение внутренних органов — выпивающая женщина жалуется на боли в области печени. Неудивительно, поскольку этот орган страдает первым
изменения психики — у пьющей дамы характер, движения и реакции на внешние раздражители напоминают мужские. Она способна на агрессию, беспричинные истерики
сексуальная беспорядочность — она пренебрегает семьей, легко идет на измены
обман и воровство — ради желания выпить пристрастившаяся к алкоголю женщина обманывает друзей и близких, занимая деньги у них и не возвращая долги. Дальше она без угрызений совести начинает воровать у своей семьи

Видео: Каковы последствия употребления алкоголя женщинами?

Влияние алкоголя на внешний вид женщины

Внешность женщины сильно страдает и меняется под воздействием этилового спирта.

Волосы и ногти становятся ломкими, плохо растут, поскольку кальций вымывается из организма алкоголем. Седина проявляется раньше
Белки глаз утрачивают былую белизну и приобретают красноватый оттенок из-за лопнувших внутри капиляров
Зубы быстрее разрушаются
Мышцы лица утрачивают эластичность, появляются обвислые «брыли»
Кожа меняет свои свойства и становится сухой
Морщин становится в разы больше, они более глубокие и заметные
Цвет лица приобретает красноватый, синюшный, серый оттенки
Отечность и мешки под глазами — постоянные спутники пьющей женщины
Кожа лица истончается. На ней видны мелкие сосудистые рисунки
Фигура кардинально меняется. Жировая ткань нарастает в районе талии, растет «пивной» живот
Вес тела увеличивается
Тембр голоса грубеет и напоминает мужской
Походка утрачивает легкость, становится грудной и тяжелой
Грациозность движений исчезает. Они больше угловатые, небрежные, мужские

Влияние алкоголя на вес женщины

Алкогольные напитки — это высококалорийные продукты. Для их переработки организму нужно затратить много энергии. Казалось бы, вес должен снижаться. Но под стаканчик или бокал женщина кушает другую пищу
Время для вывода этилового спирта из женского тела больше, чем из мужского. Жировые ткани неохотно расстаются с ним. Плюс идет процесс усваивания сопутствующей еды
Печень не справляется с переработкой повышенного количества вредной пищи. Происходит процесс накапливания организмом калорий и сантиметров
Талия исчезает под слоем жира. Со спины женщина похожа на мужчину

Влияние алкоголя на женскую репродуктивную функцию

Этиловый спирт разрушает на своем пути все органы и системы женского тела. Особенно он опасен для репродуктивной.

Природа определила количество яйцеклеток женщины еще во время ее внутриутробного развития. Оно неизменно и уменьшается после достижения ею возраста половой зрелости.

Алкоголизм как фактор бесплодия

Параллельно гормональная система должна функционировать согласно женскому циклу. Ее задача — вырабатывать нужные женские гормоны для зачатия. Если окситоцина не хватает, то ничего не получится
Алкоголь способствует появлению сбоев в работе гормональной системы женщины, когда в ее теле больше вырабатывается мужских гормонов.Менструальный цикл прерывистый и непостоянный
У выпивающих женщин снижается сексуальность, либидо, развивается фригидность. Плюс беспорядочные половые связи, результатами которых становятся аборты и серьезные венерические заболевания не добавляют шансов родить здорового желанного кроху в будущем. Да и возможности нормального зачатия уже речи не идет

Влияние алкоголя на эмоциональное состояние женщины и на ее поведение

Спиртное по-разному действует на женщин. В большинстве случаев оно бодрит, повышает настроение и раскрепощает ее. Женщина совершает поступки, о которых жалеет, протрезвев
После приема пары бокалов спиртного женщина расслабляется, ее сознание затуманивается, реакции на внешние раздражители притупляются. Зато активизируются вера в свои силы, желание пошалить, поговорить на разные темы. Иногда в поведении наблюдаются тенденции к вызову, доказательств чего-либо окружающим или конкретному человеку
Эмоции могут сменять одна другую — от безудержного веселья женщина способна впадать в меланхолию, плакать
Если она пропускает стаканчик после стрессовой ситуации, то чувствует расслабление, успокаивается. Так незаметно и постепенно возникает привычка снять напряжение только алкоголем

Влияние алкоголя на щитовидную железу и гормональный фон женщины

Гормональная система женщины работает отлично от мужской. У представительницей прекрасной половина она обеспечивает здоровье, отвечает за эмоции, характер и качество жизни в целом.

Работа щитовидной железы визуально не заметна, но это только кажется. Она окрашивает жизнь женщины эмоциональными красками, регулирует поведение.

В результате действия алкоголя на щитовидную железу ее работа угнетается. А значит страдают процессы передачи нервных импульсов, проживания различных эмоций, кардинально меняется поведение женщины, запускаются серьезные заболевания.

Как алкоголь влияет на мозг женщины?

Поступая внутрь, ядовитое действие этилового спирта достигает мозга и нервных клеток женского организма
С каждым бокалом поражаются и отмирают сотни нейронов. А на утро умершие клетки мозга выводятся с мочой
Выпивающая женщина часто не замечает, что ее память притупляется. Она забывает события недавнего прошлого, имена людей
Сон становится прерывистым, беспокойным, снятся кошмары. Бессонница все чаще приходит и лишает отдыха
Реакция на внешние события притупляется. Мыслительные процессы ограничиваются и замыкаются вокруг нового «пристрастия»
Клетки мозга не способны к регенерации, потому излишнее пагубное воздействие алкоголем убивает их быстрее, старость наступает раньше

Как употребление алкоголя отражается на лице женщины? Ранние возрастные изменения и изменение цвета кожи

На ранних стадиях пристрастия к этиловому спирту женщина ничем не отличается от других. Однако процессы обезвоживания и обмена веществ между клетками тела запущены
Алкоголь провоцирует повышение артериального давления, от чего страдают мелкие капиляры. На лице проявляется купероз
Меняется тип кожи лица на сухой
Отекают веки, образуются постоянные мешки под глазами, набухает нос и зона вокруг него
Чем запущеннее стадия пристрастия к рюмке у женщины, тем темнее цвет ее лица вплоть до синевато-фиолетового оттенка
Выпивающая женщина выглядит намного старше своих лет. Морщины на лице проявляются отчетливее, углубляются. Это происходит из-за потери кожей витаминов Е и С, а также снижения выработки коллагена. Эластичность тканей лица тоже существенно снижается. В результате лицевой каркас плывет, образуются обвислые зоны

Какие еще существуют последствия от употребления женщиной алкоголя?

Кроме вышеупомянутых последствий для женщины употребление алкогольных напитков чревато потерей своей значимости как женщины и в обществе в целом
Семья или в стадии распада или вообще не может создаться. Дети, кроме грудных, отворачиваются, она утрачивает с ними эмоциональный контакт
Из-за явных внешних признаков пристрастия к этиловому спирту и алкогольного шлейфа старые друзья отворачиваются. Появляются новые с общим интересом к выпивке
В организации или предприятии от пьющих работников избавляются — увольняют по статье

Отличия женского и мужского алкоголизма. Чей алкоголизм тяжелее?

Крайние проявления алкоголизма у мужчин и женщин одинаковы. Однако наркологи определили некоторые различия в подходах и предпосылках этого заболевания у представителей разных полов.

Отличия женского варианта от мужского следующие:

скрытность — женщины долго не афишируют свое пристрастие, пьют в одиночку или в очень узком кругу единомышленников. Мужчины наоборот — ничего не скрывают
крепость напитков — дамы выбирают менее градусные, например, пиво и вино. Но их регулярного действия достаточно для формирования зависимости
причины, побуждающие заглянуть в бутылку — у женщин больше эмоционального характера, у мужчин — приурочены к определенному событию, например, встреча друга, получка, день рождения коллеги
период реабилитации быстрее у мужчин. Их организм лучше и раньше справляется с выводом токсических спиртовых веществ, нежели женский. Да и к доктору на лечение мужчины попадают на более ранних стадиях заболевания. Женщины становятся пациентами в крайне запущенных вариантах, когда скрывать зависимость они уже не в силах

Излечим ли женский алкоголизм? Видео

Можно ли выпивать беременной женщине? Как алкоголь влияет на развитие плода

Беременность — удивительное и ответственное время для женщины. От ее самочувствия, здоровья, питания, режима дня, настроя, слаженной работы гормональных желез зависит физико-психологическое развитие крохи
С первых месяцев беременности гормоны женщины вырабатывается в повышенном количестве для двоих. И эта тенденция сохраняется вплоть до момента рождения малыша
Всё, что принимает и кушает будущая мама, поступает плоду
Для женщины противоприродно употребление алкоголя, а для беременной тем более.Особенно опасно и непредсказуемо его влияние в первом триместре, когда формируются органы и системы малыша
Негативное влияние этилового спирта сохраняется и в последующие месяцы беременности. Даже небольшое его дозы через плаценту и кровь попадают в формирующийся организм крохи, угнетая нормальное развитие и рост и провоцируя образование патологий
Вследствие приема алкоголя риск рождения ребенка с ДЦП, серьезными психологическими отклонениями, физическими недостатками и инвалидностью возрастает

Как очистить организм от алкоголя дома?

После веселья накануне утром наступает похмелье, раскаяние за вред здоровью и содеянное, из зеркала смотрит страшный «кто-то» и страшно хочется утолить жажду.

Помочь организму очиститься от токсического загрязнения алкоголем помогут:

обильное питье — подойдут минералка, травяной чай, кипяток с лимоном и медом
активированный уголь и другие сорбенты, например, энтеросгель — они максимально соберут «ядовитых» гостей и проводят во вне
здоровая пища — салаты из свежих овощей, фрукты, соки, рисовая каша, отвар овса
прием витаминов С и Е
аспирин в растворимой форме хорош от головной боли
корвалол в каплях прояснит голову, обеспечит приток свежего воздуха к клеткам мозга
любые мочегонные для скорейшего вывода токсинов
огуречный рассол сбалансирует соль в крови, но не поможет со снижением ядовитого действия ранее выпитого
настои череды, женьшеня

Что делать, если женщина не хочет бросать пить? Вызов нарколога

Как упоминалось выше женщина не признает и не замечает, что она пристрастилась к бутылке. У нее все в порядке и под контролем. А родные и близкие видят совершенно другую картину и желают вытащить дорогого человека из этой трясины.

Как помочь?

Известно, что желание движет человеком и побуждает его действовать в направлении достижения того, чего хочется. Если пьющая женщина даже не признает сам факт зависимости, то и не согласился легко на уговоры, угрозы, ультиматумы. У нее нужно разбудить желание вернуться к здоровой жизни без алкоголя. Только в этом случае будет эффект от лечения
Часто подступиться к почитательнице зеленого змея трудно из-за агрессивного ее поведения. Но следует найти правильные слова, момент и человека, который донесет до ее сознания факт существования проблемы. Он нарисует картину будущей счастливой ее жизни без этилового спирта. Она согласится на визит к наркологу и лечение
Полдела уже сделано. Дальше следует больше внимания уделять ей после выхода из больницы, помогать социализации и возвращению своего места в жизни. Женщины ведь крайне впечатлительны, малейший стресс и ее рука вероятнее всего снова возьмется за рюмку
Следует помнить, что любые стимуляции из вне — уколы, кодирование, таблетки — оказывают временный эффект. К тому же это химические вещества, они вряд ли безвредны с очки зрения действия на организм. Гипноз и заговоры действуют до определенного момента или слов, которые способны снова запустить болезнь
В случае смертельной опасности для человека при алкоголизме вышеперечисленные методы обоснованы и показаны. Если же стадия более легкая, то ищите подходы к больной словами и добрым своим отношением к ней.

Помогает ли кодировка женщинам бросить пить?

Кодирование как и любой из перечисленных выше методов дает временный эффект. Оно выступает скорее мостиком между отрезками жизни женщины до и после алкоголя.

Если же принято решение применить кодирование, то учтите несколько моментов:

пациент должен осознанно согласится на кодировку
перед процедурой женщине следует прожить двое суток без спиртного
определите вид кодирования — медикаментозный или психологический, то есть гипноз и внушение, взвесьте все «за» и «против»

После проведения процедуры обеспечьте женщине условия для ее поддержки, влияйте на изменения ее режима дня, круга общения, запаситесь терпением, любите и заботьтесь о ней. Только чувства любви, значимости и важности для других помогут ей выкарабкаться и продолжить жить счастливо.

Почему важно женщинам воздерживаться от употребления алкоголя?

Женщины в древних культурах не знали действия алкоголя. Их оберегали, холили и лелеяли как матерей. До наших дней эти традиции сохранились, например, в исламе и ряде религиозных течений в Индии.

Женщина — это образ чистоты, целомудрия и верности. Она могущественна благодаря этим качествам. От нее зависит крепость семьи, психологический комфорт каждого ее члена. Она — источник вдохновения и побед мужчины.

Разве больная с синюшным лицом и мужеподобной фигурой женщина подходит под такой образ?

Вред алкоголя для женского здоровья и способы бросить пить: советы и отзывы

Каждый случай женского алкоголизма индивидуален. Его предпосылки и течение отличаются друг от друга. Общее только одно — болезнь в итоге.

Приведем несколько советов тем, кто осознал пагубность скользкого алкогольного пути:

утвердитесь в желании бесповоротно оказаться от пагубного пристрастия
найдите для себя веские доводы в пользу жизни без спиртного
избегайте ситуаций, когда возможно употребление алкоголя
если же их не избежать, примените хитрость — наполните свой бокал вишневым, виноградным или яблочным соком
мягко отказывайтесь от любых попыток окружающих склонить вас к выпивке
обращайтесь по горячей линии в центры реабилитации и анонимных алкоголиков, если ситуация критическая и не хватает своих сил и знаний, чтобы остановиться

Глафира, студентка
Я была в 10 классе, когда родители решили развестись. Для меня это было очень болезненно. Не заметила как пристрастилась к пиву и вину. Два года жила как в тумане, внешне превратилась в агрессивного зомби. Благодаря бабушке смогла вырваться из лап алкоголизма. В течение года лечение, режим питания и дня, знакомство со здоровой жизнью, поиск себя. Сейчас заканчиваю вуз и мечтаю о работе переводчика при иностранном посольстве.

Варвара Сергеевна, счастливая мама пятерых детей
После окончания вуза организовала свое дело в сфере общепита. Сначала дела шли очень хорошо — прибыль и постоянные клиенты. Но волна кризиса выбила меня и я оказалась на берегу безденежья, банкротства и долгов. Три года я крепко дружила с алкоголем, все тешила себя надеждой, что завтра придумаю решение своих проблем. Мама и папа меня спасли. Они привезли меня домой, окружили лаской и заботой, потратили на меня кучу денег на лечение. И я выстояли. Через два года встретила свою любовь, мы поженились и пошли детки. Сейчас я счастлива и с благодарностью к родителям вспоминаю время возвращения себя себе.

Итак, мы рассмотрели вред и несовместимость алкоголя для женского организма, его причины и последствия, взяли на вооружение несколько советов по очищению органов и систем от интоксикации и по выходу из зависимости.

А также утвердились в мысли, что спиртное и женщина — это путь к деградации человеческого общества.

Видео: Женский алкоголизм. Пагубная страсть слабого пола

Алкогольная зависимость относится к достаточно серьезным заболеваниям, имеющим специфическую симптоматику, и влияющим на внешний вид. Даже непродолжительное злоупотребление спиртным заметно отражается на внешности, поэтому алкоголика без труда можно определить по внешнему виду.

Class="eliadunit">

Даже после одноразового приема большой дозы алкоголя утром появляются характерные симптомы вроде уставшего лица с сероватым оттенком кожи, отвратительный запах перегара изо рта, фиолетовые припухлости вокруг глаз, блеклый, выцветший оттенок волос. Если же употребление спиртного происходит систематически, то проявления алкоголя на внешность приобретают ярко выраженный характер, от них не спасает бодрящий душ или полноценный сон.

кожа приобретает серый оттенок, становится чрезмерно сухой, происходит нарушение обмена веществ, способствующих изменению фигуры в сторону похудения либо набора лишних килограмм;
волосы любителя выпить приобретают блеклость и безжизненность, их кончики начинают сечься;
белки глаз становятся мутными, их пронизывает множество красных прожилок, что связано с повышенным холестериновым уровнем;
из-за повышенного давления лицо алкоголика может сильно краснеть, приобретая кирпичный оттенок;
ногти становятся ломкими, слоистыми, появляются заусенцы.

Особенно ярко эти признаки алкоголика проявляются у женщин, попадающих под зависимость от спиртного. Внешность изменяется настолько сильно, что алкоголизм без труда определяется при первом взгляде на человека.

Влияние различных напитков на внешность

В целом степень воздействия спиртного на внешность обуславливается интенсивностью и длительностью злоупотребления. Так, если человек однократно злоупотребил большим количеством спиртного, то результатом подобного кратковременного запоя будут воспаленные глаза и отечность лица, которые довольно (за 1-2 дня) быстро проходят . При злоупотреблении спиртным систематически, в хронической форме, то влияние алкоголя на внешность приобретает угрожающие масштабы: кожа на лице и теле быстро стареет, становится морщинистой, появляется лишний вес, человек выглядит намного старше своего возраста.

Кроме того, на степень выраженности «алкогольной» внешности влияет и тот факт, каким напитком преимущественно злоупотребляет человек. Наибольший удар по внешности наносит крепкий алкоголь вроде водки, виски, коньяка, различных низко качественных напитков и суррогатов. Вино менее пагубно влияет на внешность, если, конечно, пить его в умеренных количествах. Если же злоупотреблять виноградным продуктом безмерно, то он вызовет характерное покраснение лица . У такого алкоголика постоянно будет присутствовать отечность, а внешность начнет быстро стареть.

При злоупотреблении пивом стоит помнить о его диуретическом эффекте, на фоне которого из организма в кратчайшие сроки вымываются важные минералы и витаминные соединения. Еще пиво часто является причиной ожирения в области живота. Особенно страдают от такого алкоголя мужчины, привыкшие ежевечерне перед телевизором выпивать бутылочку-другую пива.

Как алкоголь влияет на женщин

Женщинам стоит запомнить, что алкоголь и красота – вещи категорически несовместимые. На улицах российских городов довольно часто можно встретить примеры таких «дуэлей», где победителем вышло спиртное. У представительниц слабого пола, злоупотребляющих горячительными напитками, сразу определяется их алкогольная слабость. У них:

Обвисшая и дряблая кожа;
Меняется фигура и осанка. Молодая женщина со стороны выглядит как старуха;
Распухает нос, выделяется носогубная складка, поры на коже лица заметно расширяются;
Вокруг глаз будто нарисованы фиолетовые круги, покрывающие морщинистую кожу;
Вылезшие сосуды вызывают сильное покраснение лица;
Организм испытывает острую витаминную недостаточность что незамедлительно отражается на состоянии ногтей и волос. Ногти постоянно ломаются и слоятся, волосы секутся и выпадают;
Стремительный набор веса либо похудение, обусловленные вещественнообменными нарушениями.

Кожа на фоне постоянного обезвоживания сильно ссыхается, сморщивается так, что никакой супер разрекламированный крем ей уже не поможет. Женщины, страдающие алкоголизмом, перестают следить за своей внешностью, у нее исчезает желание нравиться себе и посторонним мужчинам. А чаще такие женщины находят себе не меньше пьющего кавалера, которому до её внешности и дела-то нет.

Опасно, что алкогольная зависимость у женщин развивается стремительно, также быстро под влиянием спиртного стареет и внешность. Поэтому для сохранения молодости и красоты женщине категорически противопоказано злоупотребление любыми видами алкоголя.

Как алкоголь влияет на мужчин

Не меньше вреда оказывает алкоголь на внешность мужчины. Как и у женской половины при злоупотреблении спиртным у мужчин ухудшается состояние кожи. Страдающие алкоголизмом мужчины выглядят много старше истинного возраста. На их лице постоянно присутствует одутловатость, а нос от расширенных капилляров приобретает ярко-красный оттенок и опухает. Кроме того, у любящих выпить мужчин обычно затрудненное дыхание, а глаза впалые. Из-за закупорки капилляров глаза мужчин, страдающих алкоголизмом, становятся, будто налитыми кровью, а при сопутствующих печеночных патологиях белки глаз приобретают желтушный оттенок.

Что касается фигуры, то особенно изменяется она под влиянием чрезмерного злоупотребления пивом. У пивных алкоголиков-мужчин:

тело постепенно приобретает женские очертания;
появляется сильно выпирающий «пивной» живот;
увеличивается и заметно округляется тазобедренная часть;
появляются груди;
заметно снижается мускулатура;
уменьшается волосяной покров на поверхности тела.

Причиной подобной феминизации мужского тела заключается в фитоэстрогенах, в большом количестве содержащихся в хмельном напитке. Кроме того, пиво содержит много легко усваиваемых углеводов, которые являются причиной быстрого набора веса.

Как улучшить внешность после отказа от алкоголя

Многие считают, что вскоре после отказа от спиртного организм быстро восстановится и внешность станет прежней. Но это совсем не так. Работа внутренних органов серьезно отражается на внешности, а под влиянием алкоголизма деятельность всех систем организма заметно разладилась. Поэтому скорость восстановления нормального состояния кожи, сосудов и веса, обуславливается нормализацией внутриорганической деятельности.

Именно поэтому быстро восстановить былую внешность и свежий вид не получится. Хотя уже через полмесяца после прекращения употребления спиртных напитков лицо будет выглядеть значительно лучше, спадает типичная «алкогольная» отечность. Для ускорения восстановления организма рекомендуется принимать витаминные комплексы, следовать принципам здорового питания, больше двигаться и пр.

При достаточно большом алкогольном стаже, когда в организме на его фоне возникли разного рода патологические нарушения, может понадобиться медикаментозное лечение и чистка крови. Временами организм алкоголиков находится в жутком состоянии, и на самостоятельное восстановление у него просто нет ресурсов. Поэтому первым шагом к восстановлению будет абсолютный отказ от горячительных напитков и медицинское обследование.

Отвечает Владимир Нужный, доктор медицинских наук, профессор, главный научный сотрудник Московского научно-практического центра наркологии :

— Алкоголь и красота — понятия плохо совместимые. Алкогольные напитки, особенно крепкие, токсичны — приём ударной дозы сродни отравлению, и ничего с этим не сделаешь. Самое вредное время для того, чтобы выпить бокал-другой, — вечером, непосредственно перед сном.

Какой объём алкоголя критичен для внешности? Больше 2 бокалов вина в день!

Все препараты, которые продаются «для бурных вечеринок», лишь смягчают тяжесть похмельного синдрома — на внешности они никак не сказываются.

Что можно получить, пока вы пьёте алкоголь?

Преждевременные и новые морщинки. Кожа страдает на фоне обезвоживания, которое неминуемо при передозировке алкоголя. Она становится сухой, приобретает сероватый оттенок, на ней досрочно прорезываются морщины.
Купероз. Появляется выраженная красная сосудистая сетка на лице, которая возникает из-за частого прилива крови к лицу.
«Глаза панды». Появляются тёмные круги и отёки вокруг глаз — последствия микропоражения печени, дряблые верхние веки (что указывает на нарушения в работе почек).
Тусклые, тонкие, ломкие волосы. Проблемы с волосами возникают из-за нарушений кровообращения. Со временем происходит поредение.
Худоба. Этот эффект может ошибочно казаться желаемым. На самом деле потеря мышечной массы неизбежна при хроническом алкоголизме, то есть если вы злоупотребляете алкоголем давно и плотно. Особенность женщин-алкоголичек — худые, как палки, ноги. Кстати, распространённое мнение о том, что от злоупотребления алкоголем люди полнеют, — не более чем миф. Несмотря на то что все алкогольные напитки калорийны, поправиться от возлияний можно только на этапе формирования зависимости — и только в том случае, если человек хорошо и плотно закусывает. Позднее из-за токсичности алкоголя (а значит, состояния хронического отравления) человек худеет.

Что делать, чтобы внешность не пострадала от выпитого алкоголя?

Перед торжеством нужно хорошо поесть. Это тормозит опьянение и сокращает количество выпитого.
Во время возлияний больше двигайтесь, лучше всего — танцуйте. Поэтому поход в клуб в пятницу вечером — не такая плохая идея!
После того как выпили спиртного, обязательно выйдите на свежий воздух и пройдите 500 метров.

В Англии нормой алкоголя для женщин считается не более 6 бокалов вина объемом 175 мл. Лично моё мнение — это до фига. Я бы точно не смогла выпить столько алкоголя за неделю. Так что не верьте, когда говорят, что русские много пьют. Здесь люди пьют не меньше, а то и больше.

Последний раз я напивалась до алкогольного опьянения, когда мне было 26 лет. Я до сих пор помню, как плохо мне было на следующий день от той текилы, которую мы пили в ночном клубе. После этого я приняла решение вообще не пить. Более того я перешла на веганство, что помогло мне совсем отказаться о алкоголя. Через полтора года я переехала в Англию, прекратила эксперимент с веганством, но алкоголь по-прежнему пью изредка. Могу максимум выпить один бокал вина или коктейль раз в три-четыре месяца.

Когда я отказывалась от алкоголя 7 лет назад, я не знала, что алкоголь не лучшим образом влияет на внешность. Хотя в совсем юном возрасте возможно ничего этого и не видно, а вот после 30 многие погрешности питания и образа жизни вылазят боком и не знаешь, за что браться в первую очередь. Сейчас я знаю о последствиях, но у меня уже и нет потребности в еженедельных застольях с винцом.

Мои причины в пользу отказа от алкоголя следующие:

— алкоголь плохо влияет на кожу лица. Об этом дальше в записи

— алкоголь плохо влияет на состояние тела. Хорошее качество тело и алкоголь после 30 лет вещи совершенно несовместимые

— я не хочу тратить следующий день на то, чтобы полдня валяться в кровати и отходить. У меня всего лишь два выходных в неделю и всегда куча планов.

— мне в принципе не импонирует образ пьяной или подвыпившей женщины

Года два назад я прочитала книгу известного лондонского селебрити косметолога и врача-натуропата Нигмы Талиб «Reverse the signs of ageing». Если кому интересно, то у Нигмы своя практика в Лондоне в районе Ноттинг Хилл . Она также запустила свою линию уходовой косметики. Я ничего не могу сказать о косметике — не пробовала. А вот книга мне понравилась

В книге она подробно разбирает продукты, которые портят кожу и ускоряют старение. Алкоголь как раз один из таких продуктов, ускоряющих старение.

Нигма описывает так называемое винное лицо. Это такой себе обобщённый образ женщины, не алкоголички, а просто любительницы пропустить пару бокалов вина в компании друзей и подруг.

Основные характеристики винного лица

— очень выраженные межбровные морщины

— нависающие веки

— выраженные морщины под глазами

— обезвоженная кожа

— увеличенные поры

— красноватый оттенок лица

— глубокие носогубные морщины

Винное лицо

Нигма Талиб называет этот тип лица винным лицом, потому что вино это самый часто употребляемый алкогольный напиток, среди женщин. Хотя такие симптомы могут быть вызываны избыточным употреблением любого алкоголя.

Почему алкоголь действует на состояние кожи лица таким образом?

Нигма объясняет это тем, что алкоголь способствует обезвоживанию кожи, а повышенное содержание сахара в алкоголе ускоряет процессы старения. Сахар одна из причин преждевременного старения и обвисания кожи. Тёмные круги под глазами свидетельствуют о достаточно высокой нагрузке на почки. Морщины между бровями свидетествуют о нагрузке на печень.

Нигма советует женщинам в принципе отказаться от алкоголя.

Если же совсем отказаться нет возможности, вот что на советует:

— хотя бы 4 дня в неделю жить без алкоголя

— выбирать алкоголь самого лучшего качества, который вам доступен. Если вы пьёте вино, выбирайте органическую продукцию

— каждый алкогольный напиток компенсировать стаканом чистой воды

— по возможности выбирать вина приготовленные органическим способом. В основном виноград, который используется для коммерчество производства вина, обрабатывается пестицидами. Также в коммерческом вине содержатся сульфаты и дрожжи. Многие люди, сами того не подозревая, чувствительны к консервантам, содержащимся в вине.

Не факт, конечно, что каждая женщина, которая откажется от вина будет выглядеть в 44 года так же прекрасно, как и доктор Нигма. Все-таки генетика влияет не последнюю роль в том, как человек выглядит.

Нигма Талиб

Но все же распущенным образом жизни можно убить любую генетику и в тоже время хорошим образом жизни можно замедлить старение и выглядеть хорошо. Так что я все же считаю, что имеет смысл отказаться или минимизировать употребление алкоголя.

Вы замечали, как просто определить пьющего человека по внешности? Вы смотрите на него и зачастую даже не можете сказать, что именно выдает в нем алкоголика, но при этом все равно его страстный любовный роман с алкоголем для вас очевиден. Почему так? Все просто: злоупотребление спиртным сильно отражается на том, как вы выглядите, – разумеется, не в хорошем смысле; причем отражается во многих деталях, которые в совокупности складываются в некую «алкоголическую внешность», хорошо опознаваемую всяким встречным.

Степень влияния алкоголя зависит от интенсивности и длительности употребления . Например, последствия для внешности короткого, но интенсивного запоя – сильные отеки, воспаленные глаза – выглядят устрашающе и красноречиво, но быстро проходят, особенно если запои с человеком случаются крайне редко. Последствия для внешности хронического, но умеренного употребления другие: это постепенное ухудшение состояния кожи, набор , ранние морщины. Наибольшее и наихудшее влияние на внешность оказывает хроническое и интенсивное употребление алкоголя, то есть, собственно, алкоголизм в классическом виде.

Несмотря на то, что у женщин последствия алкоголизма быстрее проявляются и вообще более заметны, все «печати алкоголизма» характерны и для мужчин . И если у женщины больше страдает лицо и волосы, то у мужчины более заметные изменения происходят с телом. Плохая новость для мужчин, убежденных в том, что их регулярные визиты к заветным пивным стеллажам в супермаркете только придадут шарма их брутальной красоте: пиво эффективнее всех прочих алкогольных напитков убивает вашу .

Алкогольные трансформации

Проблемы с кожей. С кожей спиртное делает все плохое, что только можно. Во-первых, поры расширяются и кажутся более заметными; в сочетании с огрубением кожи все это становится похожим на налопривлекательное пористое вещество. Во-вторых, появляются и быстро множатся морщины – сначала в основном вокруг глаз, а затем на всем лице, шее. В-третьих, лицо приобретает нездоровый оттенок. Чаще всего это поросячий оттенок розового или же лихорадочная краснота на щеках, чуть реже – серый тусклый цвет лица, придающий ощущение усталости. В-четвертых, появляются красные сосудистые звездочки и пигментные пятна, из-за чего лицо выглядит несвежим, неухоженным.

Отеки. Отеки – непременные спутники любого любителя спиртного. Особенно коварны они тем, что не только довольно долго держатся, но и ускоряют образование морщин. Кожа, часто подвергающаяся отекам, становится сухой, морщинистой и дряблой. Отеки могут быть локальными (мешки под глазами) и глобальными, при которых все ваше лицо и тело целиком выглядит опухшим, набрякшим, как бурдюк с водой. Непривлекательное зрелище, которое выдает вас с головой – особенно это касается любителей употребить алкоголь поздно вечером, накануне рабочего дня.

«Потеря» лица. Неочевидная, но серьезная трансформация: потеря четкости овала лица. Лицо человека как бы расползается, кожа на щеках и челюсти обвисает, все лицо «течет», словно часы на картинах Сальвадора Дали. Потерявшее упругость и четкость формы лицо выглядит намного старше – и этот дефект крайне трудно устранить (поможет разве что круговая подтяжка). Если человек генетически склонен к каким-то возрастным изменениями (например, у всех родных с годами появляются «бульдожьи щеки»), то этот дефект при посильной помощи алкоголя появится у него намного раньше.

Глубокие морщины. Еще один признак «алкоголической внешности» - чрезмерно глубокие и заметные мимические морщины и складки. Например, в носогубных складках нет ничего противоестественного, но с годами они постепенно углубляются, становятся более заметными – и это делает вашу внешность более зрелой. Если же вы , носогубные складки углубятся значительно раньше, уже через 1-2 алкогольного стажа. То же касается утяжелившихся век, нависающих бровных дуг, морщин на лбу и шее. Все это стало бы заметным на вашем лице лет в 50-60, но если вы пьете, получаете ту же картину в 30-40.

«Глаза панды». Не в обиду пандам будет сказано, но некоторое сходство действительно появляется – из-за темных кругов вокруг глаз, дряблых век, набухших нижних век (последствие частых отеков). Сами глаза также страдают: у алкоголиков часто глаза сужены, слезятся и легко краснеют от малейшего напряжения. В совокупности все это значительно ухудшает внешний вид верхней части лица, которое выглядит усталым и болезненным.

Деформация носа и губ. Воспетый в городских легендах алкогольный красный или сизый нос – не миф, а жестокая реальность: из-за проблем с сосудами нос злоупотребляющего спиртным человека часто приобретает нездоровый оттенок. Иногда этот цвет держится постоянно, а иногда появляется, когда человек замерз или только что принял на грудь. Кроме того, нос часто деформируется – становится более мясистым, бесформенным, даже увеличивается в размерах. Примерно то же происходит с губами, особенно женскими: они теряют форму, выглядят припухшими, отечными, имеют нездоровый оттенок. Эти деформации делают лицо грубее и очень громко свидетельствуют о вашем пристрастии.

Поредение волос. Из-за нарушения кровообращения часто страдают волосы – становятся тусклыми, истончаются, ломаются, редеют. Алкоголизм также может ускорять процесс протери волос при генетической алопеции. Долго злоупотреблять спиртным и при этом сохранить хорошие густые блестящие волосы – практически невыполнимая задача.

Проблемы с весом. В принципе, проблемы с весом могут пойти в обратном направлении: алкоголики со стажем часто теряют аппетит и тягу к еде, после чего чуть ли не единственным источником калорий для них становится алкоголь. Итог – кожа да кости. Но чаще при злоупотреблении спиртным вес, наоборот, набирают – и из-за его высокой калорийности, и из-за потери контроля над своим рационом, двигательной активностью.

Нарушения осанки, походки, координации движений. Отражается алкоголизм и на всей фигуре человека, его теле, манере двигаться, жестикулировать. Человек хуже контролирует свое тело, отчего двигается неловко, угловато или неуверенно, иногда слишком агрессивно, резко. Или, напротив, бывает чрезмерно заторможенным. Походка не кажется плавной и уверенной, человек не держит осанку, может сильно сутулиться или выглядеть в целом кособоким – не имея при этом каких-либо заболеваний опорно-двигательной системы.

Главное направление, в котором действует алкоголь, влияя на внешность человека, - ускорение старения . Все без исключения алкоголики и вообще люди, чрезмерно увлекающиеся спиртным, выглядят старше, дряхлее, хуже своих лет.