Чем опасна маленькая разница между показателями давления? Пульсовая разница ниже нормы. Симптомы большой разницы между артериальными показателями

Это в 19 лет кажется, что если он не читает те же книжки, не был на концерте группы N и совершенно равнодушен к Тарантино, то вам не по пути. С возрастом острые углы сглаживаются - уже не так важно, что он читает или смотрит, любит ли пасту болоньезе или мамин суп с тушенкой. А вот различия в системах ценностей и принципов могут стать поводом для серьезных разногласий. Что делать, если вы с партнером не совпали (или перестали совпадать - так тоже бывает) по жизненно важным вопросам?

Система ценностей человека зависит от нескольких факторов: характера, воспитания, жизненного опыта. Она - барометр, который помогает каждому из нас определить, что для него хорошо, а что плохо, именно личная система координат влияет на поведение человека и решения, которые он принимает.

Создавая пару, люди сверяют эти системы - как правило, в начале отношений они совпадают, и партнеры отлично уживаются друг с другом. Бывает так, что взгляды на жизнь и ценности разнятся, но у одного из пары есть надежда со временем «обратить» другого в свою веру. Пример: «Это с бывшей он не хотел детей, со мной все будет по-другому». Кроме того, система координат может меняться с опытом. Пример: «До болезни я любил тусоваться, а сейчас понимаю, что лучшее вложение времени и денег - собственное здоровье».

Разница в мировоззрении со временем становится поводом для конфликтов - партнеры не оправдывают надежд друг друга, и в итоге оба испытывают стресс. «Я думала, он изменится после свадьбы!» или «Мне казалось, она станет мягче после того, как родит» - это оттуда. Однако справиться с несовпадением взглядов на жизнь можно и нужно.

Спрашивайте себя

Cможете ли вы смириться с тем, что в семье есть еще одна система ценностей, не менее важная, чем ваша собственная? Например, вы не представляете, что у вас дома живет еще кто-то, кроме вас с мужем. А в его детстве родительский дом всегда был нараспашку для родни и друзей. Сможете ли вы принять тот факт, что у вас время от времени будет жить, например, младший брат мужа, останавливаться его университетские друзья?

Говорите с ним

Обсуждайте друг с другом то, что кажется вам важным, не замалчивайте. Не делайте ставку на то, что ваш близкий человек самостоятельно догадается, что именно вас раздражает или волнует, не копите обиду.

И не бойтесь противостояний - фраза «В спорах рождается истина» в целом верна. Главное - относиться к другим взглядам на жизнь с уважением. Кто знает - может, его неприязнь к уборке, столкнувшись с вашей любовью к чистоте, трансформируется в уютный творческий беспорядок, который понравится вам обоим?

Корректируйте

Попробуйте найти компромисс. Например, в вашем понимании отпуск - это то время, которое семья проводит только вместе. А он всю юность отдыхал только в одиночестве или с друзьями - и теперь не хочет расставаться с этой привычкой. Возможно, вариант, когда основной и самый длинный отпуск он проводит с вами, а пару маленьких - с друзьями, устроит вас обоих. Но только честно: если вы договорились, не меняйте решения и не пилите, рассказывая, чего вам стоило согласиться на его отпуск без вас.

Попросите помощи

Есть вопросы, по которым компромисс найти невозможно. Например, вы хотите детей в ближайшем будущем, а муж не хочет их вообще. Нельзя же завести полребенка! Сложно найти общий знаменатель в ситуации, где вы мечтаете о собственной квартире в родном городе, а муж - о переезде в другую страну и карьере музыканта. Непросто бывает найти баланс в денежных вопросах. Нет ничего страшного в том, чтобы обратиться за помощью к семейному психологу. Запишитесь на консультацию - возможно, он поможет вписать ваши личные принципы в общую, семейную систему ценностей.

Говорят, что любви все возрасты покорны, что встретить по-настоящему близкого и родного человека можно и в 30, и в 50 лет. С экрана телевизора на нас смотрят счастливые пары знаменитостей, где мужья вдвое, а то и втрое старше своих молодых спутниц. Все они не устают повторять о том, что их брачные союзы – самые счастливые и надежные. Но то на экране, а в реальной жизни любая девушка, решившаяся связать свою жизнь с человеком на 20 лет старше себя, действительно рискует. Не окажется ли ее принц на белом коне обыкновенным занудным старичком лет эдак через 10-15 совместной жизни, не покажется ли ей разница в возрасте 20 лет непреодолимым препятствием для счастливой семейной жизни?

Согласитесь, что когда семнадцатилетняя девочка влюбляется в мужчину на 20 лет старше, то все мы качаем головой и надеемся, что этот «ветер в голове» скоро пройдет, что девочка переключит свое внимание на другой объект, более подходящий ей по возрасту. Но когда решение выйти замуж за человека вдвое старше себя принимает вполне взрослая, зрелая женщина, то мы втайне «держим кулачки» за нее, надеясь, что она не совершает роковой ошибки. 20 лет разницы – это практически разные поколения, где у каждого из супругов совершенно различны как интересы, так и темпераменты. Несмотря на это, неравные браки с большой разницей в возрасте – далеко не редкость, более того, они становятся весьма популярными.

Почему девушки решаются на неравный брак

Пока вам 25 лет, а ему 45, то все, вроде бы, нормально: он еще молод, полон сил и желаний. Подруги с любопытством и недоумением рассматривают симпатичного дядечку, нежно держащего вас за руку, а вы просто светитесь от любви и счастья. Но что будет, когда вам стукнет 40, а ему 60? Вряд ли хоть одна женщина, решившаяся связать свою жизнь с мужчиной намного старше нее, не задумывается об этом. Но почему, несмотря на все видимые трудности, они лезут в этот омут с головой, в чем причина?

Как это ни печально, но чаще всего женщины и девушки соглашаются на брак с мужчиной лет эдак на двадцать старше по вполне меркантильным причинам. Мужчины в солидном возрасте уже добились определенных высот в карьере и получили статус обеспеченного, уважаемого обществом человека. В финансовом плане они могут позволить себе куда больше, нежели чем молодые люди, и этот фактор является решающим для многих дам. Сотни молодых девиц находятся в состоянии активного поиска богатого «папика», который раз и навсегда решит их финансовые проблемы. Чаще всего такой союз напоминает деловой контракт, где роли каждого из супругов прописаны заранее: она дарит ему свою молодость и тело взамен на материальное благополучие.
Очень часто молодые девушки обращают внимание на мужчин вдвое старше их самих потому, что им не хватило отцовской любви в детстве. Каждой маленькой девочке нужен умный, добрый папа, который будет заботиться о ней, давать советы в сложных ситуациях, дарить подарки. Если всего этого в жизни девушки не было, то она невольно стремиться согреть свою душу рядом с тем, кто чуть ли не в отцы ей годится. С ним она наконец-то почувствует то, чего ей так не хватало в детстве – надежность, защиту, ласку. Вот только можно ли эти чувства назвать настоящей любовью, не поймет ли она со временем, что в мужья ей нужен не «отец», а обычный любящий мужчина?
Давно известен факт, что девочки взрослеют намного быстрее мальчиков. И вот, достигнув половозрелого возраста, юная особа и не смотрит на своих ровесников, у которых одни компьютерные игрушки да машинки на уме – им подавай взрослого, «повидавшего жизнь» бойфренда. С ним гораздо интереснее общаться, он способен рассмотреть, что за внешностью круглой отличницы кроется трепетная женская душа. К счастью, такие увлечения обычно быстро проходят, да и взрослым мужчинам могут скоро надоесть отношения со столь юными девами.
Есть категория мужчин, которые в семейной жизни предпочитают играть роль наставника, и есть женщины, которые любят выступать в роли учениц. Если эти двое встретятся и решат создать союз, то у него могут быть все шансы на успех, несмотря на разницу в возрасте. Таким девушкам, как правило, неинтересно общаться с ровесниками в принципе, ведь им необходим по жизни мудрый, имеющий богатый жизненный опыт мужчина.
Разумеется, случается и такое, что двое людей, у которых разница в возрасте 20 лет, просто испытывают друг к другу настоящие чувства. Они любят, несмотря на то, что их разделяют «не годы, а жизнь». Такое случается не так уж часто, но именно эти люди могут быть действительно счастливы в браке. Блестящий пример – известная певица Селин Дион и ее супруг Рене Анжелила. Муж старше Селин на целых 26 лет, их отношения длятся уже четверть века. Когда Рене заболел раком, певица немедленно прекратила свою певческую карьеру и выхаживала супруга до полного выздоровления. Разве это не говорит о том, что и неравные по возрасту браки бывают счастливыми, если построены на любви и взаимопонимании?

Минусы неравного брака

Почему же общество так негативно относится к бракам, где разница в возрасте между мужчиной и женщиной очень велика? Пару сотен лет назад никого бы не удивил союз богатого престарелого вельможи с юной красавицей. Более того, такое положение вещей считалось абсолютно нормальным, и меркантильные интересы со стороны невесты не считались чем-то зазорным. В наше время отношение к подобным союзам совсем иное. Не секрет, что с возрастом мужчины тянутся к молоденьким девушкам, их привлекает их свежесть, наивность и неопытность. Но каково самим женщинам, вступившим в подобный союз, чего им ожидать от такого брака?

Самая серьезная проблема в семьях, где мужчина намного старше своей жены – это разность в интересах. С определенным возрастом характер и привычки человека меняются, и это неудивительно. Прошли те времена, когда он до утра отплясывал на дискотеках, когда хотелось каждый день отправляться на поиски новых впечатлений. Ближе к пятидесяти мужчины предпочитают вести спокойный образ жизни, и вместо веселья и сумасбродства считают за лучшее почитать интересную книжку или посмотреть хорошую телепередачу в уютной гостиной. Но что же делать, если у молодой женщины все еще кипит кровь, если ей хочется радоваться жизни, встречаться с друзьями, вести активный образ жизни? Тут-то и наступает момент, когда двое любящих друг друга людей перестают понимать друг друга.
Очень часто мужчина, женившийся на девушке на 20 лет младше его самого, мучительно переживает свое старение. Он видит, что его здоровье и темперамент уже не позволяют идти вровень со своей молодой подругой, и это грызет его изнутри. Отсюда – беспочвенная ревность, придирки, страх потерять любимую. Далеко не каждая семейная пара может преодолеть подобный барьер, постоянное самоедство партнера может разрушить брак.
Посмотрим правде в лицо: с возрастом мужская потенция слабеет, а значит, удовлетворить молодую женщину партнеру становится все сложнее и сложнее. Спустя пару десятков лет совместной жизни сексуальные отношения в такой семье становятся большой редкостью. Если только жена не относится к той редкой категории дам, которым секс совершенно безразличен, то эта проблема может стать настоящим бедствием для семейной жизни. И дело тут не только в том, что супруг постепенно теряет свою мужскую силу – мужчины в возрасте частенько теряют интерес к самому процессу и выполняют свой супружеский долг «для галочки». Отсюда – либо измены с женской стороны, либо расставание с постаревшим супругом.
Многие молодые дамы, вышедшие замуж за мужчин почтенного возраста, жалуются, что их мужья не хотят заводить детей. Что же тут удивительного? В их жизни все это уже было: бессонные ночи, детский плач, пеленки, распашонки. Большинство мужчин, имеющих за плечами такой опыт, довольствуются детьми от предыдущего брака, им просто не нужны эти физические и моральные проблемы в их возрасте. А потому частенько бывает, что перед молодыми женщинами встает вопрос: либо отказаться от материнства и продолжать жить с этим человеком, либо искать другого спутника жизни.
Иногда в браках, где мужчина намного старше жены, дети не появляются совсем по другим причинам. После 40 лет репродуктивная способность мужчин падает, шанс для их спутниц зачать здоровое потомство резко снижается. Конечно, есть и исключения, и довольно частые, но в большинстве своем ситуация обстоит именно так. Если 30 лет назад «виновницей» бесплодного брака была женщина, то в наше время все поменялось: теперь именно мужчины имеют проблемы с деторождением. И, к сожалению, с возрастом эта негативная ситуация только усугубляется.
Как бы то ни было, а общество частенько осуждает браки, где мужчина на целых 20 лет старше своей жены. На такую пару косо смотрят, обсуждают за спиной, сыплют колкости. Девушку, выбравшую в мужья человека вдвое старше нее, обвиняют либо в меркантильности, либо в глупости. Для большинства женщин такая ситуация довольно неприятна, они находятся в постоянном стрессе, переживая отношение окружающих. А что уж говорить о мнении родителей: им и вовсе нелегко пережить тот факт, что дочкин муж – ровесник самого папы. Словом, негатив льется со всех сторон, и преодолеть эту стрессовую ситуацию способны далеко не все женщины.
К сожалению, таков закон жизни: женщины, вышедшие замуж за мужчину на 20 лет старше, внешне становятся намного старше своих лет, их мужья же – наоборот, молодеют. Это и неудивительно, ведь каждый из супругов подстраивается под свою вторую половинку, желая ей соответствовать. Каждый мужчина в почтенном возрасте подсознательно испытывает страх смерти, а обретя в качестве спутницы жизни молодую, энергичную женщину, он буквально подстраивается под ее биологические часы. Молодая жена становится эдаким донором: муж молодеет на глазах, она же внешне увядает. Окружающие довольно быстро замечают изменения в облике недавней красавицы, и их сочувствие и жалостливые взгляды не добавляют хорошего настроения женщине.

Плюсы неравного брака

Если бы у брака, где мужчины намного старше своих женщин, были бы одни минусы, то вряд ли бы они вообще существовали. На свете есть немало супружеских пар, которые преодолели все трудности совместной жизни, связанные с разницей в возрасте. Порою такие союзы оказываются гораздо крепче и надежнее, нежели чем у семей, где супруги – ровесники. Так какие же плюсы есть у такого неравного брака?

Одно из весомых достоинств брака, где муж старше жены на 20 лет в том, что мужчина имеет богатый жизненный опыт. Он уже не так безрассуден, как в молодости, и прекрасно осознает, что нужно делать, чтобы сохранить семью. В отличие от молоденьких парней, он будет тщательно беречь свой семейный очаг от мелких ссор и передряг, способных разрушить отношения. Он знает, что такое ПМС, знает, какие подарки любят женщины и чего они ждут от мужчины в постели. К тому же такой муж – прекрасный советчик, он мудрее и расчетливее сверстников жены. Конечно, в наше время и молодые люди бывают удивительно прозорливыми и умными, но им не хватает терпения и гибкости. Просто это именно те качества, что приходят к людям с опытом.
Как правило, большинство мужчин за 40 уже обрели финансовую стабильность, они способны обеспечить своей молодой спутнице достойную жизнь. Уже не нужно копить на квартиру и машину – к этому возрасту мужчины обычно успевают стать успешными и финансово независимыми. В итоге женщина получает финансовую стабильность и может спокойно учиться, делать карьеру или заниматься любимым делом, не опасаясь, что ее потребности разорят семейный бюджет.
Если муж намного старше своей жены, то он очень гордится своей юной супругой и боится ее потерять. Отсюда – его постоянные знаки внимания и попытки удержать рядом молодую жену. Такие люди дорожат отношениями не в пример больше мужчин-ровесников. И, согласитесь, любой женщине очень приятно, когда ее так высоко ценят и оберегают.
Вряд ли мужчина, чья жена на 20 лет моложе его самого, решить сходить «налево», ведь дома его ждет красавица-жена – молодая и сексуальная. Да и зачем искать приключения на стороне, если в его распоряжении молодое, упругое тело, полное огня и страсти? Конечно, бывают и исключения, но такие «гулёны» есть в любом браке, и разница в возрасте тут не причем. В неравном же браке, где мужчина гораздо старше жены, мужская неверность – явление очень редкое.
Если мужчине в почтенном возрасте посчастливилось стать отцом, то лучшего папаши вы просто не найдете. Согласитесь, что отношение к детям молодых родителей и бабушек и дедушек довольно сильно отличается. Люди старшего поколения гораздо более осознанно подходят к воспитанию малышей, их радость от общения с ними просто огромна. С возрастом приходит понимание того, что дети – это великое счастье, это чудо, которое нужно любить и оберегать. Молодые папочки далеко не всегда способны на проявление таких чувств по отношению к своим деткам. А вот мужчина, ставший отцом в почтенном возрасте, будет неимоверно заботливым и любящим родителем.

В современном мире немало счастливых супружеских пар с большой разницей в возрасте. Для того чтобы такие отношения продлились долго, необходимо, чтобы у мужчины и женщины были схожие психотипы, общие интересы, любовь, в конце концов. Если вы влюблены по-настоящему, то все проблемы и сложности неравного брака преодолеть можно. Но если вы приняли решение выйти замуж за мужчину на 20 лет старше себя, то должны понимать, что рано или поздно возраст возьмет свое и ваш муж состарится. Когда-нибудь из брутального сорокалетнего мачо он превратится в седого старичка, глотающего пилюли и требующего грелку. А вы в это время будете еще молоды и хороши собой, и привлекательные мужчины будут продолжать обращать на вас внимание.

Готовы ли вы стать для своего взрослого мужа не только любящей женой, но и заботливой матерью в одном лице? Если да, то вы вполне можете рассчитывать на счастливый семейный союз на долгие, долгие года. Если же нет, то попробуйте поискать свое счастье в другом месте – иначе через пару десятков лет вам будет нестерпимо тяжко видеть рядом с собою состарившуюся копию человека, которого вы когда-то любили.

Значительная разница в возрасте между мужчиной и женщиной может создавать серьезные проблемы в отношениях. Подчеркиваем слово «значительная».

Если партнер старше или моложе вас на четыре или пять лет, то это не составит большой разницы. Но если партнер старше или моложе вас на десять или более лет, это может создать трудности, характер которых будет зависеть от того, в каком вы оба возрасте, и от других особенностей ваших личностей.

Что делать, если у мужчины и женщины большая разница в возрасте?

Разница в возрасте между мужчиной и женщиной играет тем меньшую роль, чем старше становятся оба партнера. Существует некий общий для всех, формирующий человека опыт, который большинство людей приобретают в период между двадцатью и сорока пятью годами жизни, когда характер человека смягчается, сглаживается. Для сорокалетней женщины и пятидесяти пятилетнего мужчины этот жизненный опыт будет в большей степени общим, чем для двадцатилетней женщины и тридцатипятилетнего мужчины.

Конечно, мы рассмотрим так называемый общий случай. Ведь встречаются, как известно, пятидесятилетние люди, которые так и не повзрослели, оставшись абсолютно безответственными, а с другой стороны, иным двадцатичетырехлетним и зрелости, и мудрости не занимать. Тем не менее большую разницу в возрасте между мужчиной и женщиной не стоит списывать со счетов.

Предлагаем вашему вниманию некоторые из потенциальных проблем, которыми «начинена» эта «бомба».

Что делать, если вы являетесь старшим по возрасту партнером?

Отношения с молодым партнером

Вы можете потерять терпение. Если вы значительно старше партнера, то не исключено, что вам начнут надоедать его незрелость, отсутствие жизненного опыта и процесс обучения. Вероятность этого повышается, если вашему партнеру от двадцати до тридцати лет. Ведь многое из того, с чем ему приходится сталкиваться, для вас уже пройденный этап. Вы научились добиваться того, что вам нужно, и распоряжаться своей жизнью; вы поняли, что любой кризис - это еще не конец света; вы учились на своих ошибках... И вам действительно нелегко наблюдать, как ваш более молодой партнер бредет, спотыкаясь, через жизненные перипетии. В самом деле, можно потерять терпение, глядя на то, как любимый человек получает от жизни уроки, которые вы рады были оставить позади.

Вы склонны вести себя с партнером по-родительски. Вы вряд ли сможете удержаться, чтобы не давать советов партнеру, не поправлять и не направлять его. Ведь вы уже прошли через все это и знаете, как лучше всего поступить. Вы руководствуетесь самыми лучшими намерениями, хотите помочь. Но результат может оказаться разрушительным для ваших отношений. Вы начинаете обращаться с партнером как с ребенком. Естественно, что у вашего партнера появляется ощущение, будто вы не доверяете ему и не уважаете его, и он реагирует так, как реагировал бы бунтующий подросток: обижается и отстраняется. Эта игра в родителя и ребенка может помешать вашей сексуальной жизни.

Иногда, если ваш партнер искал именно фигуру родителя, вы волей-неволей оказываетесь в этой роли, отчаянно хотите выйти из нее, но никак не можете этого сделать, пока партнер остается безответственным и во всем полагается на вас. Такие отношения, где есть большая разница в возрасте, очень тягостны и обычно кончаются тем, что старший партнер (вне зависимости мужчина или женщина) разочаровывается, а более молодой ощущает себя брошенным на произвол судьбы.

Вы больше преуспели в финансовом отношении, чем ваш партнер. Обычно старшие партнеры имеют более прочное финансовое положение и поэтому главенствуют в отношениях. Финансовое превосходство может создать напряженность между вами во многих аспектах. Например, вас может раздражать то, что вам приходится вносить больший вклад в обеспечение совместной жизни, особенно если вы женщина. Или вы можете считать, что право принятия всех важных решений (сколько тратить, где жить, где проводить отпуск) должно принадлежать вам, поскольку деньги ваши, а вашему партнеру это может казаться несправедливым. Или вы будете расстроены, если придется понизить уровень жизни, приспосабливаясь к уровню жизни партнера.

Из-за большой разницы в возрасте у вас может возникнуть искушение управлять партнером. Все приведенные выше симптомы сводятся к одному: если вы намного старше партнера, то легко можете поддаться соблазну власти и начать контролировать всех и вся. У вас больше денег, больше успеха и опыта, и поэтому большой соблазн покомандовать партнером.

Когда в паре имеет место быть большая разница в возрасте, у одного из партнеров может возникнуть желание поступиться или пожертвовать своими интересами, друзьями и занятиями, чтобы создать иллюзию большей совместимости с партнером. Если ваш партнер намного моложе, то у вас может появиться желание отказаться от занятий, которые ему неинтересны, и приобрести такие привычки, которые будут вас «молодить».

Если ваш партнер (мужчина или женщина) намного моложе вас, то, советуем вам задать себе следующие вопросы:

«Уважаю ли я своего партнера?»
«Горжусь ли я своим партнером?»
«Доверяю ли я своему партнеру?»
«Чему я учусь у своего партнера?»

Что делать, если вы являетесь младшим по возрасту партнером?

Отношения с партнером старше вас

Вы можете возвести старшего партнера на пьедестал и отказаться от своей доли власти в его пользу из-за старшинства. Если партнер гораздо старше вас, то он, скорее всего, больше преуспел, приобрел более обширный опыт и более прочное финансовое положение. Подсознательно вы будете считать партнера лучше себя и идеализировать его. Отводя себе второстепенную роль в отношениях, вы фактически отказываетесь от своей доли влияния. Вы следуете советам старшего партнера, не полагаясь на собственный здравый смысл; вы слепо верите его критическим замечаниям, не подвергая сомнению его правоту; вы отказываетесь от своих потребностей и; чувств из уважения к партнеру.

Даже если партнер не стремится доминировать по отношению к вам, вы все равно можете поддаться искушению занять такую позицию просто из-за разницы в возрасте. Если же окажется, что вашему партнеру импонирует роль старшею и более мудрого, или если он прямо использует ее, чтобы контролировать вас, будьте осторожны: в ваших отношениях возникнут сложности.

Вы можете подготовить почву для того, чтобы партнер повел себя с вами по родительски. Еще одним следствием вашей меньшей опытности и практичности может быть искушение воссоздать в отношениях с партнером отношения родителя с ребенком. Если вы всегда спрашиваете его совета, полагаетесь на его помощь, рассчитываете на него в смысле денег, используете его связи или позволяете ему принимать за вас решения, то, по существу, ведете себя как ребенок и наделяете его отцовскими (или материнскими, если вы мужчина) полномочиями. Даже если партнер не управляет вами, у вас все равно возникает ощущение, будто вас контролируют, только потому, что он намного старше вас. И вы берете на себя роль «трудного подростка», непокорного, замкнутого или упрямого. Возможно, именно такими были ваши отношения с родителями или так вы выплескиваете гнев, который не смели выражать, пока росли в семье.

Вы можете решить поступиться или пожертвовать своими интересами, друзьями или любимыми занятиями, чтобы казаться в большей степени совместимой с партнером. Если ваш партнер намного старше вас, вам будет полезно ответить себе на следующие вопросы:

«Уважает ли меня мой партнер?»
«Обращается ли мой партнер со мной как с равной?»
«Чувствую ли я себя на равных с партнером?»

На формирование тонуса кровеносных сосудов воздействует несколько факторов. В первую очередь он образовывается внутренним давлением на стенки. Вторым фактором является внешне-сосудистая нервная регуляция. В совокупности эти процессы объединяются в понятие артериального давления. Для здоровых людей существует официальный норматив - 120/80. Но на самом деле значения не бывают статичны. Эти показатели пластичны и незначительно изменяются каждую секунду.

Кровяное давление верхнее и нижнее

Первый показатель отражает, какая интенсивность у кровяного напора на сосудистые стенки в процессе сокращения сердца. В этом случае говорят о верхнем или систолическом давлении. Оно показывает, как сокращается мышца сердца. Образование систолического давления происходит с участием крупных сосудов, таких, например, как аорта. Нормальные значения находятся в пределах 120-130 мм. Показатели зависят от нескольких факторов: растяжимость сосудистых стенок, ударный объем в левом желудочке, максимальная скорость изгнания.

Диастолическое (нижнее) давление определяется при расслаблении кардиальной мышцы. Для него также установлены нормальные значения - от 80 до 85 мм. отражает сопротивление, которое испытывает, проходя по сосудам, кровь. Его формирование происходит в момент закрытия клапана аорты. В это время кровь поступать обратно в сердце не может, а оно, в свою очередь, заполняется кровью, обогащенной кислородом, для последующего сокращения.

Математическая разница верхнего и нижнего давления называется "пульсовым показателем". В норме уровень находится в пределах 30-40 мм. Однако специалисты обращают внимание на то, что большое значение имеет и общее состояние человека. Вне зависимости от цифр, каждый может иметь индивидуальное давление.

Рабочее АД

Этот термин кардиологами применяется при обозначении таких показателей, с которыми человек чувствует себя нормально. Необязательно это будет традиционная и общепринятая норма. При АД 120 на 80 человека называют "нормотоником". Те, у кого, все время отмечается значение в пределах 140/90, считаются гипертониками. При этом самочувствие у людей хорошее. Если показатели находятся в пределах девяносто на шестьдесят, то такое состояние определяется как гипотония.

Но для некоторых людей и такие показатели считаются нормой. Значение верхнего и нижнего давления, отклоняющееся от классического, - это не всегда признак каких-либо патологий. Так, к примеру, у спортсменов, которые прекратили интенсивные нагрузки, отмечается рабочая гипотония. При этом такое общее самочувствие этих людей вполне удовлетворительное.

Нужно ли устранять отклонения показателей?

Какое давление верхнее и нижнее станет для человека нормальным, во многом зависит от образа его жизни, наличия или отсутствия вредных привычек, режима питания, стрессов. В практике известны случаи стабилизации показаний до нормы без приема медикаментов. Достаточно было устранить погрешности в диете, сменить активность.

Следует сказать, что современные медики отходят от применения "фармакологической подгонки" уровня АД под прежние стандарты. Врачи признают, и это доказано многочисленными наблюдениями, что человек прекрасно может себя чувствовать при отклонениях в цифрах от нормативов. Так, для пожилых людей характерно завышенное давление. Однако при этом значения в целом статичны, что не оказывает существенного негативного воздействия на состояние людей в возрасте. В этом случае, по мнению докторов, прием гипотензивных препаратов неоправдан и нецелесообразен. Основываясь на опыте прошлых лет, специалисты приходят к выводу, что принудительное изменение тонуса способствует только расшатыванию сердечно-сосудистой системы.

О чем может сказать АД?

Важную роль в оценке общего состояния пациента играет пульсовая разница давления. Между верхним и нижним давлением должна быть цифра в пределах 40-50. Этот показатель считается оптимальным. Однако допускается более широкий диапазон - от 30 до 50. Пульсовый показатель может быть небольшим. Высокое нижнее давление и высокое верхнее свидетельствуют о перегрузках сердца. При этом отмечается учащенное биение (тахикардия). Это говорит о том, что орган работает на износ. Большая разница в давлении указывает, наоборот, на замедленную активность сердца.

Брадикардия, развивающаяся в таком состоянии, провоцирует гипоксию тканей и ЦНС. Другими словами, при пульсовом показателе больше 50 в процессе перекачки крови сердечная мышца сильно напрягается. Это может привести к ее быстрому износу.

Если же отмечается другая разница давления (между верхним и нижним давлением меньше 30), это говорит о слабости мышцы. В связи с этим к тканям поступает недостаточно кислорода. Гипоксия в первую очередь влияет на деятельность мозга: у пациентов отмечаются обмороки, тошнота, появляются головокружения.

Необходимо отметить, что в процессе некоторые приборы (электронные в особенности) могут давать погрешности. Специалисты рекомендуют (для точности) пользоваться Показатели снимаются сначала с одной затем со второй руки. Существует допустимая разница давления. Между верхним и нижним давлением разность показателей на одной и второй руке должна быть не более десяти единиц.

Некоторые правила измерения АД

За полчаса до процедуры необходимо отказаться от еды, курения, физических нагрузок. Следует также исключить температурные перепады. Непосредственно перед проведением замеров нужно расслабиться, несколько минут посидеть спокойно. Пациент должен находиться в положении сидя, а его спина - иметь опору. Это обусловлено тем, что любая нагрузка сопровождается незамедлительным увеличением АД.

В горизонтальной позиции руку располагают вдоль тела, при этом она должна быть несколько приподнята до линии середины груди (можно подложить что-нибудь, подушку например). Не рекомендовано разговаривать и совершать резкие движения в процессе измерений.

Причины, по которым может появиться разница давления

Между верхним и нижним давлением перепады, как уже было сказано выше, могут быть незначительными, а могут быть существенными. И в том и в другом случае это неблагоприятно сказывается на состоянии человека. Незначительные отклонения в цифрах чаще всего являются следствием нарушения эмоционального фона.

Высокое нижнее давление и высокое верхнее указывают на недостаточную эластичность сосудов, расширение миокарда, атеросклероз, который, в свою очередь, провоцирует достаточно много негативных последствий. При увеличении пульсового показателя всегда возникает снижение перфузионного церебрального давления. Так именуется сила, отвечающая за проталкивание крови по сосудам мозга. Это состояние, в свою очередь, вызывает гипоксию.

Симптомы при перепадах АД

Существенная разница давления (между верхним и нижним давлением отклонение от 50 единиц) специалистами рассматривается как достаточно опасный симптом. В частности, он может свидетельствовать о вероятном инсульте или инфаркте. При гипотонии, как правило, появляется сонливость, тремор, обмороки. У пациентов частыми становятся головокружения.

В этом случае увеличенные пульсовые показатели могут говорить о наличии туберкулеза, поражениях пищеварительной и желчевыводящей систем. Кроме того, такие отклонения могут указывать на увеличение ВД (внутричерепного давления), блокаду сердца, анемию. У больных возникает беспокойство, развивается эндокардит. Кроме того, состояния сопровождаются увеличением жесткости в крупных артериях. В ряде случаев незначительная разница давления (между верхним и нижним давлением меньше тридцати единиц) говорит о стенозе артерий. Колебания показателей часто сопровождают беременность.

Гипотония и гипертония

И то и другое плохо. Часто у пациентов со сниженным АД проявляются те же симптомы, что и с высоким. В частности, наблюдается мелькание мушек или искры перед глазами, головные боли и головокружения, загрудинные боли. В ряде случаев может появиться тошнота до рвоты, слабость.

Отсутствие необходимой и своевременной помощи может привести к серьезным последствиям. Например, при риск гипертонического криза, который может спровоцировать разрывы сосудов, церебральные расстройства вплоть до параличей.

При гипотонии вероятны атрофические повреждения мозга, остановка сердца, нарушения зрительных функций. Наибольшую опасность при этом представляет собой развивающаяся резистентность организма к введению кардиотоников. Приступ резкого снижения или повышения АД может произойти внезапно. Человек при этом часто теряет сознание. В этом случае необходима экстренная помощь.

Как рассчитать соотношение АД?

Идеальных показателей в медицине нет. Но существует формула, при помощи которой можно рассчитать оптимальное соотношение. Нижнее АД умножают на одиннадцать, затем делят на показатель диастолического. Если получилась цифра, близкая к семи, то считается, что уровень оптимален для состояния человека. Данные расчеты могут применяться с возраста от двадцати лет.

Специалисты напоминают, что любая, даже самая маленькая, разница между давлением может свидетельствовать о нарушениях в организме. В особенности это касается людей, возраст которых больше сорока лет. В связи с этим во избежание опасных последствий не следует откладывать надолго посещение кардиолога.

Факторы, влияющие на АД

На показатели могут оказать воздействие практически все аспекты жизни. Это и режим питания и нагрузок, психоэмоциональный фон, вредные привычки, истощение, прием лекарств. Соблюдая простые нормы питания, контролируя концентрацию холестерина, принимая витамины, избегая стрессовых ситуаций, человек может поддерживать нормальное состояние сердца и сосудов.

Артериальное давление (АД) является одной из основных характеристик здоровья человека. Разница между верхним и нижним давлением показывает насколько стабильно и слажено работает его сердце и сосуды. По величине отклонений от нормы каждого показателя специалисты судят о возможных неполадках в организме. В чем опасность отклонения АД от нормы, и какая разница должна быть между нижним и верхним давлением?

Верхнее и нижнее давление – характеристики

На первичном приеме у любого врача пациенту измеряют артериальное давление. Фиксируют две цифры:

Первая (верхнее АД), когда слышен первый пульсовый удар в перетянутой руке, является систолическим или сердечным. Оно соответствует силе, с которой сердце выталкивает кровь в сосудистое русло.
Вторая говорит об уровне нижнего или диастолического АД крови. Диастола фиксируется, когда сердечная мышца расслаблена. Нижнее давление показывает, насколько сосудистая стенка способна сопротивляться току крови.

Верхний показатель тонометра характеризует работу сердечной мышцы. Нижний во многом зависит от почек — именно почки вырабатывают гормон (ренин) «ответственный» за сосудистый тонус. Чем эластичнее периферические сосуды и мелкие капилляры, тем более нормальные показатели нижнего давления фиксирует тонометр.

Здоровое АД колеблется в пределах:

Верхнее – от 100 до 140;
Нижнее – от 60 до 90.

Стабильные показатели выше нормы, когда повышенное нижнее давление и , диагностируется как гипертония. Стойкое состояние пониженного АД свидетельствует о гипотонии.

Разность между цифрами верхнего и нижнего артериальных значений называется пульсовым давлением (ПД). Идеальная цифра этого показателя равна 40 ед. при общем 12080 мм рт. ст. Допустимое отклонение в каждую сторону 10 ед. Здоровой нормой разницы между верхним и нижним давлением принято считать разрыв от 30 до 50 ед.

ПД чутко реагирует на любое изменение физического и психологического состояния человека. Временное снижение происходит при переохлаждении, недостатке питания, физической или эмоциональной нагрузке. При стабилизации состояния, показатели быстро приходят к нормальным значениям.

Устойчивая большая или маленькая разница между верхним и нижним давлением говорит о патологии, причины которой нужно выяснять. Симптомом нездоровья будет и отклонение в допустимом диапазоне, когда собственное ПД сдвигается более чем на 10 ед.

Например, если у человека всегда разница между верхним и нижним давлением составляла 50 ед. и вдруг стойко понизилось до 30 ед., то такой переход может быть симптомом заболевания. Хотя ПД осталось в пределах принятых допустимых значений, но в этом случае оно будет считаться низким.

Причины гипертонии

Этиология повышения АД остается неизвестной в 90% случаев диагностируемой гипертонии. В оставшихся 10% повышения артериальных показателей «виноваты» болезни.

По этиологии гипертонию делят на:

Первичную — гипертония по невыясненным причинам, которая возникает как бы «сама по себе». Причиной повышения верхнего и нижнего давления служит генетическая предрасположенность. Стимуляторами роста артериальных показателей является возраст, лишний вес, вредные привычки, гиподинамия.
Вторичную. Здесь повышение уровня систолического и диастолического давления является симптомом основного заболевания. Виновниками могут быть почки, сердце, гормональные болезни.

Ожирение в несколько раз увеличивает риск развития гипертонии независимо от пола и возраста. Подавляющее большинство гипертоников сами являются причиной своего нездоровья.

Классическое развитие гипертонии предполагает синхронный подъем уровня верхнего и нижнего АД. Однако на практике часто бывает низкий или высокий разрыв между показателями.

Причины большой разницы между верхним и нижним давлением

Когда разрыв между двумя толчками кровотока при замере артериальных показателей составляет больше 50 ед., то здесь «виновато» верхнее АД. Оно поднимается выше 140 мм рт. ст., а нижнее не трогается с места и остается нормальным или даже сниженным.

При физической нагрузке, испуге или сильном волнении повышение систолического давления является естественной реакцией организма на нагрузку. Увеличивается частота ударов сердца и одномоментный объем выбрасываемой крови. Возрастает и разница между верхним и нижним артериальным показателем. Большой разницей между верхним и нижним давлением считают цифру от 50 ед. Такой разрыв может иметь естественные, не связанные с болезнью, причины.

В отсутствии болезни уровень АД восстанавливается естественным путем, как только человек отдохнет

Чем чаще и дольше происходят скачки пульсового давления, тем вероятнее развитие патологических изменений в сердечной мышце, в работе почек и мозговой деятельности. Постоянное превышение верхнего давления при нормальном нижнем показателе является особой формой гипертензии – изолированной систолической.

Главным «виновником» возникновения изолированной систолической гипертонии считают прожитые года, поскольку с возрастными изменениями связаны соответствующие нарушения здоровья. У молодых людей такая форма гипертонии всегда связана с болезнью.

Патологические причины:

«Остекленение» сосудов при атеросклерозе. Жесткие сосуды, также не могут «дать ответ» своим сокращением при повышении сердечного давления.
Истончение сосудистых стенок и потеря их тонуса. «Дряблые» сосуды не способны достаточно изменять свой диаметр, оставляя нижнее давление нормальным или пониженным в ответ на увеличенный сердечный выброс.
Снижение функциональных возможностей почек.
Ухудшение работы мозговых центров регулировки артериального давления.
Снижение чувствительности рецепторов сердечной мышцы и крупных сосудов, которые отвечают за «сосудистый ответ» на сердечный выброс.

Естественное снижение функциональных возможностей органов и систем является самой распространенной причиной большой разницы между верхним и нижним давлением.

Причины маленькой разницы между верхним и нижним давлением

Маленький разрыв между уровнем верхнего и нижнего давления находится в пределах меньше 30 мм рт. ст. Это ситуация, когда нижнее АД выше нормы, а верхнее нормальное или пониженное. По действующим международным стандартам такое состояние диагностируется как гипертония, поскольку болезнь признается по любому высокому показателю.

Разрыв показателей верхнего и нижнего давления менее 20 мм рт. ст. требует неотложной медицинской помощи. На таком фоне вероятность инфаркта или инсульта резко возрастает.

Причины небольшого разрыва в артериальных показателях кроются в патологии сердца, почек. Если низкое пульсовое давление фиксируется на фоне травмы, то оно может указывать на внутреннее кровотечение.

У здоровых людей маленькая разница в давлении между верхним и нижним показателем возникает на фоне эмоционального стресса, физического переутомления или нервного перенапряжения (истощения). Как правило, патологическое давление нормализуется, как только человек отдохнет, «придет в себя».

Симптомы

Повышенное верхнее и повышенное нижнее давление – это вариант «классической» гипертонии. Болезнь страшна своими осложнениями на почки, сердце и мозг. При резком повышении систолического и диастолического давления до очень высоких цифр говорят о гипертоническом кризе – особом, крайне тяжелом состоянии, когда больному для сохранения жизни требуется немедленная медицинская помощь.

Гипертонический криз сопровождается:

Внезапной и очень сильной головной болью;
«Дурнотой» — тошнотой, рвотой, мушками перед глазами и внезапной слабостью;
Состоянием немотивированного страха, паники;
Потерей сознания.

При таких симптомах больного нужно уложить и вызывать неотложку.

Как проявляется умеренно повышенное верхнее давление и нижнее повышенное давление? Больного сопровождает ноющая головная боль, ощущение давления в глазах, шум в ушах, общее недомогание.

Симптомы большой разницы между артериальными показателями

Изолированная систолическая гипертония протекает сглажено, что часто вводит больных в заблуждение относительно своего состояния. Свои недомогания, особенно возрастные пациенты, объясняют внешними причинами, старостью, но не связывают с повышенным АД.

У больного наблюдаются следующие симптомы:

Головная боль, головокружение;
Шум в ушах;
Мелькание мушек перед глазами или ослабление зрения;
Неуверенная походка, когда человек шатается или оступается на ровном месте;
Сниженное настроение, состояние апатии, неуверенность в себе, страхи;
Ослабление памяти, снижение умственной работоспособности, трудности с концентрацией внимания.

Большая разница между систолическим и диастолическим давлением, также как и классическая гипертония, может привести к инфаркту или инсульту. Подобный исход наиболее вероятен, если человек мало двигается, неправильно питается, курит или любит выпить сверх меры.

Ситуацию отягощают:

Ожирение и сахарный диабет;
Атеросклероз и повышенный уровень холестерина;

Нередко у одного пожилого пациента в анамнезе сразу несколько патологий из списка, плюс нездоровый образ жизни. Большая разница между верхним и нижним давлением в несколько раз увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых болезней, в сравнении с людьми, которые имеют нормальные артериальные показатели.

Высокое систолическое АД является причиной развития инфаркта миокарда, атеросклероза периферических сосудов, тяжелой сердечной недостаточности.

Женщины в несколько раз чаще страдают такой формой гипертонии, чем мужчины. Эта закономерность объясняется изменяющимся гормональным фоном в пост менопаузе – артериальное давление растет при дефиците эстрогенов.

Симптомы маленького разрыва

Клиническая картина маленькой разницы между верхним и нижним давлением характеризуется в большей степени «поведенческими» чем соматическими симптомами:

Слабость, апатия, непреодолимая сонливость в течение дня;
Трудности с концентрацией и память;
Немотивированные вспышки агрессии, истерии, плаксивость.

Изредка могут беспокоить головные боли, дискомфорт в груди или нарушение сердечного ритма

Лечение гипертонии

Лечение любого типа гипертонии заключается в борьбе с причинами ее возникновения. Вторичную гипертонию начинают лечить с терапии основного заболевания. Лечение первичной гипертензии заключается в изменении образа жизни и медикаментозной коррекции состояния кровотока.

Лечение изолированной систолической гипертензии

Учитывая причины большого разрыва между верхним и нижним давлением, лечение данного состояния требует комплексного и осторожного подхода. Пожилые пациенты активнее реагируют на медикаментозную антигипертензивную терапию. При этом снижение артериального давления у них более чем на 30% от начального часто приводит к осложнениям со стороны работы почек и мозга.

Тактика лечения пожилых людей с изолированной систолической гипертонией зависит от состояния их сердца. Если у больного в анамнезе нет ишемической болезни, то чем ниже его артериальные показатели, тем выше его прогнозируемая продолжительность жизни. Медикаментозная коррекция давления должна удерживать характеристики кровотока близкими к физиологической норме здорового.