Как можно весело провести свободное время.
1.Приготовить полезный ужин
Или
4.Навести порядок
5.Заняться растяжкой
7.Не корить себя
11.Не забывать пить воду
Для здорового тела и кожи человеку необходимо в день выпивать 1,5-2 литра чистой воды. Кофе, чай, пакетированные соки только увеличивают необходимость в простой воде, а газировку вообще лучше исключить из рациона.
12.Приготовить обед на завтра
Сэкономьте деньги, время и приготовьте обед на свой вкус. Очень часто на работе возникает необходимость перекусить "вредными" калориями, а то и пропустить обед. Приготовьте заранее вечером, например, полезный салат с овощами и зеленью.
13.Делать то, что вас успокаивает
Вам необходимо посмотреть любимый сериал по телевизору или заняться 10-ти минутной медитацией? Неважно, что это будет, вы этого точно заслужили!
14.Пропустить десерт
Сахар, конечно, повышает серотонин, который также называют "гормоном счастья", но это не означает, что перед сном нужно заедать горе и стресс пирожными. Лучше обойтись фруктами или долькой темного шоколада.
15.Спланировать свой следующий день
Не обязательно расписывать планы на год вперед - небольшой список дел позволит вам почувствовать себя более уверенно и избежать "каши в голове".
16.Побаловать себя
Не позволяйте стрессу взять верх над вами. Мечтали ли вы зажечь аромасвечи или послушать классическую музыку - сделайте это! Даже 5 минут настоящего удовольствия полезны для вашего душевного равновесия.
17.Сделать то, что не успели
Если вы считаете, что времени в спортивном зале вам сегодня было не достаточно, восполните пробел в домашних условиях. Например, можно сделать упражнение "планка" на пресс или приседания, которые лучше всего тренируют ягодицы.
18.Поздравить себя
Хвалите себя за любые достижения: рано встали, провели невероятную презентацию или подписали договор. Всегда есть что-то, за что можно себя похвалить. После этого спится особенно хорошо.
19.Больше улыбаться
Не вспоминайте сложности прошедшего дня, найдите то, что заставляет вас смеяться. Во-первых, это полезно, во-вторых, весело.
I)&&(eternalSubpageStart
После тяжелого рабочего дня просто необходимо расслабиться, чтобы лечь спать в хорошем настроении. Предлагаем вам 19 способов, как провести вечер с пользой и поднять себе настроение.
1.Приготовить полезный ужин
Те, кто готовят еду дома, достигают больших успехов в похудении и сохранении идеальной формы. На HELLO.RU есть отличные рецепты филе дорады на пару с черным ризотто или маки-роллов "Темпура" с лососем и тунцом . Удивите свою семью или порадуйте себя необычным ужином.
2.Расслабиться за кружечкой травяного чая
Кружка хорошего травяного чая поможет расслабиться, забыть о стрессах, которые были в течение дня, и подготовиться ко сну.
3.Собрать одежду на завтра с вечера
Всем знакома суматошная беготня по утрам в поисках необходимых вещей. Чтобы не опоздать на работу, не торопиться и не переворачивать свой гардероб с утра в поисках подходящей юбки, попробуйте собрать то, что вам нужно, с вечера. Это увеличит шансы не забыть что-то очень важное, сохранить нервные клетки и выпить с утра чашечку кофе.
4.Навести порядок
Почему бы не разобрать, наконец, белье на сушилке или не помыть посуду после ужина? Можно сделать сегодня много полезных вещей, чтобы завтра голова не болела от навалившихся забот.
5.Заняться растяжкой
Занятия йогой или просто упражнения на растяжку сделают вас более гибкими, а вашим мышцам придадут тонус. В йоге есть специальные расслабляющие упражнения и асаны, которые подготовят вас ко сну и помогут избавиться от ненужных мыслей.
6.Сделать сон главным приоритетом
Недосып может вызвать повышенное кровяное давление, измотать иммунную систему и даже увеличить вес. Убедитесь, что вы выделяете достаточное количество времени на сон - минимум 7 часов.
7.Не корить себя
Даже если вы сорвались сегодня, съели пачку печенья или пропустили тренировку, не корите себя! Завтра будет еще один день, еще одна возможность наверстать упущенное, а прошлого уже не вернешь.
Отвечать на письма, пролистывать ленты социальных сетей - все это может серьезно затянуть вас. Убедитесь, что вы не зависите от вашего мобильного телефона, планшета или ноутбука, а то скоро поймаете себя за тем, что в 4 часа утра в кровати вы все еще сидите в Instagram .
9.Вспомнить о своих ритуалах перед сном
Проведите время перед сном с удовольствием, вспомнив свои любимые ритуалы перед сном. Это может быть горячая ванна, пилинг и другие занятия. Главное, что спать вы ляжете с хорошим настроением.
10.Перекусывать только здоровыми продуктами
Бывает такое, что после ужина появляется еще сотня дел, а в итоге поздним вечером вы снова голодны. Убедитесь, что в вашем холодильнике есть здоровые низкокалорийные снеки или фрукты. Конфеты и печенья в эту категорию не входят.
Из чего складывается рецепт весёлого дня в хорошей компании? Из грамотно подобранных активностей, талантливых организаторов, актуальных аттракционов, незабываемых впечатлений и, конечно, из общего желания провести время с пользой и удовольствием! Москва - город, который словно создан для того, чтобы в нём никому не было скучно. Здесь всегда найдётся место, где варианты досуга придуманы исключительно для вас.
Вы можете прийти в одиночку, с семьей, друзьями, любимым человеком - и в любой день (и даже ночью!) вас будут ждать увлекательные мероприятия, призванные привлечь внимание, задействовать все органы чувств, подарить незабываемый опыт, который не получить больше нигде. И обеспечить классные фото для социальных сетей, конечно!
Если вы исследуете рекомендации портала KudaGo на тему, где весело и интересно провести время в Москве, то обнаружите множество событий на любой вкус. Чем бы вы не увлекались, наверняка найдётся нечто особенное, что вас удивит и порадует! Останется только сделать правильный выбор. В столичной афише упомянуты шоу и концерты, клубные вечеринки и театральные события, перфомансы и флэшмобы. Комики в жанре стендап рассмешат вас свежими шутками и импровизациями.
Музыканты обеспечат танцы и радость от любимых мелодий. Артисты всех жанров удивят своими находками, трюками и представлениями. Вы можете испытать себя прохождением головоломного квеста или участием в интеллектуальном состязании, решиться на вечер быстрых свиданий или уйти в отрыв на стойке бара. Строя планы, где повеселиться, помните: Москва открыта для любых идей и экспериментов!
Такая роскошь, как немного свободного времени, сегодня становится особенной редкостью. И если уж выпал случай, его обязательно надо провести или с пользой, или весело. Ведь время летит незаметно не только тогда, когда мы счастливы, но и когда мы проводим это время весело. Активная деятельность или полная релаксация? У каждого свое представление о том, как весело провести время. Всё ограничивается только вашей фантазией (на самом деле, не ограничивается даже ей!). Если вы готовы, то в мире есть тысячи способов, как можно провести время весело! Вот несколько из них.
Один дома
Люди платят огромные деньги за то, чтобы хоть на пару дней уехать от суеты и побыть одному. Например, как в фильме «Ешь. Молись. Люби» с Джулией Робертс. Для начала можно просто посмотреть этот фильм или фильм «Один дома» - он точно напомнит, как проводить весело время один на один с самим собой.
Новые эмоции
В жизни существует огромное количество развлечений, которые стоит попробовать. Сделайте то, чего Вы никогда не пробовали раньше: купите билет в лотерею, нырните с аквалангом, прыгните с парашютом, устройте кому-нибудь сюрприз или пойдите с мужем/женой на второе «первое» свидание.
Один день из жизни
Есть такой бесценный совет: когда вам плохо, грустно или одиноко, просто выходите на улицу. Запомните все, что было в этот день, а потом заведите блог и опишите это (можно в виде фотоотчета).
Тематический день
День спорта, День экзотических фруктов или IQ-День: можно собрать огромный пазл, разгадать головоломки, провести квест, дозор или поиграть в «Монополию», а вечером устроить тематическую вечеринку с друзьями.
Home video
Можно записать песню, видеоурок или снять ролик - про себя, свой город, свою собаку или соседей. Неважно про что, главное, что сам процесс будет действительно веселым и увлекательным.
Немного хардкора!
Кто сказал, что только созидать весело? Долой все стереотипы и правила! Позвольте себе разрушать! Только разрушайте без последствий: можно, например, как в песне, «Выкинуть хлам из дома и старых позвать друзей» или ободрать стены к ремонту. А потом снова созидайте. Ведь это так прекрасно - жить на контрастах.
Как в детстве
Вспомните, как было весело в детстве и что Вы любили делать тогда больше всего. Петь? Танцевать? Играть в тетрис? Рисовать? Купите раскраску, нарисуйте комикс или шарж, оформите веселый фотоальбом или сделайте что-то своими руками. Или почитайте, ведь в детстве нас учили, что книга - лучший друг и собеседник.
Творите на кухне
Организуйте кулинарный вечер итальянской, японской или любой заморской кухни. Позвоните в любимый ресторан, спросите рецепт блюда или найдите его в сети. Не забудьте для запала посмотреть фильм «Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту».
Отправьтесь в поход
Ведь это так просто и так весело одновременно - пойти, куда глаза глядят. Отправиться в путешествие, например, за окрестности города или в пригород. Вдохновляйтесь фильмами «Невероятная жизнь Уолтера Митти» или «В диких условиях».
Попробуйте сделать что-то, что вы еще никогда не делали или делали очень давно. Череда однообразных занятий затягивает нас, и мы перестаём радоваться и веселиться. Позвольте себе по-настоящему отдохнуть. Свободного времени у нас не так и много, пора научиться проводить его с пользой!
«Я никогда не бываю так занят, как в часы своего досуга» (Цицерон)
Почти у каждого из нас возникают ситуации, когда не знаешь, как провести время одному. Все друзья и знакомые заняты своими делами, а ты по какой-то причине остался в гордом одиночестве?
Одиночество - не приговор
«Одиночество для человека, как вода для кита, а общение - как кислород. И если от одиночества нельзя избавиться, то его следует использовать».
Так сказал об одиночестве мудрый психолог Михаил Литвак (да-да, тот самый автор «Психологического айкидо»). И скорее всего, эта мысль посетила его именно в момент одиночества.
Многие разделяют мнение, что только скучному человеку может быть неинтересно наедине с собой. Но если ты держишь в руках смартфон, планшет или еще какой-нибудь девайс и читаешь на нем свежий номер JORNL - значит, ты уже не из их числа!
Такая роскошь, как немного свободного времени, сегодня становится особенной редкостью. И его обязательно надо провести или весело, или с пользой. Ведь по-другому- просто некогда!
Твой рецепт досуга
Существуют тысячи способов провести время одному (без всяких там скабрезностей, их мы опустим) - начиная с активной деятельности и заканчивая глубокой релаксацией. Мы в JORNL собрали те, которые займут у тебя от часа до 24 часов.
Но, прежде всего, тебе надо определиться с ключевым вопросом: что ты хочешь получить в результате? Ведь свободное время лучше провести так, чтобы получить именно то, чего тебе не хватает.
Если неделя была активной, нервной, насыщенной событиями - выбирай такие развлечения, которые принесут тебе релакс и успокоение.
Если же тебя заела рутина, то пора встряхнуться и зарядиться энергией. Тогда рок-концерт, любое драйвовое мероприятие, смех, адреналин, эмоции - то, что доктор прописал!
Плюсы временного одиночества:
- большое количество времени (и способов его провести!);
- спокойствие (здоровый сон и отдых для организма);
- свобода (в это время ты хозяин своей жизни - можно ходить по дому в любимых трусах!);
- одиночество - время разобраться в себе (даже у поездов есть стоп-кран!).
С пользой для дела и тела
«Делу - время, потехе - час», - говорили наши прабабушки. Пословица, конечно, очень мудрая, но когда ее придумывали, наверняка еще не было Интернета и такого количества информации, как сейчас. И вряд ли они поверили бы, что есть такие потехи, которые являются одновременно и делом. Причем их количество с каждым днем только увеличивается - всё зависит лишь от твоей фантазии.Твой день становится реально интересным, когда в руках горит любимое дело.
«Нет ничего проще, чем провести вечер у телевизора. Нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно», - говорит Глеб Архангельский в своейкниге «Время на отдых. Для тех, кто много работает».
Чувствуешь подтекст? Один из способов провести время в одиночестве и с пользой у тебя уже есть!
А вот и еще несколько:
Личный кошелек
Подсчитай свои финансы: эта процедура никогда не бывает лишней, попробуй «подбить» счета и убедись, что ты в курсе того, откуда поступают твои доходы и «куда вообще деваются деньги?»;
Марш на кухню!
Займись кулинарией - почему нет? Найди рецепт, купи ингредиенты и приготовь себе любимое блюдо.Можно, например, научиться готовить мохито (алкогольный или безалкогольный), пасту или тирамису. А может, ты с детства мечтал научиться печь вкусные блинчики с разными начинками? Вполне достойное занятие!
Импровизируй. И не забудь для запала посмотреть фильм «Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту» с замечательной актрисой Мерил Стрип;
Дизайн интерьеров
Можешь заняться сменой интерьера или перестановкой мебели. Это, на самом деле, поднимает настроение. Появляется сладкое чувство удовлетворения от такого созидания. Или, наоборот, разрушай! Кто сказал, что в одиночестве надо быть пай-мальчиком? Только разрушай без особого ущерба для Вселенной. Можно, например, как в песне, - «выкинуть хлам из дома и старых позвать друзей» или ободрать стены к ремонту. А потом снова созидай - перекрась комнату в кислотно-оранжевый или зеленый цвет! Ведь это так прекрасно - жить на контрастах;
«Я решу это СЕГОДНЯ и СЕЙЧАС!»
Ты часто откладываешь свои мысли на потом? Как говорится, хватит откладывать, пора высиживать! «Свободного времени у нас достаточно. Но есть ли у нас время подумать?» - написал как-то Рэй Брэдбери в «451 градус по Фаренгейту». Давно ли ты думал, просто думал о своей жизни? Не за рулем, не в очереди на кассе, а, например, в пустой комнате и полной тишине? Весьма полезное занятие и бесценный навык - просто думать.
«О спорт, ты - мир!»
Обычное занятие в спортзале - уже почти работа. Поэтому лучше поищи в интернете видео-занятия, отправься на ближайший флеш-моб или открытый урок танцев. Но если это не для тебя - просто отправляйся в спортзал. Ведь если на занятия спортом у тебя вечно не хватает времени, то это просто позор!
Список можно продолжать бесконечно - всё зависит от твоего желания и времени! Но кто сказал, что развлекаться - не особо полезно? Почти из каждого «fun» можно вынести что-то полезное для себя. И об этом - ниже.
Just for fun (для души)
Вспомни, как давно ты делал что-либо просто ради своего удовольствия? Не для выполнения квартального плана, не для результата на беговой дорожке, а просто ради развлечения и веселья? Нет, никто не призывает пускаться во все тяжкие, но иногда себя можно и побаловать. Займись любимым делом или просто (при желании - даже тупо) расслабься. Отпусти чуть вожжи - ты же не лошадь.
Go outside!
Есть такой бесценный совет: когда тебе плохо, грустно или одиноко, просто выходи на улицу и иди в люди.Неторопливая пешая прогулка по необычным улочкам… Захвати плеер с наушниками, и ты легко сможешь создать нужное настроение для своего моциона и окружить его пленительным флером. Уличные концерты, открытые мастер-классы, необычные акции - наверняка что-то интересное встретится по пути!;
Техники релаксации
Йога, массаж, сауна, бассейн, медитация, наконец, помогут тебе очистить голову от мыслей и почувствовать себя лучше. Если есть возможность получить «кусочек солнца» - вообще шикарно. Ультрафиолет поднимет настроение (если нет - замени плиткой горького шоколада или чашкой кофе). В релаксации очевидна тройная польза: ты займешь себя, отвлечешься и оздоровишься. Польза для тела тут тоже будет. Но главная цель в этом пункте все-таки - отдохнуть душой;
Адреналин и эмоции
Комната страха или смеха, аттракционы, гоночные машинки в парке или качели во дворе. Неважно, что. Главное - драйв! Или лучше попробуй то, что ты никогда не пробовал раньше. Купи билет в лотерею или полетай на параплане;
Пост «Один день из жизни»
Заведи блог и начни его вести! С чего? С поста об этом дне на тему: «Один день из моей жизни». Кстати, ведение блога может обеспечить бесконечное количество развлечений, если постоянно его пополнять. Не дружишь с пером? Тогда опиши свой день в виде фотоотчета или устрой фотосессию красот (или встречных красоток) города для Instagram;
Home video
Запиши песню или сними ролик - про себя, нынешний этап своей жизни, свой город, собаку или соседей. А потом можно взять и послать его на какой-нибудь конкурс короткометражных фильмов. Или сними свое собственное смешное или полезное видео (например, видеоурок) и размести его в интернете;
Фильмы про «одиночек»
Можно сходить в кино, а можно остаться дома и посмотреть именно то, чего просит твоя душа в данный момент. Кстати, многие люди платят огромные деньги за то, чтобы хоть на пару дней уехать от суеты и побыть далеко ото всех, подумать или поискать смысл жизни. Например, как в новом фильме «Путешествие Гектора в поисках счастья» с Саймоном Пеггом. Или вот фильм «Один дома» - он точно напомнит, как проводить весело время один на один с самим собой;
Тематический день
День спорта, День сладостей, День непослушания (тут могут быть родители, супруга или девушка). Или какой-нибудь «IQ-день». Можно собрать огромный паззл или устроить День головоломок;
Как в детстве
Вспомни, как было весело в детстве и что ты любил делать тогда больше всего? Петь? Танцевать? Играть в тетрис? Рисовать? Можно нарисовать комикс или шарж. Или просто почитать, ведь в детстве нас учили, что книга - лучший друг и собеседник. С годами мало что меняется - у взрослых часто тоже так;
Путешествуй
Ведь это так просто и так весело одновременно - пойти в поход, куда глаза глядят. Отправиться в путешествие, например, в пригород. Как минимум, можно пофотографировать закат за городом в крутом месте.
Вдохновляться фильмами «Невероятная жизнь Уолтера Митти» или «В диких условиях».
Ну и конечно, 1001-й способ провести время в одиночестве ты уже знаешь - раз читаешь свежий номер JORNL! Цени свое время и не скучай!
Текст: Екатерина Герасимова
Инструкция
В домашних существуют различные варианты. Устройте небольшие посиделки, пригласив друзей или знакомых, общение с которыми вам было приятно. Наверняка у вас найдется небольшой провиант, и можно приготовить пару незамысловатых угощений. При этом, объявите заранее, приглашая гостей, что за ними тоже парочка интересных произведений кулинарного искусства. Это может быть даже просто чаепитие.Зато когда будете все в сборе, то уже возможно больше вариантов совместного время препровождения: настольные игры, караоке, общение, просмотр интересных телепередач. Или, быть может, кто-то принесет занимательный фильм. В любом случае, можно постараться и не дать друг другу заскучать.
Отправьтесь на совместную прогулку по окрестностям. Если это центральная часть города, то устроить поход по крупным торговым центрам вроде Мега, где можно ходить и просто созерцать антураж внутренней организации множества малых и больших магазинчиков. Можно поваляться в ИКЕА на различных диванах и т.п.Если вы проживаете вдали от крупных торговых площадок, то не исключено, что близ лесного массива или крупной лесопарковой зоны. Отправьтесь туда подышать свежим воздухом и понаблюдать за буйной растительностью. Захватите с собой бадминтон или просто мячик. Или же, в случае по близости речки, можно устроить соревнования «у кого плоский окатыш дальше проскачет по воде».
В период отправьтесь на лыжную прогулку или просто пешком по парку. Слепите снеговика, постройте снежную крепость, устроив взятие снежной «Бастилии» с радостным шумом и снежками. Будет интересным запечатлеть на память столь бурное действо, а потому возьмите с собой фото- или видеокамеру. Наверняка один из вас сможет «пожертвовать» собой и ради такого занятия не принимать активного участия. Если у вас есть санки или снегокат, устройте катание с горок. Кататься можно даже на набитых снегом мешках из толстого полиэтилена.
18 – всемирный день культурного наследия, а 18 мая – день . Вход в большинство музеев в эти дни бесплатный. И даже некоторые проводят акцию «Ночь в », когда вход в музей открыт до самой ночи, а иногда и всю ночь. Узнайте заранее о местах культурного наследия и музеях, заявивших о проведении подобных мероприятий.
На время более длительного периода проведения досуга, например, на время летних каникул или отпуска, запишитесь в поисковой или трудовой отряд. Вас ждет масса различных впечатлений. Да еще и друзья появятся.Такие виды проведения досуга можно организовать, заранее разузнав в интернете о возможных вариантах, например, о тех же трудовых лагерях. Задайте в поисковой системе «сезонная », и вы наверняка подберете что-то по душе. А заработанных за небольшую часть каждого дня средств вам хватит, чтобы компенсировать дорогу. Даже еще и останется.
Источники:
- Провести время с девушкой бесплатно или недорого
- активно провести время
Любое изобретение человечества можно обратить как во зло, так и во благо своему создателю. Интернет появился в 70-ых годах 20 века, и сегодня невозможно представить мир без глобальной Сети. Существует множество способов провести время в интернете с пользой.
Инструкция
Общайтесь. Интернет не случайно называют всемирной сетью. Он объединяет людей самых разных профессий, национальностей, возрастов. Существуют специальные сайты для общения типа различных , сайтов . Но ведущую позицию в интернет-общении занимают социальные сети. Заведя аккаунт на подобных ресурсах, вы сможете найти новых или давно потерянных друзей.
Учитесь. Интернет предоставляет огромные возможности для обучения и самообразования. Большое количество электронных библиотек предлагает вам самый широкий спектр литературы по любому интересующему вопросу. Кроме того, благодаря интернету, вы можете получать дистанционное высшее в отечественных или зарубежных вузах.
Работайте. Сегодня все больше молодых людей отдают предпочтение так называемой «удаленной» работе или фрилансу (“freelancer” как «свободный »). Если вы дизайнер, программист, журналист или филолог (а возможно, вы просто обладаете подобными навыками), то вы сможете занять свою нишу на рынке свободного труда.
Развлекайтесь. Если вы зашли в Сеть на пять минут, вы рискуете просидеть в ней несколько часов, потому что интернет дает просто неограниченные варианты время препровождения. Вы можете смотреть интересные со всего света, посещать он-лайн галереи музеев, которые находятся на другом конце . Вы можете слушать любимую , читать анекдоты, узнавать самые последние новости и так далее. Вы можете даже со своими кумирами, если у них есть официальный сайт.
Видео по теме
Обратите внимание
Темная сторона интернета заключается в появлении стойкой интернет-зависимости при регулярных посещениях Сети. Не забываете, что при всей манящей притягательности суррогатного существования он-лайн, реальная жизнь куда значимей. В легких случаях зависимости нужно мобилизовать силу воли, чтобы ограничивать время за компьютером. Но при тяжелых формах необходимо вмешательство психотерапевта.
Для оптимизации поисков необходимой информации в интернете очень удобно пользоваться различными сайтами-поисковиками. На любой ваш запрос такой поисковик выдаст огромное количество информации, начиная от действительно нужных сайтов и заканчивая ресурсами, где просто встречаются набранные вами слова.
Источники:
- крупнейший видео-ресурс интернета в 2019
Ах, как хорош горячий, ароматный, крепко заваренный чай в холодный зимний вечер! Из чашки поднимается вверх тоненький дымок, по телу разливается приятное тепло, и все проблемы и тревоги куда-то улетучиваются по мере того, как заканчивается прекрасный напиток. А летом, когда на даче в старой беседке собирается приятная компания, так кстати приходится китайский зеленый освежающий чай. Проведение чаепития – это целое искусство. Но учиться ему приятно и интересно.
Инструкция
Чаепитие по-русски
Позовите на чай хороших друзей и близких. Душевная компания, неспешные разговоры и довольные улыбки – вот главные составляющие русского чаепития. Постелите на большой круглый стол красивую скатерть и заварите черный чай без всяких добавок в фарфоровом заварочном чайнике. Чай должен быть очень крепким. В кружку наливается немного заварки, а потом она разбавляется крутым кипятком из чайника или термоса. Поставьте на стол как можно больше закусок. Рыбные или мясные пироги, сладкая выпечка, конфеты, мед, варенье – все будет уместно на столе. Чаепитие по-русски предполагает, что никто не уйдет из-за стола голодным.
Чаепитие по-китайски
Приобретите специальную чайную посуду. Вам понадобятся высокие керамические кружки с крышками – гайвани, небольшие чашечки, специальный поднос и керамический чайник с открытым верхом – чаша справедливости. Облейте всю посуду кипятком. Затем положите заварку в гайвань и залейте ее горячей водой, 90° С. Через минуту слейте воду в поднос. Листики чая раскроются и подготовятся к отдаче и вкуса. Заново залейте горячую воду в гайвань, дайте настояться 1-2 минуты и перелейте чай в чашу справедливости. А вот теперь можно медленно разливать благоухающий напиток в маленькие чашечки и предлагать гостям. Заваривать настоящий зеленый чай можно еще несколько раз. Сахар, мед и печенья на китайском чаепитии будут лишними. Позвольте гостям насладиться тонким вкусом чая и его нежным ароматом.
Чаепитие по-британски
Подготовьте стол в самой большой и красивой комнате, но ни в коем случае не на кухне. Для английского чаепития крайне важны детали. Скатерть должна быть однотонной, желательно белой. Вся посуда должна быть из одного фарфорового сервиза белого или бело-синего цвета. Кроме чайных пар и чайника с чаем обязательно должны быть кувшинчик с молоком, кувшин с кипятком, десертные тарелки, чайные ложечки, ножи и вилки для десерта, сладкие закуски к чаю и салфетки. Не забудьте поставить на стол вазу с цветами. Чай заваривается исходя из того, что его не будут потом в разбавлять кипятком. После того как чай разольют по чашкам, в чайник сразу добавляют кипяток из кувшина для повторного чаепития. После того, как все условности соблюдены, можно аккуратно отхлебнуть горячий чай, взять тающее во рту имбирное печенье и почувствовать себя настоящим английским аристократом.
Видео по теме
Вы оказались в сложной ситуации, остались совсем без денег. Но все не так страшно, как кажется на первый взгляд. Оказывается и в большом городе можно неплохо прожить, не имея ни копейки в кармане.
Лучше всего знают, как провести некоторое время без денег конечно студенты. А так как многие из нас студентами были, а некоторым не помешает к этому времени подготовиться - попробуем провести без денег интересно и увлекательно.
Вам понадобится
- Игры "Твистер", "Монополия", лоток яиц, фотоаппарат, друзья
Инструкция
Утро субботы посвятите крепкому здоровому сну - после рабочей неплохо было бы как следует . Тем более, чем дольше проспишь, тем дольше не будешь заботиться о еде. Денег ведь у вас нет, а в холодильнике только десяток куриных яиц. Позавтракав яичницей, проведите немного времени за уборкой. Посмотрите старые фотографии в альбомах, выберите те, которые вызывают самые приятные эмоции и расставьте на видных местах.
На вечер пригласите друзей в гости. Тему вечера объявите как "Отдыхая, играй", заранее предупредив друзей о содержимом холодильника и кошелька. Так вам не придется беспокоиться о собственном желудке и сохранности куриных яиц. Заранее поспрашивайте у друзей наличие игр "Монополия" и "Твистер".
Вечер проведите с друзьями за играми. Если "Монополии" и "Твистера" ни у кого из друзей не нашлось, не расстраивайтесь. Есть не менее прекрасные игры "Мафия" и "Крокодил", популярные в последнее время. Надо отдать им должное, они не только популярные, но и очень интересные и развлекающие. Вы сами не заметите, как вот уже и подошла к концу, а вы сыты и веселы.
Проснитесь в воскресенье, когда утренних песен птиц уже не слышно, но солнце еще в зените. Возьмите в руки фотоаппарат и одного или несколько хороших друзей или подруг и отправьтесь на . Не забываем, что у нас нет, поэтому уходить далеко от дома не рекомендуется - обратно возвращаться тоже пешком. Изучите родные окрестности. Вы сами удивитесь, как много интересного вы не замечали рядом со своим домом. И фотографии останутся на память о том месте, где вы сейчас живете.
Зайдите в гости к одному из друзей, может быть, вас накормят вкусным ужином. Ну а если нет - помните, в холодильнике вас ждут яйца, из которых получится замечательная яичница. Конечно, эти не станут вашего желудка. Но зато вы или вспомните студенческие времена, или подготовитесь к ним основательно. И перестанете бояться подобных - их тоже можно и с пользой.
Полезный совет
Подготовьтесь к своим безденежным выходным заранее. Поспрашивайте у друзей настольные и другие игры, такие как "Монополия" или "Твистер".
Источники:
- провести выходной без денег
Совет 6: Как провести праздничные выходные без вложения денег
Когда в кошельке осталось не так много денег, но душа устала от повседневности и жаждет чего-то непривычного, стоит обратиться к нашей фантазии и желаниям, которым пора сбыться.
Все мы любим так или иначе проводить время хорошо и приятно. А тут как раз долгожданные выходные маячат на горизонте. Пожалуй, повезло тем, у кого есть своя дача или они могут поехать к родителям, друзьям. Как же быть тем, у кого праздники ещё не распланированы, а финансы поют романсы? Способы, которые я предлагаю, позволят вам выбрать различные варианты времяпрепровождения без вложения больших сумм денег.
1. Если вы любознательный человек и вообще имеете склонность к развитию, то это прекрасная возможность освоить что-то новое или реализовать давно забытое своё желание. Достаньте из закромов своей памяти то, к чему у вас лежит душа. Может быть, это вышивание гладью, или освоение какой-то новой компьютерной программы, или создание потрясающего торта, самой красивой в мире табуретки, интереснейшего рассказа о чуждых нам мирах... А может, вы всегда мечтали стать волонтером – прекрасная возможность начать именно сейчас.
2. Длинные выходные – это отличный повод устроить марафон по просмотру семейных фильмов или чтению интересных книг, до которых очень часто не доходят руки. Если у вас есть любимый человек, это отличная возможность провести в обнимку на вашем любимом диване. Дети тоже наверняка будут довольны вашим вниманием, которого часто недостает в нашей суматошной жизни. Пусть эти выходные станут приятным островком тишины и единения вас с близкими людьми или с самим собой.
3. Если же вы предпочитаете чуть более активный образ жизни, то можно всегда выйти на улицу и побывать там, где вы ещё никогда не были. Изучить каждый закоулочек вашего любимого парка, прогуляться по той части города, где вы никогда не бывали. В конце концов, в каждом, даже самом родном нашем городе, всегда найдётся такая достопримечательность, о которой вы ещё не знаете или вам никогда не хватало времени, чтобы туда добраться. Так же никто не отменял музеи и выставки. Даже недавно открывшийся торговый центр тоже может оказаться весьма интересным и полезным местом, о котором стоит знать. Ищите! Ищите те места, где ещё ни разу не ступала ваша нога.
4. Праздники и выходные – отличное время навести порядок в доме и взяться за недоделки. Почините всю в доме, перемойте люстры, разберите завалы в шкафах и сметите уже наконец паутину из угла, которая изо дня в день мозолит глаза. Психологи уверяют нас, что расхламление своего дома отлично освежает всю нашу жизнь в целом. Почему бы не сделать это целым волшебным действом?
6. Для любителей совсем активного проведения праздников хорошо подойдут сезонные развлечения на свежем воздухе. Зимой это может быть каток или лыжи – в любом городе найдётся возможность найти это всё напрокат за достаточно разумную плату. Когда тепло, можно просто поехать на шашлыки с друзьями, или расслабиться, плавая в водоемах. Велопрогулки так же позволят хорошо провести время.
7. Романтики наверняка будут рады посвятить это время друг другу. Но не просто за просмотром фильмов, как описывалось ранее, а придумывая на каждый день новые приятные сюрпризы. Сегодня можно устроить романтический ужин при свечах, завтра принять вместе ванну с лепестками роз, весь следующий день провести в постели: да-да, вместе с завтраком, обедом и ужином. Кстати, такую же любовь можно проявить и просто к самому себе, к детям, родителям, друзьям. Конечно, сюрпризы будут уже другими, но не менее приятными и запоминающимися. Праздничные выходные – очень хороший повод стать ближе друг другу.
8. Напишите автобиографию. Нарисуйте или составьте коллаж. В любом случае это получится очень увлекательная книга о вашей жизни. А множество воспоминаний и размышлений помогут остановиться на мгновение и посмотреть на всю вашу жизнь со стороны, найти возможные ошибки или порадоваться успехам и достижениям.
9. Ещё один вариант проведения длинных праздников – посвятить их добру. Посадите дерево, или выйдите в ближайший лес и займитесь уборкой мусора, вымойте стены в подъезде, помогите старенькой соседке сходить в магазин, посидите с детьми своей подруги, чтобы она смогла сходить с мужем в ресторан – это всё совершенно не требует денежных вложений, но польза для вашего внутреннего состояния наверняка окажется очень значимой.
