Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине навсегда. Закалка силы воли

К большому сожалению, проблема алкоголизма с каждым годом становится все актуальнее. Эта беда затрагивает все социальные слои населения, касается как женщин, так и мужчин. Женский алкоголизм стремительно набирает обороты. Куда делось истинное предназначение женщины – быть хранительницей семейного очага и примером для подражания детям?

Возможно, именно поэтому пьющая женщина покрывается большим позором, к ней гораздо хуже относятся окружающие в сравнении с пьющим мужчиной. И все чаще уходит в «подполье» предпочитая выпивать в одиночестве и все больше погружаться во мрак алкоголизма. А есть ли способ, как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине, не привлекая к своей проблеме особенного внимания?

При наличии грамотного подхода женщина может расстаться с алкозависимостью в домашних условиях

Женщины, ввиду особенностей своей гормональной системы и психологического склада, привыкают к пьянству гораздо быстрее мужчин. Даже маленькая доза алкоголя наносит женскому организму куда больший вред . Чтобы бросить пагубную зависимость, представительницам прекрасного пола придется приложить массу усилий.

Самостоятельно справиться с алкогольной зависимостью чрезвычайно трудно, особенно дамам.

Чтобы перестать пить алкоголь, женщине придется приложить немало усилий, включить все свои силы и желание прожить оставшуюся жизнь счастливой и здоровой. На этом сложнейшем пути борьбы с зависимостью придется столкнуться и с неудачами, промахами и срывами.

Женский алкоголизм гораздо сложнее и тяжелее мужского

В этом нет ничего страшного, просто никогда не нужно пускать силы и вновь подчиняться смертельной привычки. А мы внесем свою лепту в помощь и предложим ряд действенных способов и советов, которые могут оказаться полезными.

Подготовка к сражению

Прежде чем подыскивать для себя наиболее действенные рецепты и способы, как женщине бросить пить алкоголь самостоятельно в домашних условиях, следует немного разобраться в собственном сознании. Вспомнить причины, побудившие встать на топкий путь алкозависимости, понять, что именно спровоцировало первый раз взять в руки спиртное. А затем дать себе конкретный ответ и на следующие вопросы.

Зачем это нужно

Самостоятельная терапия женского алкоголизма должна начинаться с конкретного и четкого понимания, а зачем нужна трезвая жизнь . Что женщина получит взамен?

Любовь внуков.
Расположение детей.
Семейное благополучие.
Налаживание личной жизни.
Новую, более стабильную работу.
Улучшение материального положения.
Восстановление потрепанного здоровья.

У каждой личности будет собственный стимул, к чему стоит стремиться. Эта ниточка на всем сложном пути к трезвости будет поддерживать человека и не давать свернуть ему в сторону. Не забывайте, что даже при всецелой поддержке родных и близких борьба с алкозависимостью, особенно самостоятельная, может растянуться на месяцы, если не на годы.

К чему приводит женский алкоголизм

Анализ проблемы

Следует очень сильно захотеть вернуться в здоровую и трезвую жизнь. Только тогда появившиеся результаты станут новым стимулом и создадут мощный повод гордиться собой и достижениями. Следует помнить еще одну истину – трезвая жизнь базируется на полной ответственности самого человека за все происходящие в ней события.

Чтобы предварительно разобраться в себе и выяснить истоки проблемы, стоит посетить психолога. Специалист поможет поднять пласт времени и разобраться в истоках, заставивших женщину серьезно начать злоупотреблять спиртным . По проведенным исследованиям к причинам, наиболее часто заставляющим женщину регулярно пить, относятся следующие ситуации:

длительная депрессия;
стрессовые тяжелые ситуации;
наследственная предрасположенность;
неустроенность и проблемы личной жизни;
постоянные конфликты, неприязнь на службе, в семье;
окружение (пьет муж, друзья, постоянно устраивают посиделки коллеги по работе).

Кстати, психолог даст действенные советы, чем лучше заполнить образовавшуюся пустоту. Ведь когда из жизни уйдет постоянное употребление алкоголя, человека обычно посещает депрессия. Следует отыскать полезные занятия, которые поспособствуют выходу из депрессивных состояний и заполнению душевной пустоты.

С женским алкоголизмом следует бороться незамедлительно, не оставлять и не допускать дальнейшего саморазрушения. Ведь с каждым «пьяным» годом возврат в трезвую жизнь становится все сложнее.

На помощь спешат медикаменты

Помочь избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно женщине могут специально созданные для борьбы с данным недугом различные лекарственные препараты. Эти средства можно приобрести в любом аптечном пункте. Все подобные лекарства подразделяются на три типа:

Значительно снижающие потребность в очередной выпивке: Ивадол, Либракс, Грандаксин, Нозепам, Тазепам, Тизерцин, Диазепам.
Работающие на снятие абстинентного синдрома и помогающие выводить остатки метаболитов этанола из организма. Это Медихронал, Метадоксил, Метоклопрамид, Литонит, Нейромультивит, Аспаркам, Пикамилон.
Лекарства, при приеме которых у человека формируется отвращение к спиртному. Они работают на возникновении неприятной симптоматике при попадании в организм спиртного. Это следующие препараты: Дисульфирам, Лидевин, Колме, Эспераль, Тетурам.

Но, прежде чем принимать подобные средства, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Данные препараты из-за своего агрессивного химического состава, могут негативно повлиять на эмоциональное и психическое состояние, а также имеют массу противопоказаний.

При борьбе с алкозависимостью самое главное — иметь нужный настрой

АлкоБарьер, как более мягкое средство

Многие наркологи советуют при домашней терапии от алкозависимости попробовать различные БАДы. К наиболее популярному и хорошо себя зарекомендовавшему средству относится известный многим АлкоБарьер. Выпускается он в виде порошка. Достаточно развести его по инструкции чистой водой и добавить в какой-либо напиток.

АлкоБарьер полностью натуральное средство, его можно использовать даже без ведома больного,

Это препарат рекомендуют врачи, если у человека наблюдаются первые степени алкоголизма. В более тяжелых случаях без врачебной помощи уже не обойтись. АлкоБарьер на 90% состоит из натуральных ингредиентов. Главная цель препарата – очистить организм от метаболитов этанола, снизить тягу к выпивке.

Кстати, ингредиенты, входящие в состав АлкоБарьера, можно использовать и как самостоятельные средства, помогающие бороться с зависимостью. В частности:

Фибергам (или смола акации) отлично выводит все токсины и остатки этилового спирта из организма;
витамин В6 купирует желание пить алкоголь и значительно улучшает психосоматическое состояние человека;
янтарная кислота работает на восстановление и улучшение работы сердечно-сосудистой системы, убирая симптоматику похмелья;
экстракт пустырника славится успокоительным воздействием, он помогает преодолеть депрессию, восстанавливает здоровый сон, а также снимает симптоматику отравления;
экстракт артишока известен своими мощными гепатопротекторными свойствами, данное вещество также помогает победить желание выпить очередную дозу горячительного и проводит дезинтоксикационную работу (очищает внутренние органы от спиртных метаболитов).

АлкоБарьер также и стабилизирует работу измученной алкоголем печени, эффективно предупреждает формирование алкогольного психоза. Судя по отзывам, эффект наступает уже спустя 2-3 недели использования средства. Хотя женщины могут отметить значительное улучшение своего состояния уже спустя 8-10 дней .

Особенности женского алкоголизма

Но продолжать курс следует независимо от начавшихся улучшений. АлкоБарьер следует употреблять постоянно на протяжении месяца, для закрепления результатов и не прекращать прием ни на сутки. К существенному плюсу этого препарата медики относят практически полное отсутствие противопоказаний. Его можно использовать даже людям, страдающим от диабета.

Самостоятельно заняться лечением женского алкоголизма можно и прибегнув к помощи народной аптеки. Кстати, многим удается значительно снизить у себя тягу к выпивке, используя разнообразные снадобья из лекарственных трав и растений. Ожидаемый эффект также зависит от индивидуальных особенностей организма и наличия собственного желания бросить пить.

Основные причины женского алкоголизма

К наиболее популярным и действенным рецептам относят следующие:

Настойка баранца . Измельчить веточки сухого баранца (10 г) и запарить их крутым кипятком (200 мл). На медленном огне смесь кипятить 15-20 минут, а затем настоять еще в течение 2-2,5 часов. Готовое средство принимают по 15-20 мл каждые пару часов. И останавливают прием, как только женщина ощутит тошноту.

Настойку баранца можно употреблять при условии, что до начала терапии зависимая не употребляла спиртное 4-5 суток.

Чабрец и полынь . Следует смешать оба этих растения (по 20 г каждого) и залить их кипятком (200 мл). Отвар кипятят в течение 20 минут, а затем настаивают еще час. Пить его следует два раза в сутки по 25 мл.

Настой зверобоя . Целительное снадобье готовится на водяной бане из расчета 150 г растительного сырья на пол-литра воды. Готовое лекарство пьют по 30 мл натощак дважды в день. Курс лечения 1,5-2 недели.

Отвар толокнянки . В стакане кипятка запарить растительное сырье (30 г) и кипятить четверть часа. Приготовленный отвар выпивается в течение суток по равным долям. Общий курс лечения продолжается порядка месяца.

Травяная настойка . Соединить горькую полынь, золототысячник и чабрец (по 20 г каждого). Травяную массу запарить крутым кипятком и настаивать 2-3 часа. Пьют лекарство в количестве 20 мл по 3-4 раза в сутки на протяжении 2-2,5 месяцев.

Желудевое снадобье . Для приготовления данного средства потребуется 20 г сухих измельченных желудей и чистый спирт (200 мл). Спиртовую массу необходимо настаивать в темном месте на протяжении недели. Принимают его из расчета 10 капель в сутки. Курс лечения индивидуален, его можно прекратить, как только появиться стойкое отвращение даже к виду спиртного.

В завершении всех рекомендация и советов, следует напомнить, что «спасение – дело рук утопающего». То есть без наличия крепкого и осознанного желания вернуть себя в красивую форму, здоровое тело, успешность всех начинаний, то есть, в трезвую жизнь, самостоятельная борьба с алкозависимотью не принесет результата .

Только безоговорочная вера в свои силы поможет женщине вернуться к трезвости. А необходимую поддержку в нелегком и длительном забеге к здоровью обязаны обеспечить близкие и любящие люди.

Пройти путь в поиске, как бросить пить алкоголь самостоятельно, женщине приходится в гордом одиночестве. Все вчерашние друзья внезапно превращаются во врагов, не желающих отпускать из своего плена. На пути возвращения к нормальной жизни ей приходится столкнуться с множеством препятствий, которые возникают из-за самых близких и дорогих людей.

Осознание проблемы

Бороться с употреблением алкоголя может только женщина, понимающая, что попала в зависимость. Специалисты выделяют три формы алкогольной зависимости у женщин:

Легкая . Женщине сложно отказаться от алкоголя на шумных вечеринках, ей не удается вовремя остановиться и уехать домой. Постепенно она начинает сама искать повод устроить праздник.
Средняя . Проявляются внешние признаки злоупотребления алкоголем: отечность, изменения цвета кожи, хриплость голоса. Женщине необходимо похмелиться после вечернего приема алкоголя. Часто случаются запои.
Тяжелая . Под действием алкоголя разрушена личность и психика женщины, она уже не может прожить ни дня без крепких напитков. Все ее мысли и заботы сводятся к поиску новой порции алкоголя.

Ни одна из форм не поддается принудительному лечению. Все упреки родных или друзей только усугубляют ситуацию, заставляя ее прятаться. Она употребляет крепкие напитки все более бесконтрольно.

Люди, искренне желающие помочь девушке, должны действовать мягко. От них требуется обратить внимание женщины на ее тяжелое утреннее похмелье, на то, как изменилась ее кожа, внешний вид. Важно создать предпосылки для анализа, чтобы больная начала пытаться отказаться от алкоголя самостоятельно.

Выход из зоны комфорта

Пить пиво каждый день по пути домой после тяжелой работы кажется совершенно безобидным, как и употребление всего одного бокала вина перед сном. Но уже через месяц обойтись без данной дозы становится трудно. При этом женщина не считает себя зависимой, ей кажется, нет ничего проще, как отказаться от алкоголя в любой момент. Постепенно доза начинает повышаться, а при ее отсутствии возникает раздражительность, нервозность, требующая новой порции алкоголя. Круг начинает замыкаться. В таких случаях специалисты рекомендуют сменить место работы, возвращаться домой другим способом или в другой компании. Но действия должны быть радикальными. Даже одного возвращения к отработанной схеме может оказаться достаточно, чтобы свернуть с пути исправления.

Если избавиться от коллектива на работе или соседей можно, просто переехав в другой район города, то защититься от родных или друзей, подталкивающих к пьянству, намного сложнее. Часто женщины попадают в ситуацию, когда после нескольких лет брака в доме частыми и порой единственными гостями становятся друзья мужа. Они устраивают шумные вечеринки, и хозяйке дома, чтобы не оставаться постоянно в гордом одиночестве, приходится выпивать по бокалу пива, а после и по рюмке водки с мужчинами. Достаточно быстро женщина привыкает к такому времяпрепровождению. Она находит себе простое оправдание: так ей удается проводить время вместе с любимым человеком, а не устраивать ему скандалы из-за отсутствия внимания. А после пить алкоголь женщине становится нормой и без какого-либо повода.

В поисках ответа на вопрос, как бросить пить пиво ежедневно, женщина постоянно заходит в тупик. Прекратить все отношения с такой компанией часто оказывается невозможным, родственные или финансовые связи держат крепче любых цепей. Справиться с пивным алкоголизмом помогают новые знакомства. Человек в незнакомой компании старается показать с себя с лучшей стороны. Новые интересы помогают отвлечься от старых привычек, посмотреть на них со стороны и сделать выводы. Как только находится способ интересно проводить время без употребления алкоголя, его власть над девушкой сразу же ослабевает. Знакомиться с новыми людьми на самом деле намного проще, чем кажется. Но здесь важно не ошибиться в выборе.

Женщины могут быть сильными и красивыми, когда в их жизни все складывается удачно. Если судьба посылает один удар за другим, то девушка может позволить себе почувствовать себя слабой и беззащитной. Когда выясняется, что рядом нет настоящего друга, способного понять, посоветовать, поддержать, поднимается волна депрессии. Тоска, неуверенность в собственных силах, страх и разочарование заставляют обращаться к алкоголю. Но тяжелое состояние уходит лишь на время, чтобы вместе с похмельем атаковать с новой силой.

Самым действенным способом справиться с таким состоянием считается выполнение физических упражнений. Они должны приносить удовольствие и настоящую усталость. Утреннего секса или потения на беговой дорожке недостаточно. Результат проделанных действий должен вдохновлять и нести в себе пользу.

Например, можно внезапно переклеить обои в комнате. Но спонтанно, не позволяя себе остановиться, пока не будет приглажена последняя полоска. Можно отправиться в деревню для сеанса трудотерапии, чтобы научиться чистить снег или косить траву. Результат труда, вызывающий гордость, требует двигаться вперед, не останавливаться на достигнутом. Положительные эмоции помогают избавиться от депрессии, справиться с раздражительностью и бессонницей. Страхи и сомнения уступают место мечтам, планам. Необходимость в употреблении алкоголя исчезает самостоятельно, но от женщины требуется подготовить себя к стрессам, чтобы не допустить повторного погружения в депрессию.

Что может служить стимулом?

Большинство мужчин, страдающих из-за алкоголизма, не верят, что их спутницы жизни могут оставить их. Им часто приходилось слышать: если не перестанешь, уйду. Но сдержали свои обещания лишь единицы. Остальные женщины изо всех сил стараются помочь справиться с болезнью. В случае с девушками, которые пьют, все наоборот. В любом обществе, как только они перестают соответствовать принятым стандартам, от них предпочитают отказаться. Игнорирование со стороны людей, на чью поддержку, внимание и заботу рассчитывает женщина, провоцирует агрессию, обиду. Справиться самостоятельно с таким предательством могут только еще сохранившие силу воли пьющие девушки. Обычно стимулом становится желание начать новую жизнь, доказать предателям, как сильно они ошиблись. Но на одном гневе и внутреннем протесте долго продержаться невозможно, нужна цель. Ею способна стать перспективная работа, интересный мужчина. Нельзя убеждать себя, что это невозможно, потому что ты пьешь и никому не интересна. Каждая женщина по своей природе воин, защищающий свою семью, поэтому перестать бороться как минимум глупо и бессовестно.

Нужно не стесняться попросить помощи у хорошего врача, способного подобрать курс препаратов для скорейшего очищения организма от продуктов распада алкоголя. Средняя по тяжести форма алкоголизма плохо поддается лечению без специальных лекарственных препаратов. Современная медицина предлагает препараты, помогающие избавиться от алкогольной зависимости и раздражительности, вызванной сменой образа жизни. При рекомендациях к стационарному лечению женщине не стоит отказываться.

Миф о неизлечимости женского алкоголизма придумали те, кто боится трудностей.

Алкоголизм среди женщин распространен так же часто, как и среди мужчин. Общество считает, что если женщина начала пить, то уже не бросит и станет хронической алкоголичкой в течение трех лет. Средний возраст женской алкоголизации 30–35 лет. В эти годы еще не поздно принять зрелое решение. При этом нужно проявить твердость духа и запастить терпением, так как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно не так уж легко.

Выявить зависимость у женщины труднее, чем у мужчины. Мужчины скрывают факт распития спиртного разве что на работе и перед сотрудниками ГИБДД. Женщины же в обществе исполняет многочисленные роли - жена, мать, невестка, почетный сотрудник, поэтому им приходится тщательнее маскироваться. Запах можно скрыть жевательной резинкой, покрасневшее лицо - дополнительным слоем корректора или пудры, но со временем проявляются более тяжелые расстройства: дрожат руки, меняется поведение, отекают губы и нос, появляются нарушения координации, женщина становится раздражительной, впадает в длительные запои.

Выдержать регулярную нагрузку при введении больших доз этанола под силу не каждому организму. Неразумное употребление алкоголя приводит к множеству серьезных заболеваний. Среди них - рак гортани, гастриты, гипертония, цирроз печени, болезни почек, дегенерация нервной системы. У беременных, употребляющих спиртное, часты выкидыши, при донашивании плода рождаются дети с патологиями (отставание в росте, пороки сердца, косоглазие, водянка мозга, недоразвитость мозга и пр.).

Помощь близких

Первым шагом к лечению женского алкоголизма в домашних условиях станет осознание наличия проблемы. Хорошо, если близкие люди относятся с пониманием к данной ситуации. Ругать, осуждать женщину не стоит, это лишь введет ее в дополнительный стресс. Вместо этого нужно помочь ей найти мотивацию, которая придаст ей сил для избавления от алкогольной зависимости. Это может быть страх перед смертью, особенно, если были случаи, связанные с оказанием медпомощи вследствие алкоголизации, потери памяти, травмы, полученные в пьяных драках, если у женщины имеются дети, находящиеся на ее попечении.

Первопричины алкоголизма

Формированию алкоголизма предшествуют следующие факторы:

в семье часто пьющих людей и не видящих в этом ничего зазорного вырастают дети, которые так же легко относятся к выпивке по любому поводу;
женщина чувствует себя ненужной, одинокой и рюмкой скрашивает свои вечера либо таким способом старается раскрепоститься и пообщаться с противоположным полом без лишнего стеснения;
недавняя утрата близкого человека, особенно мужа, когда она напивается, чтобы избавиться от воспоминаний;
100 граммов перед сном, чтобы расширить сосуды при частой бессоннице;
пристраститься к выпивке можно не только в компании праздношатающихся забулдыг, но и в результате частых бизнес-встреч, сопровождающихся употреблением спиртных напитков.

Решать проблему нужно конструктивным способом, не дожидаясь, что все само пройдет. Хорошие специалисты в области неврологии, психиатрии, наркологии оценят ситуацию, подберут успокоительные препараты, проанализируют потребности женщины, подскажут, как избавиться от последствий.

Как жить дальше

Получая медикаментозную поддержку в виде успокоительных средств, женщина, чтобы вылечиться от алкоголизма самостоятельно, должна настроиться на борьбу с собственными мыслями, протестующим организмом и обстановкой - стереть из телефона контакты частых собутыльников, избегать с ними встреч. При возникающих мыслях о вкусе алкоголя переключать внимание на мотивационные темы.

После отказа от алкоголя возникает абстинентный синдром, организм требует прежних доз спиртного, кажется, что нужно совсем немного легкого алкогольного напитка, чтобы почувствовать себя лучше. Но фактически это прямой путь к запою. После таких срывов у пациентов с алкогольной зависимостью возникают гипертонические кризы, кардиомиопатии, инсульты.

Определив причину для отказа от алкоголя (желание выйти замуж за любимого, материнство, перспективная работа), женщина должна призвать на помощь все свое упрямство, отказываясь от предложений выпить хотя бы рюмку.

Надо настраиваться на позитив, отвлекаться от того, что не решаемо именно в данный момент.

Лучше всего найти увлекающее занятие, хобби, работу, которое целиком поглотит пациентку. Вплотную заняться воспитанием детей, если они есть, гулять с ними, играть. Не замыкаться в себе, найти спокойных, уверенных друзей, нейтрально или отрицательно относящихся к выпивке. Зайти на форумы, где делятся опытом люди, справившиеся с проблемой. Повторять фразы аффирмации, которые вызывают эффект самовнушения. Соблюдать режим сна и бодрствования, избегать стрессов и физических перегрузок. Контрастный душ активизирует системы организма, делает человека закаленным, волевым.

Страх перед градусом

Если не получается перестать пить самостоятельно, можно попробовать способ кодировки. Кодирование основывается на формировании страха пациента перед смертельным отравлением этанола. Производится несколькими способами, для большего эффекта лучше применять их одновременно:

метод вшивания - под кожу помещается капсула с веществом, не позволяющим организму перерабатывать алкоголь, оно постепенно выделяется в кровь;
гипноз - врач вводит женщину в гипнотический транс, внушая ей, что даже малые дозы спиртных напитков приводят к смерти, после выхода из кабинета пациентка, скорее всего, забудет обо всем, кроме данных установок.

Кодирование рассчитано на длительный срок, годы. Предполагается, что за это время организм окончательно избавится от накопившегося за годы пьянок ацетальдегида (продукт распада спирта), женщина привыкнет к здоровому образу жизни и сможет устоять против позывов к принятию алкоголя.

Чтобы избежать преждевременной реакции, перед вшиванием капсулы организм должен очиститься от продуктов распада этанола на протяжении 3 дней. Перед сеансом гипноза рекомендуют воздержание не менее двух недель. Ускорить процесс детоксикации можно посредством капельниц.

Кладовая природы

Для уменьшения желания похмелиться нужно выпить сырое яйцо, съесть кусок жирного мяса. Эти продукты связывают остатки алкоголя в желудке. С той же целью пьют отвары трав. Травы подбираются с очищающим, тонизирующим действием, усугубляющим похмельный синдром, с целью вызвать отвращение. Например, можно использовать следующие рецепты:

5 столовых ложек сухого зверобоя, заваренных в 0,5 л воды, выдержать на водяной бане в течение получаса, после процедить. Применяется 2 раза в сутки 2 недели по 100 мл;
смешать равные части сухого сырья копытня, кошачьей мяты, левзеи сафлоровидной, чабреца. Одну столовую ложку смеси залить 0,5 литра горячей воды, настаивать полчаса. Принимать 3–4 месяца по стакану перед каждым приемом пищи;
замочить березовый гриб в холодной воде на 5 часов. Затем гриб измельчить мясорубкой, залить горячей водой и выдержать двое суток. Берется 1 часть гриба на 5 частей воды. Настой хранится в холодильнике не более недели, затем он теряет свои свойства. Принимать нужно по стакану перед едой;
хорошо действует гриб–навозник. Его можно варить, жарить, добавлять в другие блюда. Гриб вызывает отвращение к алкоголю.

Проблема алкоголизма среди женщин не столь злободневна, как среди мужчин. Все-таки в количественном соотношении женщин-алкоголичек меньше. Но есть другая проблема, не менее коварная - как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине, ведь женский алкоголизм вылечить очень сложно из-за сильной , которая у дам ярче выражена. И пока женщина, страдающая от вечной пьянки сама не решится на перемены в жизни, ей никто не поможет.

Какими бы не были обстоятельства и причины пристрастия к алкоголю, женщина не имеет права забывать, что она – дочь, жена, мать. Даже если все плохо в семье, человек никогда не должен терять своего человеческого достоинства. Нужно всегда стараться брать ситуацию под контроль.

Возможные причины алкоголизма у женщин

Наркологи утверждают, что женщине сложнее контролировать количество выпитого, она утрачивает способность воспринимать действительность, ставить рамки. В принципе, эти качества свойственны всем алкоголикам, независимо от пола. Но у женщины, опять-таки, выражена эмоциональная составляющая, которая не дает ей мыслить более рационально.

Кроме того, показатель переносимости алкоголя у женщин ниже. Отсюда все беды. Причем в большей степени страдают домочадцы, так как нет ничего ужасней матери-алкоголички. Многие женщины и сами понимают, что попали в замкнутый круг. Вопрос, как из него выбраться, и можно ли. Конечно, все возможно. Но будет очень трудно, будут срывы, похмельный синдром. Это вполне закономерное развитие событий. Главное, совсем не сорваться и не махнуть на себя рукой.

Одной из распространенных причин зависимости также является неустроенность, неудовлетворенность в жизни, даже если женщина замужем, имеет детей. Возникает утопическая попытка убежать от проблем, от себя с помощью алкоголя. Но это только иллюзия. Топить грусть и отчаяние в бутылке – самый худший из вариантов. И для того чтобы выбраться из этого алкогольного ада, потребуется невероятная воля, усилия, техники, способы, приемы. Последний фактор говорит о том, что выбраться все-таки можно.

Врачи-наркологи чаще всего сталкиваются с проблемой алкоголизма у женщин после 35 – 40 лет. Возможно, это связано с кризисом среднего возраста, когда женщина понимает, что время неумолимо, что молодость уходит, а вместе с ней красота, успех у противоположного пола. Хотя, начав пить, женщина не может не замечать, как превращается в больную старуху уже сейчас. В этот момент у нее, так или иначе, у женщины возникнет вопрос – как самостоятельно бросить пить.

Как бросить пить женщине?

1. Женщине, которая злоупотребляет спиртным, можно постепенно привыкнуть к уменьшению дозы водки, точно также, как женщине можно самостоятельно бросить пить пиво. Именно – постепенно!

2. В период выхода из кризиса, связанного с алкогольной зависимостью, важно, чтобы рядом оказался близкий человек, в качестве поддержки.

3. Помощь врача – не менее важная составляющая для преодоления зависимости. Правда, здесь начинаются возражения. Уговорить женщину начать лечение не так-то просто. У нее для этого есть свои причины:

не хочет, чтобы выносили «сор из избы»;
нет желания обсуждать свои проблемы с посторонним человеком;
боится упреков и непонимания;
просто плохо относится к врачам;
не замечает реальной проблемы.

4. Для полноценного лечения без обследования не обойтись.

5. Народные способы борьбы вроде перехода на пустырник с ромашкой помогают, но не эффективны в борьбе с настоящим недугом пьянства.

Как бросить пить алкоголь женщине?

Вероятный выход из сложной ситуации – только с помощью медикаментозного лечения. Есть специальные пансионаты, занимающиеся данной проблемой. В надежных клиниках не афишируют диагнозы своих больных. Здесь проводятся психологические беседы со специалистами. Все-таки, корень всех проблем кроется в психике человека.

Психологи советуют в процессе лечения от алкоголизма пересмотреть круг своих знакомых, нещадно рвать все порочные связи, находить новые знакомства, возможно, с такими же «братьями и сестрицами по несчастью». Известны случаи, когда вытащить человека из запоя помогала нежданная любовь. Вообще, сильные эмоциональные переживания (конечно, положительные) могут перекрыть собой пристрастие к алкоголю у женщин.

Свернуть

Заботливая мать, любящая жена, энергичная сестра - такой привыкли видеть женщину. Поэтому пьяная, неопрятная и грубая девица никак не ассоциируется с этим светлым образом. К сожалению, статистика против любых стереотипов.

Среди всех женщин, только 4% не пьют вообще или употребляют спиртное очень редко. Для 25% употребление алкоголя считается нормой, поэтому они пьют регулярно. Ещё 28% периодически страдают запоями, но находят в себе силы, чтобы в домашних условиях справиться с проблемой. Для остальных 44% запои - обычное дело.

В чем трудность лечения женского алкоголизма

Если сравнивать женский и мужской алкоголизм, то борьба с пагубной привычкой слабой половине человечества даётся труднее. Мужчина может собраться и в один день отказаться от спиртного - через несколько недель не останется и следа от запойного состояния.

У женщин зависимость более выражена. Привычка развивается стремительно и практически не поддаётся лечению. Поэтому так распространено мнение, будто женский алкоголизм - это навсегда. Однако, всё не так плачевно. Существуют способы как женщине самостоятельно бросить пить алкоголь, которые гарантированно работают. Для этого понадобится твёрдая решимость, терпение и поддержка близких.

Среди всех женщин, только 4% не пьют вообще

Может ли женщина бросить пить сама?

Чтобы избавиться от тяги к алкоголю, нужно сперва понять, почему эта привычка вообще появилась. Считается, что женщине грозит алкоголизм после 35 лет, когда наступает кризис среднего возраста. Действительно, это реальная причина для возникновения алкогольной зависимости, но что тогда толкает молодых девушек к пьянству?

Основной причиной считается эмоциональное потрясение, не только возрастная депрессия. Измена парня, разногласия в семье, трудности на работе, смерть близкого человека - всё это может спровоцировать пристрастие к спиртному. Рюмка за рюмкой, истинная причина забывается и выпивка становится образом жизни.

Алкоголь является удобным способом уйти от реальности. Женщины не столько наслаждаются напитком, сколько радуются наступившей лёгкости и эмоциональной разгрузке. Поэтому единственный способ как женщине бросить пить самостоятельно - признать проблему и согласиться на лечение.

Общая тактика отказа от алкоголя

Принятие болезни говорит о том, что алкоголизм не принял свою окончательную форму. Начиная с этого этапа, родственники и близкие друзья должны оказывать всестороннюю поддержку.

Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, нужно развить стойкое отвращение к спиртному. На первых стадиях, внешние признаки заболевания действуют особенно отталкивающе. Вряд ли какая-нибудь женщина согласится променять свежую и упругую кожу на лишний бокал вина или коктейль.

Укрепление взаимоотношений в кругу семьи также положительно влияют на скорость выздоровления. Заботливый муж, любящие дети и дружные родители - в такой атмосфере можно вообще не пить алкоголь и быть счастливым в трезвости.

Обратите внимание! Справиться с привычкой проще, если ограничить доступ к спиртным напиткам. Избавьте женщину от соблазна. Лучше, чтобы в доме вообще не было никакого алкоголя. Так не возникнет лишнего повода выпить.

Практически всегда срабатывает напоминание о детях. Материнский инстинкт способен перебороть любую зависимость. Главное, показать, что дети нуждаются в любви и готовы помочь в борьбе с зависимостью.

Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, нужно развить стойкое отвращение к спиртному

Народные методы лечения алкоголизма

Существует множество домашних рецептов, которые помогают выработать стойкую неприязнь к выпивке. Пользоваться народными средствами можно на любой стадии зависимости. Они одинаково хорошо помогают как мужчинам, так и женщинам.

Настойка чабреца

Тимьян - одна из немногих трав, содержащих достаточное количество тимола, чтобы спровоцировать рвотный рефлекс примерно через 30 минут после приёма внутрь. Такому необычному эффекту нашли применение в борьбе с алкоголизмом.

Важно! Простой тошноты недостаточно. Необходимо создать ментальную связь между неприятными ощущениями и алкоголем. Поэтому когда женщина начнёт ощущать рвотные позывы, нужно дать ей понюхать или попробовать алкоголь.

Для приготовления настойки понадобится:

высушенная трава чабреца - 3 ст.л.;

кипяток - 250–350 мл;

марля.

Залейте траву кипятком и оставьте на 1 час. Когда лекарство настоится, процедите его через марлю.

Безопасная доза: по 1 столовой ложке 4 раза в день. Лекарство можно использовать тайком, подмешивая в еду или алкоголь. Это поможет женщине выйти из запоя и начать лечение.

У чабреца есть несколько противопоказаний.

язва желудка;

гипертония;

отклонения в работе эндокринной системы;

открытая форма туберкулёза;

беременность;

период лактации.

Травяную настойку нельзя использовать во время похмелья - только для вывода из запоя. Перед применением рекомендуется проконсультироваться у врача.

Отвар золототысячника

Трава хорошо известна благодаря своим целебным свойствам. Золототысячник можно использовать как самостоятельное лекарство против алкоголизма, так и в качестве усилителя для других трав, таких как чабрец, полынь, кукольник или копытень.

Травяной отвар помогает отказаться от алкоголя, избавившись от непреодолимой тяги.

Необходимые ингредиенты:

сушеный золототысячник - 2 ст.л.;

кипяток - 250–350 мл;

Смешайте ингредиенты и варите в течение 15 минут. Чтобы отвар получил все полезные вещества из травы, его нужно настаивать 2 часа. Готовое лекарство процедите через марлю.

Оптимальная дозировка: 150–200 мл отвара трижды в день. Курс лечения длится 2 месяца.

Лекарства из копытня

Отвары и целебные настои из этой травы обладают необычным эффектом. Вступая в реакцию с алкогольными напиткам, народное средство вызывает сильную рвоту. Лекарства из копытня веками использовались для отвращения от спиртного.

Само по себе растение не ядовито. Однако, в сочетании с выпивкой приводит к незначительному отравлению. Будьте осторожны с дозировкой, так как в больших количествах это лекарство может стать ядом.

Отвар зверобоя

В траве содержится много каротина, флавонидов, дубильных компонентов, алкалоидов, фитонцидов, витаминов и никотиновой кислоты. Это универсальное растение, используемое как в борьбе с алкоголизмом, так и для лечения других заболеваний.

Зверобой оказывает желчегонное и антисептическое воздействие. Его можно использовать в качестве антидепрессанта, что особенно актуальной при женском алкоголизме. Отвары зверобоя убивают бактерии, выводят токсины и снимают воспаление.

Рецепт лекарства стандартный: 4 ст.л. травы смешать с 500 мл кипятка; варить 15 минут; настоять, остудить и процедить. Чтобы подавить тягу к спиртному, нужно пить отвар не менее 3 недель. Дневная доза составляет 60 мл (по 2 ст.л. 2 раза в сутки).

Медикаментозное лечение и кодирование

Помощь врача-нарколога нужна в тех случаях, когда избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно становится невозможно. Специалист проводит полное обследование, определяет текущую стадию алкоголизма и составляет комплексный курс лечения.

Среди наиболее распространённых методик лечения можно выделить 4.

Эспераль. Выпускается в форме геля, инъекций для подкожной подшивки и таблеток. Эффект длится до 5 лет.

Торпедо. Пролонгированная форма дисульфирама вводится внутривенно. Препарат несовместим с алкоголем. Рецидивы могут сопровождаться психическими отклонениями.

Метод Довженко. Комплекс групповых и персональных сеансов. С помощью психологических и физических приёмов осуществляется воздействие на сознание.

Гипноз. Выделяют множество техник. Женщинам внушаются негативные последствия употребления спиртных напитков.

Несмотря на доказанную эффективность кодирования, все эти методы имеют общую проблему - они борются непосредственно с зависимостью, а не с её причиной.

Минус кодирования: борьба непосредственно с зависимостью, а не с её причиной

Книги, помогающие бросить пить

Хорошая литература помогает определиться, может ли пьющая женщина бросить пить. Ответ: конечно может!

Яркий пример - книга Аллена Карра под названием «Лёгкий способ бросить пить». Используя свой опыт борьбы с никотиновой зависимостью, автор спроецировал проверенные методы на другую вредную привычку.

Подход Аллена к решению проблемы доказал свою эффективность и был признан специалистами по всему миру. Он основал крупнейшую сеть клиник по всему миру и помог миллионам людей избавиться от пагубных пристрастий.

Заключение и вывод

Почему женщинам так трудно перестать пить алкоголь? Одна из причин кроется в общественном давлении. Агрессивно настроенная толпа осыпает пьющих женщин унизительными оскорблениями вместо того, чтобы оказать моральную поддержку и помочь разобраться с проблемой.

Из-за этого, женщине трудно самостоятельно записаться на приём к врачу или обратиться в специализированное учреждение. Она боится быть осмеянной и непонятой.

Эмоциональная помощь не менее важна в борьбе с алкоголизмом, чем медицинские препараты и травяные отвары. Настоящее исцеление начинается в кругу любящей семьи и близких друзей.

←Предыдущая статья Следующая статья →