Какой водой умывать лицо горячей или холодной. Как подготовить воду для умывания

Вода - природное гигиеническое и косметическое средство, в значительной степени способствующее сохранению красоты кожи и ее эластичности. Простое умывание холодной водой поможет старым клеткам отторгнуться вместе с осевшей на них грязью, пылью, жиром, частицами пота и другими веществами, попавшими на кожу в течение дня.

Теплая вода, в сочетании с похлопыванием и поглаживанием лица, имеет еще более сильный очищающий эффект. Улучшается кровообращение и питание кожи, она приобретает красивый и здоровый вид.

Однако для того, чтобы умывание приносило только пользу, воду необходимо подбирать с умом. Вода для умывания должна быть непременно мягкой, чистой, свободной от солей и примесей. Идеальная по чистоте вода - дистиллированная, но можно употреблять и речную и дождевую воду, а также талый снег.

Обычная вода из крана может оказаться слишком жесткой и совершенно непригодной для косметических целей, так как в ней содержатся кальциевые и магниевые соли. Соединяясь с мылом и кожным салом, такие соли преобразуются в нерастворимые, от этого кожа становится жесткой и сухой, может появиться раздражение, сухость, шелушение. Такая вода, высыхая, оставляет на коже неприятный бело-серый налет. Жесткую воду можно смягчить в домашних условиях при помощи часового кипячения, после чего необходимо дать ей отстояться до полного оседания солей на дно. Более простой способ - добавить в воду 1 чайную ложку соли или 2 чайные ложки буры на 1 литр воды.

Не рекомендуется умываться ни слишком холодной, ни слишком горячей водой. Горячая вода при длительном применении вызывает расширение кровеносных сосудов, отчего кожа становится дряблой и вялой, чувствительной к холоду. При постоянном умывании холодной – кожа станет сухой, безжизненной и бледной, бедной жиром и кровью. Поэтому умываться лучше всего теплой водой или водой комнатной температуры.

После умывания обязательно вытираться чистым полотенцем досуха, иначе испарение воды с поверхности кожи приведет к ухудшению ее кровоснабжения, нарушения функции сальных желез. Вытирать лицо следует очень осторожно, прикладывая полотенце к лицу, а не совершая им круговых движений. Такие энергичные растирания могут привести к преждевременному образованию морщин.

Разумеется, умываться только водой недостаточно. Для усиления очищающих свойств воды, нужно применять мыло или другие средства. Если у вас жирная кожа, и вы пользуетесь мылом, выбирайте только туалетное, так как в нем мало щелочи. Утром следует умываться без мыла, прохладной водой, а перед выходом на улицу нанести на кожу защитный крем.

Умывание – основной способ очищения кожи и ее защиты от болезнетворных микробов, которые оседают на ней в течение дня. Очищение кожи тела и лица посредством умывания необходимо проводить минимум два раза в день, в зависимости от типа кожи.

Умывание тела

Для очищения кожи тела лучше всего подойдет душ умеренной температуры. Умываться холодной водой можно только если тело достаточно разогрето. Например, после утренней пробежки или зарядки. Холодная вода повысит тонус кожи, укрепит нервную систему, улучшит кровообращение, замедлит деятельность сальных и потовых желез.

В зависимости от вашго типа кожи регулируйте длительность умывания. Воздействие воды на сухую и чувствительную кожу более 15 минут приводит к перенасыщению влагой и разрушению клеток. Людям с жирной кожей тела можно находиться под душем подольше.

Ежедневное умывание лучше всего осуществлять без моющих средств. Исключением являются особо загрязненные части тела: шея, руки, подмышечные области, пах. Для их очистки следует применять нейтральные гели и пенки для душа. Если вы принимаете ванну или моетесь в бане, тогда используйте моющие средства для всего тела. Лучше всего использовать гели со скрабами для тела. Дело в том, что современные гели для душа оставляют на коже пленку, которая является причиной закупоривания пор, что становится помехой для естественного очищения желез. Гели-скрабы бережно очищают кожу не повреждая ее верхний слой. Такое средство очищения можно приготовить дома самостоятельно. Для этого добавьте во флакон с гелем натуральный молотый кофе.

При умывании обязательным условием является личная гигиена – мочалки, полотенца и прочие атрибуты должны использоваться только вами. Не забывайте промывать их горячей водой перед каждым использованием.

Умывание лица

На протяжении всего дня кожа лица подвергается влиянию внешних факторов, которые негативно сказываются на ее состоянии. Пыль, потовые выделения, омертвевшие клетки эпидермиса, использование косметики - все это засоряет поры кожи. Слой грязи, скопившийся на ней за день, вызывает раздражение, снижение тонуса и способствует размножению микробов.

Перед процедурой умывания необходимо:

Тщательно вымыть руки
Снять с лица косметику специальными средствами

Обычная вода не может справится со всеми загрязнениями, т.к. вода не растворяет жир, который постоянно выделяет кожа. Поэтому для умывания необходимы специальные средства как утром так и вечером. Если этого не делать, то следует ожидать появления прыщей и черных точек. Особенно это касается обладательниц комбинированной и жирной кожи.

Средства для умывания необходимо подбирать в соответствии с вашим типом кожи. Определить его, а также состояние кожи вам поможет косметолог.
Умывание водопроводной водой может навредить коже лица. Содержащиеся в воде хлор и железо отрицательно скажутся на ее состоянии. Лучший способ очистить воду – кипячение. Если у вас нет на это времени воду можно смягчить, добавив в нее пол чайной ложки питьевой соды.

Температура воды для умывания может быть:

1 Горячая
Подходит для молодой и жирной кожи. Такая вода хорошо очищает кожу и способствует приливу крови, благодаря чему восстанавливается ее жировая смазка. Однако умываться горячей водой не рекомендуется чаще 1-2 раз в неделю, т.к. она расширяет поры лица и сосуды и усиливает работу сальных и потовых желез. После умывания горячей водой лицо ополаскивается холодной водой.
2 Теплая
Умывание теплой водой подходит для нормальной кожи. Однако не стоит постоянно использовать теплую воду, т.к. это может привести к расслаблению мышц кожи и понизить ее тонус.
3 Холодная или прохладная
Холодная вода укрепляет кожу, делает ее более выносливой. Но злоупотреблять ей также не стоит. Это может привести к сухости кожи, покраснению и появлению на ней синеватого оттенка.

Лучше всего использовать контрастное умывание, чередуя теплую и прохладную воду. Смена температуры улучшит питание кожи и активизирует ее кровообращение. Начинать контрастное умывание лучше с теплой воды, затем ополоснув лицо прохладной водой, после этого опять теплой и опять прохладной и т.д. Закончить умывание нужно прохладной водой.

*Людям с расширенными капиллярами не следует проводить данную процедуру, как и процедуру умывания горячей водой. Им рекомендуется использовать для умывания воду комнатной температуры.

Использование обычного мыла для умывания противопоказано: оно сушит кожу, становится причиной зуда, шелушения кожи и появления на ней преждевременных морщин. Лучше использовать специальные кремы и эмульсии, предназначенные для умывания лица.

Для обладателей жирной кожи лица существует еще один способ умывания – умывание льдом . Эта защищает кожу от морщин, тонизирует и освежает ее. В зависимости от предпочтений вашей кожи, данную процедуру можно проводить от 2 до 4 раз в день. Она должна занимать не более 1 минуты, чтобы не переохладить кожу. Для данной процедуры достаточно одного кубика льда. При умывании льдом движения должны быть непрерывными и плавными, иначе можно повредить кожный покров.

Для любых типов кожи, особенно для проблемной и чувствительной подойдет умывание овсяными хлопьями . Рецепт очень простой: нужно взять перемолотые овсяные хлопья в руку, смешать их с небольшим количеством теплой воды из-под крана и массирующими движениями распределить полученную кашицу по поверхности лица.

Как часто мыть лицо?

Нормальная кожа нуждается в умывании утром и вечером. По утрам можно снять с лица жир и мертвые клетки с помощью легкого очищающего крема или прохладной водой с использованием мягкого очищающего средства, затем протереть лицо тоником и нанести на кожу дневной крем, который защитит кожу в течение дня и восстановит ее баланс.
Жирная кожа требует большего внимания к себе. В ее порах скапливается большое количество грязи и масла, из-за чего она выглядит жирной. Для такого типа кожи необходимы специальные моющие средства. Умывать жирную кожу нужно примерно 3 раза в день.
Сухая кожа подвержена образованию морщин и шелушению из-за неправильного умывания. Утром такую кожу лучше вымыть прохладной водой, не используя очищающие средства, а затем увлажнить с помощью специального крема.

Ответив на этот вопрос, мы ответим тем самым на один из основных вопросов, связанных с уходом за кожей лица.

Всем известно, что самым обыкновенным средством для поддержания чистоты кожи является вода. Однако далеко "не все знают, что действие воды на кожу зависит как от температуры и химического состава воды, так и от состояния самой кожи.

Кожа лица непрерывно подвергается влиянию разнообразных раздражителей внешней среды. Различная степень восприятия нормальной кожей внешних раздражителей зависит от общего состояния организма, его нервной системы и т. д. Этим объясняется, например, то, что иногда кожа может временно не переносить воды, мыла и других гигиенических средств. Поэтому отдельные приемы ухода за кожей лица должны меняться в соответствии с состоянием ее в данный момент.

Как показывает практика, вода не может считаться для кожи нераздражающим средством. Вода, содержащая в значительном количестве соли кальция, магния и других минералов, так называемая жесткая вода , вредна не только для лица, но и для рук. При длительном применении она пересушивает кожу, особенно сухую, тонкую и чувствительную кожу лица, делает ее шероховатой, шелушащейся и часто вызывает воспаление. Чтобы устранить раздражающее действие жесткой воды, ее необходимо смягчить. Это достигается прежде всего ее длительным кипячением.

Смягчить жесткую воду можно также, добавив на 1 литр воды одно из трех указанных ниже средств: 1) 1/4 чайной ложки питьевой соды; 2) 1/2 чайной ложки буры; 3) 1 ст. ложку глицерина (для жирной кожи). Лучше всего пользоваться дождевой или снеговой водой, в которой нет раздражающих веществ, - так называемой мягкой водой , после применения которой ощущается особая бархатистость кожи.

При повышенной чувствительности кожи к воде следует пользоваться кипяченой водой пополам с молоком (температура 24-25°С).

Кожа раздраженная, воспаленная или шелушащаяся очень часто вообще не переносит воды. В таком случае нужно на время заболевания совершенно отказаться от обмываний водой, особенно по утрам, перед выходом на улицу, и вечером применять теплое растительное масло, снимая его раствором чая, или специальный лосьон.

Утром, за 30-40 минут до выхода на улицу, рекомендуется освежать кожу жидким эмульсионным или жирным кремом, нанесенным на ватный тампон. Такой способ оздоровления чувствительной кожи быстро возвращает ей эластичность.

Конечно, при этом необходимо учитывать индивидуальные особенности кожи.

Исключительно большую роль при умывании лица играет температура воды. Вопрос этот настолько важен, что, помимо общих положений, приведенных в этом разделе, действию холодной и горячей воды на кожу лица посвящаются и два последующих раздела.

Постоянное применение холодной воды ухудшает питание кожи, вызывая временное сужение сосудов, и уменьшая кровоснабжение, так же, как горячая вода при длительном применении вызывает стойкое расширение поверхностных сосудов кожи и ослабляет их стенки, что ведет к потере кожей эластичности.

Умываться следует не горячей и не холодной водой, а водой комнатной температуры (24-25°С). (Если 2-3 раза измерить температуру воды градусником, то в дальнейшем кожа лица сама точно подскажет вам нужную температуру.)

Мыть лицо водой комнатной температуры может каждая женщина, независимо от возраста, свойств кожи и времени года. Такая вода очень приятна для кожи, и даже обильные умывания ею не вызывают неприятного чувства глубокого охлаждения, которое бывает при умывании холодной водой.

Вода комнатной температуры вызывает кратковременное сужение кровеносных сосудов, за которым следует продолжительное расширение их. Это способствует приливу крови к коже, что как раз и необходимо для улучшения ее питания.

Полезно иногда умываться теплой водой попеременно с прохладной, вызывая контрастное раздражение. Быстрая смена температуры благотворно влияет на кровообращение, на нервные окончания кожи и является для кровеносных сосудов своеобразной гимнастикой, обеспечивающей хорошее питание кожи.

Чем плотнее кожа и чем глубже располагаются в ней кровеносные сосуды, тем чаще может применяться умывание водой контрастной температуры. При этом кончать процедуру следует водой комнатной температуры, прохладной или холодной.

Итак, самое разумное - умываться водой комнатной температуры, мягкой (дождевой, снеговой) либо смягченной путем кипячения или добавления буры, соды.

Действие холодной воды на кожу лица. Вот что пишет по поводу эффекта, производимого на кожу постоянным умыванием холодной водой, проф. М. А. Розентул: «Холодная вода при воздействии на кожу вызывает отлив крови из поверхностных сосудов и ведет к обескровливанию кожи, к сужению ее сосудов. Последнее, в свою очередь, вызывает задержку деятельности сальных и потовых желез и уменьшение выделения сала и пота на поверхность кожи, способствует этим потере кожей.ее эластичности, вызывая сухость и дряблость кожных покровов».

Это мнение видного ученого-дерматолога подтверждается практическими наблюдениями. Если постоянно умывать кожу лица холодной водой, развивается в первую очередь ее бледность, затем сухость, вялость и, наконец, морщинистость. Женщины часто замечают это слишком поздно.

Стремление закалять кожу лица и приравнивать ее во всех отношениях к коже тела неоправданно. Ведь лицо и без того постоянно испытывает влияние внешней среды и ее контрастов. Холодная вода закаляет тело и весь наш организм, однако коже лица при постоянном применении она наносит часто вред, способствуя ее преждевременному старению.

При сухой коже, когда выделение сала железами и без того ограничено, применение холодной воды, даже без мыла, еще больше препятствует салоотделению. Кожа, предрасположенная к сухости, также не выдерживает продолжительного умывания холодной водой и начинает шелушиться, даже у молодежи.

Из изложенного понятно, почему зимой и весной ежедневно мыть лицо по утрам холодной водой нецелесообразно. Это относится не только к сухой или чувствительной коже, но и к нормальной. Низкая температура воздуха на улице охлаждает и сушит кожу, поэтому усиливать ее переохлаждение, которое ведет к раздражению или обморожению, не следует.

Между прочим, небольшое обморожение лица, особенно щек и кончика носа, при - 15-20°С женщины замечают редко, а выясняется это позже, в косметическом кабинете. Вследствие этого рекомендации по данному вопросу многих западноевропейских специалистов для нашего климата не всегда приемлемы.

В холодное время года для освежения лица по утрам можно применять воду комнатной температуры. Это ополаскивание лица и шеи с последующим наложением на мокрое лицо жирного крема надо производить за 40 минут до выхода на улицу (с момента удаления с лица влаги и излишка крема).

Благодаря правильному уходу, способствующему повышению эластичности кожи лица, увеличивается ее сопротивляемость любым факторам метеорологического воздействия; при таком уходе шелушение кожи совершенно исключается и значительно уменьшается сухость кожи.

В теплое время года или в районах с теплым климатом применение по утрам холодной воды (можно даже добавить в нее кусочек льда) освежает и укрепляет любую кожу, так как после умывания под влиянием теплого воздуха увеличивается прилив крови.

Умываться холодной водой или применять лед вечером перед сном не рекомендуется, так как это может вызвать нежелательное возбуждение и нарушить сон. По этой же причине лучше переносить на утро и контрастное умывание.

Действие горячей воды на кожу лица. Известно, что вода несколько обезжиривает и сушит кожу. Это действие усиливается при мытье кожи лица горячей водой с мылом.

Казалось бы, в таком случае при жирной коже следует употреблять для умывания горячую воду, ибо она хорошо очищает лицо, смывая с его поверхности жировые наслоения вместе с попавшими на них частичками пыли.

Однако каждодневное умывание горячей водой ведет к расширению поверхностных кровеносных сосудов, к застою крови в коже, что может, в свою очередь, вызвать неприятную красноту кожи носа, щек и т. п. Кроме того, горячая вода способствует расслаблению поверхностных кожных мышц, что в дальнейшем вызывает дряблость кожи и способствует появлению морщин.

Горячая вода не только механически смывает грязь, но при этом и расширяет поры, понижает сопротивляемость кожи. Поэтому вполне достаточно мыть лицо горячей водой раз в неделю, вечером, после чего надо непременно сполоснуть его прохладной водой.

Практика показывает, что хорошо влияет на жирную кожу специальное вечернее умывание. При этом следует пользоваться кипяченой теплой водой (не выше 30°С) и нейтральным мылом. Наиболее подходящим в этом случае является мыльный крем для бритья.

После умывания лицо споласкивают подкисленной или чуть подсоленной холодной водой или водой комнатной температуры. Можно также проводить контрастное умывание, т. е. чередовать теплую воду с прохладной по нескольку раз, начиная и кончая эту процедуру всегда прохладной водой.

Если кожа очень жирная, грубая, с большими порами, то продолжительность контрастного умывания можно увеличить за счет применения прохладной воды, но делать это следует постепенно, чтобы оно было приятно для кожи. Эта процедура может применяться не только как средство очищения кожи, но и для лечения. В последнем случае такое умывание производится в течение 10-15 дней, желательно утром или за полтора-два часа до сна.

Примечание : Умывание горячей водой противопоказано тем, у кого на коже лица имеются расширенные капилляры; это относится и к резким контрастным умываниям.

Из изложенного ясно, что систематическое применение горячей воды так же, как и холодной воды, вредно для кожи. Итак, жирную кожу можно мыть горячей водой только один раз в неделю в течение не более чем 1-2 месяцев. Затем вместо горячей воды рекомендуется теплая вода (температура не выше 35°С) с последующим умыванием прохладной водой. Для любого умывания кожи лица применяется смягченная или, что еще лучше, мягкая вода комнатной температуры.

Умывание теплой водой (35°С) успокаивает нервную систему, ослабляет напряжение мышц кожи, хорошо подготавливает организм ко сну, однако при этом нельзя забывать о том, что злоупотребление, длительное применение теплой воды никому не рекомендуется. Пользование ею должно быть обусловлено необходимостью.

Кожу лица нужно периодически очищать от загрязнений. Вода для умывания лица - самое лучшее средство, но необходимо знать, какой водой лучше умываться. Тёплой либо холодной, что добавлять, чтобы не навредить своему личику.

Всем известно, что кожа на лице более всего подвергается воздействию внешней среды. Поэтому очищая её, необходимо следить за тем, чтобы не было дополнительных раздражающих факторов.

Каждая женщина старается ухаживать за своим лицом так, чтобы кожа сохраняла здоровье и упругость. Следует помнить, что для умывания годится не любая вода. В водопроводной системе она может быть жёсткой или иметь какие-нибудь минералы, ухудшающие состояние кожного покрова. Для умягчения специалисты советуют провести долгое кипячение. Такое действие производят заранее, к примеру - вечером вскипятить, а утром использовать для умывания. Все вредные примеси выпадут в осадок и уже не смогут причинить вред. Есть и другие способы смягчения воды. На один литр жидкости добавляется маленькая ложка питьевой соды, или глицерин - столовая ложка, или бура - половина чайной ложечки.

Наши бабушки использовали для умывания только дождевую воду или снеговую, то есть растаявший снег. Косметологи советуют и сейчас использовать её для лица. Однако это справедливо для сельской местности, в городе в такой жидкости слишком много различных химических примесей. Если чувствительность кожи повышена можно кипячёную воду развести в равных пропорциях с молоком. Такая смесь очень полезна. Если лицо уже пострадало от перепадов температур или химических веществ, то какое-то время лучше всего вообще не умываться. Вечером его смазывают растительным маслом, а через несколько минут очищают чаем.

Утром шелушащуюся кожу желательно подпитывать жирным кремом. Такие процедуры вскоре вернут эластичность и упругость. Для очищения нормальной здоровой кожи лица необходимо знать, какой водой лучше умываться. Как уже говорилось, жёсткую воду из-под крана необходимо смягчить, но также большое значение имеет температура. Слишком холодная создаст условия для оттока крови от капилляров, из-за чего они могут сузиться, а это в свою очередь станет причиной потери эластичности. Горячая приводит к практически таким же последствиям. Умываться надо всегда водой комнатной температуры, которая вызывает сужение капилляров на короткое время, а потом, на более длинный период - расширение их же.

В результате кожа очень долго сохранится молодой и красивой. Умывание тёплой водой рекомендуется женщинам всех возрастов - и молодым и пожилым. Ещё один совет - нельзя умываться перед выходом из помещения, особенно, если на улице мороз. Иногда, лучше всего вечером, можно сделать своеобразную гимнастику. Для этого надо умывать лицо поочерёдно тёплой водой и холодной. Такая процедура создаст благоприятные условия для того, чтобы кожа оставалась эластичной.

Помимо знаний о том, какой водой умываться, необходимо понимать, что, к примеру жирную кожу нужно очищать ещё и с помощью мыла. Каждый день делать это не рекомендуется, но 3 раза за неделю будет полезным. Для этого сначала смачивают лицо тёплой водой, а потом намыливают его, начиная с подбородка и вверх. Мыло растворяет жир, очищает кожу от отмерших, шелушащихся частиц. Однако следует помнить, что слишком частые процедуры сделают лицо сухим. Нужно выбирать мыло, в котором меньше всего содержится щёлочи. Лучше всего подойдёт детское, но каждый день всё-таки не стоит умываться с мылом.

Умывание по утрам кажется совсем простым делом, однако, чтобы не причинить вреда своей коже и не состарить её раньше времени, следует учитывать, что при жирной коже можно чаще использовать очищение мылом, а при сухой - лучше пользоваться косметическим молочком. В жарких странах, перед выходом из помещения, можно умываться прохладной водой, она сузит сосуды, а после выхода под тёплое солнце они расширятся - произойдёт гимнастика кожи. Это очень полезно, так как сохраняет упругость.

В более холодной местности, особенно зимой, вода для умывания лица должна быть тёплой, но не горячей. Специалисты советуют зимой перед тем, как выйти из дома пользоваться жирными кремами. Они очень хорошо защитят кожу от переохлаждения. Соблюдая эти, такие простые правила, можно сохранить своё личико на долгое время молодым и красивым. Если же не уделять лицу достаточно внимания, или пользоваться неправильно подобранными средствами, кожа станет сухой и шелушащейся, кроме того, раньше времени появятся морщины. Очень важно для ухода за своей кожей, знать её тип - жирная она, нормальная или сухая и подбирать соответствующие средства.

Более всего для каждодневного умывания подходит вода приятной, комнатной температуры. Ни горячей, ни слишком холодной водой мыть лицо постоянно нельзя - это грозит излишней сухостью и слишком ранним появлением морщин.

Умывание – на первый взгляд, самое простое в уходе за кожей. Так да не так, особенно если на лице есть прыщи, покраснения, воспаления и другие неприятности. Очень важно знать и соблюдать правила умывания.

До умывания

Сначала нужно заколоть волосы, чтобы они не препятствовали умыванию. Так же перед умыванием обязательно нужно помыть руки, иначе микробы с них попадут на кожу и могут вызвать раздражение.

Снятие косметики

Не многие средства для умывания могут полностью удалить макияж. Поэтому сначала нужно очистить лицо с помощью специального средства для снятия макияжа, а потом уже приступить к умыванию.

Количество умываний

В течение дня на коже оседает пыль, она потеет, появляется жирный блеск. Тем не менее, не стоит часто умывать лицо, достаточно двух раз в день – утром и вечером. Из-за частых умываний кожа теряет данную от природы защиту.

Вода

Вода для умывания должна быть чистой и мягкой. Если же из под крана течёт жёсткая вода, то её можно смягчить кипячением и добавлением соды. Идеальна для умывания талая вода. Замораживать её можно в морозильной камере.

Температура воды

Умывание нужно проводить в два этапа:

для раскрытия пор начинать нужно с тёплой воды;
затем ополоснуть кожу прохладной водой, чтобы очищенные поры закрылись, и кожа взбодрилась.

Средства для умывания

Для большего эффекта умываться можно с помощью специальных средств для умывания. Наносить их нужно не на сухую кожу, а на увлажнённую. Для умывания можно использовать:

детское мыло;
крем-мыло;
пенку;
лосьон;
гель;
скраб (использовать время от времени);
раствор морской соли, если нет повреждений и воспалений;
настой ромашки.

Средства сначала в небольшом количестве растираются в руках, а затем наносятся нежными круговыми движениями. Распределять их нужно равномерно по коже в течении 1-2 минут, при этом не нужно втирать. После чего следует сразу смыть пену, не держа на лице. Умывшись, нужно убедиться в том, что средство для умывания не осталось на лице.

После умывания

Умывшись, не стоит растирать полотенцем лицо. Можно повредить кожу, нанеся ей микроповреждения. Нужно аккуратно промокнуть лицо чистым сухим полотенцем, а лучше совсем не протирать, а дать лицу высохнуть самостоятельно.

Крем, соответствующий типу кожи, наносится на влажную кожу.

Сразу после умывания не стоит выходить на улицу, чтобы избежать обветривания кожи и её высушивания.

Правило способа умывания для чувствительной кожи лица

Жалоб на ухудшение состояние кожи лица, сухость, жжение и аллергию становится все больше. Такие дерматологические проблемы в первую очередь связаны с нашей реакцией на внешние факторы. В решении этой проблемы поможет инновационный способ очищения чувствительной кожи лица — безводный. Этот способ сократит количество контактов лица с водой.

Косметологи считают, что лучше всего мицеллярной водой и косметическими средствами, такими, как молочко, сливки, тоник, лосьон. При отсутствии макияжа будет достаточным очистить лицо ватным шариком, смоченным мицеллярной водой, дополнительно освежив его не охлажденной термальной водой. Чтобы правильно удалить макияж, необходимо использовать двухфазное средство, затем аккуратно нанести слой косметических сливок или молочка. Косметика быстро растворится и ее можно будет снять ватным диском.

При выборе очищающего средства обладательницам чувствительной кожи нужно выбирать такие, в состав которых не входит лаурилсульфат натрия. Этот сильнейший для человека аллерген может спровоцировать нежелательные последствия и вреден для здоровья. При выборе безводного способа умывания 1 раз в неделю можно использовать скрабы и пилинги. Если у вас нет противопоказаний и значительных проблем с кожей, от них не нужно отказываться. Скраб с кожи можно удалять обычной не газированной минеральной водой или слабым зеленым чаем.

Безводный способ умывания не оставляет неприятного дискомфорта и чувства стянутости кожи, не способствует усиленной выработке кожного жира. Не приводит к возникновению сыпи и подкожных прыщей. Такой способ — хорошее средство защитить кожу от дополнительного стресса и раздражения. Это особенно актуально с наступлением осени для восстановления кожного покрова после воздействия летних солнечных лучей.

При систематичном использовании безводного способа умывания можно добиться хорошего результата, сделать кожу здоровой и свежей. Такое очищение очень полезно, и по эффективности превосходит обычный способ. Его можно применять и для нормальной кожи лица. Заботьтесь о вашем лице, будьте всегда ухоженными и красивыми!

И никакого холодного умывания!

Летом следует забыть об пилинге и отбеливании кожи, а умываться только еле теплой водой (примерно комнатной температуры).

Летом, пилинг нежелателен, поскольку после процедуры удаляется роговой слой, увеличивается быстрота деления клеток верхнего слоя эпидермиса. В результате этого, под воздействием солнца могут возникнуть побочные эффекты, например, пигментные пятна. Категорически запрещено, летом . Ведь после него могут появится не только небольшие пигментные пятна, а возникнет сильная пигментация всего очищенного участка. И избавится от этого будет очень сложно, а в некоторых случаях даже нереально. Именно поэтому, пилинг делают только в осенне-зимний и зимне-весенний период. И после процедуры следует обязательно пользоваться солнцезащитными кремами.

Не стоит летом и щедро «раскрашивать лицо». В жару очень интенсивно работают сальные и потовые железы, поры на лице расширяются. Грубый слой косметики может привести к забиванию пор, и как в последствии — воспаление. Чтобы макияж не «поплыл» в жару, он должен быть минимальным. Самое лучшее — использовать увлажняющий крем со слабым тональным эффектом. Если лицо загорелое, то только простой увлажняющий крем. Многие летом почему-то отказываются от пудры, а зря! Легкая летняя пудра защищает лицо от пыли. В жару обычную тушь лучше всего заменить водостойкой, она хорошо защитит ресницы от выгорания на солнце. А вот тени лучше всего использовать рассыпчатые, а от карандаша нужно отказаться потому, что воск, который находится в его составе потечет.

Ни в коем случае нельзя умываться очень холодной водой. Ведь от нее кожа становиться очень сухой. Умываться нужно водой комнатной температуры, используя мусс или же пенку для умывания. Холодная вода — резко сужает поры, оставив все бактерии в середине, а горячая — сильно ускоряет работу сальных желез. Вот почему противопоказаны сауна и баня, а также, горячий душ и ванна. А скрабом следует пользоваться раз в неделю.

Ошибкой многих женщин есть то, что летом, они по несколько раз на день очищают кожу лосьоном, чтобы избавиться от жирного блеска. Но хитрость кроется в том, что кожа при частом очищении включает механизм защиты — повышает активность сальных желез. Чем чаще очищение — тем чаще железы вырабатывают жир. В итоге — жирная обезвоженая кожа.