Что значит дарить любовь окружающим. Признавайте мнение друг друга

Каждая женщина мечтает подарить своему любимому мужчине безграничное счастье. Стремление наполнить жизнь другого человека приятными эмоциями, радостью и любовью - всегда похвально. Помочь женщинам в достижение этой благородной цели вызвались психологи. Специалисты предложили 7 действенных советов, с помощью которых можно дарить мужчине счастье каждый день.

№1. Начинать «творить» счастье необходимо с раннего утра. Если женщина просыпается раньше, а затем будит мужчину, то делать это нужно нежно и осторожно. Хорошее настроение на весь день мужчине подарит не надоедливый звук будильника, а ласковые прикосновения и легкие поцелуи любимой. В случаях, когда время и настроение позволяет, можно не ограничиваться только этим методом пробуждения, а перейти к более активным действиям.

№2. Исследования психологов доказывают, что один из запахов, на которые мужчины «возвращаются» - запах вкусной еды. Для того, что бы наполнить жизнь возлюбленного положительными эмоциями и приятными впечатлениями стоит чаще баловать представителей сильной половины человечества вкусной, домашней едой и выпечкой. Такая забота не только подарит «регулярное счастье», но и благотворно отразится на здоровье возлюбленного.

№3. Когда мужчина приходит злой и уставший с работы, расспросы должны быть на последнем месте. Самое лучшее, что может предложить в данном случае любящая женщина - расслабляющий массаж. Если подобных навыков нет, то достаточно просто использовать нежные поглаживания, которые помогут успокоиться и настроиться на семью. После того, как мужчина отдохнет, и забудет о работе, необходимо приступать к совету № 2.

№4. Разумеется, что большинство женщин не переносят футбол и другие спортивные соревнования. Однако, мужчина придет в восторг, если перед футбольным матчем обнаружит в холодильнике двойной запас пива и снеков для просмотра любимой передачи. Подарить незабываемый вечер и получить безмерную благодарность от любимого просто - достаточно присоединиться к мужчине и терпеливо провести вечер с ним за просмотром футбольного матча или боксерского поединка.

№5. Сделать мужчину счастливым можно и при выполнении своих личных потребностей. Перед тем, как отправиться в гости к родителям или подругам. Стоит предложить партнеру устроить мальчишник, пока его избранница будет в отъезде. Таким образом, можно провести свободный вечер с подругой или мамой, при этом подарив возможность любимому, пообщаться с друзьями в привычной и комфортной для него обстановке.

№6. Многие женщины согласны, что мужчины в душе остались детьми. Дарить крупицы счастья можно каждый день. Мужчины любят различные приятные мелочи, не меньше женщин. Порадовать партнера можно романтическим магнитиком на холодильнике, новой зажигалкой или приятной запиской, оставленной в кармане пиджака. Главное помнить, что каждый такой сюрприз дарит улыбку и приятные воспоминания об избраннице.

№7. Неверно полагать, что мужчины не любят комплименты. Приятные замечания, действуют на них так же, как и на представительниц прекрасной половины человечества. Комплименты повышают самооценку и придают уверенность, поэтому не стоит скупиться на добрые слова и не нужно бояться повторять то, что уже было произнесено. Делая приятные замечания, главное сохранять искренность и доброжелательность.

Как Дарить Любовь? Психологическая притча

Ангел услышал голос другого ангела: «Ангел, у Бога есть для тебя поручение. Он хочет, чтобы ты спустился на землю, родился в человеческой семье и научил людей Земли Любить. Семья уже выбрана, и мать беременна твоим человеческим телом, и роды вот-вот начнутся. Так что спускайся и проникни в это тело». Ангел, услышавший это, подумал: "Вот так неожиданность. И так сразу. У меня даже нет времени наметить план действий. Ну да ладно, учить людей любви - это будет занимательно». Наш ангел поспешил на землю и проник в крошечное тело, которое как раз в этот миг появилось на свет. Ангел родился в семье, в которой уже было двое детей: двое мальчиков, один пяти, другой семи лет. Наш ангел родился девочкой. Он испытал потрясение, оказавшись в этом маленьком и беспомощном тельце. Помещение, где он появился на свет, было холодным я ярко освещенным, а люди в нем действовали как-то механически, не испытывая друг к другу никаких чувств. Рождение Агапи никому из них не принесло особой радости или счастья. (Ее назвали этим греческим словом, которое переводится как «Любовь».)
Ее родители вроде бы не хотели в это время еще одного ребенка. А уж если деваться было некуда, то они бы предпочли иметь мальчика, а не девочку. Они испытывали финансовые трудности, а помимо всего прочего отношения их переживали не лучший момент. Они постоянно спорили, унижали и обижали друг друга и своих детей.
Агапи страдала в этом враждебном окружении. Она не могла понять, почему эти люди так Несчастны, так Гневливы, не Чувствуют никакой Благодарности за Все, что у них есть, так боятся друг друга. Они казались ей такими странными. Она еще не научилась общаться с ними. Она не все понимала из того, что они говорили, и из того, что происходило вокруг. Но она еще и говорить не научилась.

Шли годы, но дела только ухудшались. Ее братья не давали ей спуску и дразнили ее. Родители почти ее не замечали, а если и обращали на нее внимание, то чтобы отругать, когда она совершала ошибки или когда сами были расстроены или угнетены. Она чувствовала себя отвергнутой и обиженной. Она не могла смириться с таким положением. Она ждала и хотела получить от своей семьи совсем другого. Все эти боли и разочарования заставили ее отгородиться от окружающего мира. Она стала уходить в себя. Она стала предаваться своим мыслям у себя в комнате. Она словно бы впала в ступор. Она совершенно забыла о том, что она - АНГЕЛ, забыла о том, с какой целью была направлена на Землю. Она утратила свою Внутреннюю Силу и Большую часть Времени пребывала в грустном расположении Духа. Она в буквальном смысле жила в страхе. В страхе быть Отвергнутой, в страхе не быть Любимой. Она начала Верить, что Плоха и Недостойна Любви, поскольку всем она была Безразлична, никто не любил ее, никто не заботился о ней. Она отвергла самое себя и стала пренебрегать своей учебой и здоровьем. Ей казалось, что ее отвергают, даже когда этого и не было на самом деле. Отношения с друзьями у нее начали портиться. Когда из девочки она превратилась в девушку, дела пошли еще хуже, поскольку ее обиды и самоотрицание превратились в злость по отношению к другим и отрицание других - ее родителей, братьев, друзей, самой «системы» и, самое главное, - к Богу, который допустил все это. Она даже перестала верить в Бога и совсем забыла, что она - АНГЕЛ.

Она не видела никакой цели в жизни, никакого резона - зачем просыпаться по утрам. Что бы она ни делала, это было лишено радости и смысла. Ей не нравилась ее комната, ее семья, ее школа... Ей не нравилась ее жизнь.
Она решила, что не хочет больше жить и должна покончить с собой. Она стала обдумывать, как ей это сделать. Она решила сделать это на следующий день, написав предварительно несколько писем, где бы она объясняла всем причину такого своего ухода.

Всю ночь писала она письма. В них она рассказывала историю своей жизни. Она вспомнила всю свою жизнь, вплоть до того момента, когда появилась на свет в родильном доме. Но вот вспомнить, что было до того - до ее рождения, - ей никак не удавалось. Все свои воспоминания она перенесла на бумагу. Это была исповедь страданий, боли и гнева. А еще - свидетельство того, что жизнь человеческая на этой планете далека от совершенства.

Наконец, часов около четырех утра она уснула, совершенно опустошенная физически и эмоционально. Ее мучила одна-единственная мысль: «А как же все было до моего рождения? Где я была до того, как родиться? Кто я была до рождения?» Эти вопросы накатывали на берега ее разума, как волны на морской песок.

Когда она заснула, разум ее устремился куда-то вверх. Она почувствовала, как какая-то сила извлекла ее из ее оболочки, из ее тела, и она начала стремительно двигаться вверх по спиралевидному туннелю, в конце которого был невыносимо яркий свет, гораздо ярче солнца. Она вышла из туннеля и увидела, что находится в месте, не поддающемся описанию. Таких красок на Земле она никогда не видела. Отовсюду лилась прекрасная музыка, у которой, однако, не было никакого источника - ни начала, ни конца, просто она звучала и все. Агапи овладело чувство полного душевного спокойствия и удовлетворения.
Перед ней были самые разные существа, приятные и благожелательные, - все они излучали любовь и радость, не прилагая для этого никаких усилий и не произнося никаких слов. Любовь и радость были их внутренней природой. Она начала вспоминать. Что-то в этом месте показалось ей знакомым. «Я чувствую себя здесь как дома. Совсем как дома».
Она начала вспоминать, кто она такая на самом деле. «Вот где я жила, до того как спустилась на землю. Я - ангел! Я - бессмертное создание! Я божественное создание! Я прекрасна! Я - частичка Бога. Теперь я вспомнила - я была послана на землю, чтобы научить людей любви. Но я потерялась на земле. Забыла обо всем. И только представьте себе - собиралась завтра совершить самоубийство».
Другой ангел - тот самый, который сообщил ей о ее миссии на земле восемнадцать лет назад, приблизился к ней и сказал:
- Все так и было запланировано. Если бы ты не претерпел всего того, что выпало на твою долю, то не смог бы чувствовать так глубоко, не научился бы сострадать и не обрел достаточной внутренней силы, чтобы помогать людям так, как ты это будешь делать теперь. К тому же у тебя не было бы мотива разбираться в своем прошлом и в самом себе, чтобы доискаться до своих истинных корней и цели пребывания на земле. Ты бы забыл обо всем, предаваясь чувственным удовольствиям, проводил бы время в пустых развлечениях и мелких делах, как и все другие ангелы, посланные на землю.
- Все другие ангелы? - удивленно повторил наш ангел. - Так что, на земле есть и другие ангелы с такой же миссией, как и у меня?
Более знающий ангел улыбнулся, на, лице у него появилось лукаво-разочарованное выражение.
- Да, все люди на земле - ангелы, которые были посланы туда с миссией нести Божественную любовь, мир, вдохновение, радость и гармонию. Все люди до последнего - ангелы, направленные туда именно с этой миссией. Но, к сожалению, едва ли и один из тысячи помнит о своей задаче, а еще меньшее число прикладывает какие-то усилия для реализации своей миссии, для воплощения ее в жизнь ради себя и ради других.
- Но почему же они забывают о своей миссии? - спросил наш ангел.
- Какое-то время - очень недолго - они помнят о ней, по все послания, которые они получают из окружающей среды, имеют такое свойство, что родившиеся в образе человеческом ангелы начинают идентифицировать себя со своим крохотным тельцем. Мы научаемся бояться, чувствовать себя слабыми, уязвимыми и недостойными.

Мудрость и любовь внутри нас не взращиваются, а потому слабеют. Их заглушают невежество и страхи. Невежество заглушает пашу мудрость, а страх - нашу любовь.

Что же можно сделать, чтобы помочь ангелам, заключенным в их телах? - спросила Агапи.
- Мы можем спуститься на землю и попытаться вспомнить истину о самих себе и о жизни. Мы можем начать жить по этой истине и выражать ее посредством наших мыслей, слов и поступков. Мы можем сделать это, бескорыстно любя всех такими, какие они есть.
Мы можем любить их, помня об их божественной природе. Помня о том, что они тоже ангелы, посланные на землю, чтобы не забывать о своей истинной природе. А когда мы научимся такой любви, они смогут проявить тот божественный дар, что был в них заложен. Добиться всего этого будет гораздо легче, если ты найдешь других ангелов, которые еще помнят истину, и объединишь с ними усилия. Откройте окружающим людям правду об их настоящей природе.

Помогите им полюбить самих себя и окружающих. Помогите им понять, что они бессмертны и божественны и что нет никаких причин для страхов или опасений. Объясните им, что Бог любит их такими, какие они есть, и они не должны бояться Его. Учите их, что Бог есть любовь и что они станут ближе к Нему посредством любви - любви ко всему живому, даже к животным, растениям и насекомым. Научите их объединиться и сотрудничать в создании общества, где царят любовь, дружба, мир и гармония, где у всех есть все, что им надо, где все счастливы. Научите их, что все это возможно, потому что они - божественные лучи Бога на земле и способны на все это.
Ангел по имени Агапи начал размышлять вслух:
- Но кто меня послушает? На земле меня все принимают за восемнадцатилетнюю девушку.
Но знающий ангел объяснил ему:

Твое тело - всего лишь инструмент, с помощью которого ты можешь выражать себя. Посредством твоего тела проявляется воля Господа. Когда ты чист, уверен в себе и связан со своим внутренним «я», ты излучаешь мощную вибрацию, которая дойдет до людских сердец и пробудит в них истину о них самих. И тогда они забудут о твоем теле и соединятся с твоей душой и будут слушать тебя.

Но только помни вот о чем: ты помогаешь людям тем, что ты есть, а не тем, чему ты их учишь.

Самое главное твое учение состоит в том, кто ты есть, как ты живешь, как ведешь себя, как чувствуешь и думаешь. Все это, даже если и остается незамеченным другими, оказывает на них гораздо более сильное воздействие, чем то, чему ты учишь, Твой пример - самое действенное твое учение. Работай над тем, чтобы соединиться со своим внутренним источником, и пусть твое «я» проявляет себя через этот источник. Будь собой. Не пытайся стать кем-то другим. Ты будешь прекрасен и божествен, если просто останешься тем, кто ты есть. А теперь готовься - твое время пришло.

Все мы где-тов глубине себя знаем и чувствуем, какие чудеса может творить любовь. Настоящая любовь. Какие крылья вырастают у человека-любящего. И — любимого.
Но ведь любить и быть любимым это не только про м+ж, не только про брак или семью. Первоначально это вообще и в принципе — про отношения с миром!
Ведь Мир любит нас безусловно, но мы об этом частенько забываем. А Истинное Знание об этом остается где-то давно забытым, оставленным в раннем детстве… А вместо глубокого и всеобъемлющего чувства остаются только сожаления.

Однако, все можно (и нужно!) восстановить! Ведь Безусловная любовь — это основа жизни. И без нее (а точнее — с нехваткой любви) жизнь становится чередой препятствий, которые приходится преодолевать.

Но вернуть и раскрыть любовь — просто! И даже очень просто! Для этого есть практики, техники и многое другое. Правда, работают они при одном очень важном условии! Их необходимо применять! :-))) И в случае с техникой, которая есть в этой статье — применять желательно регулярно. В любое свободное время. Благо — техника очень простая и вполне «походная» (в смысле, что ее можно делать где угодно и когда угодно).

Дарите любовь!

Все очень просто.

Просто один день (а лучше — несколько дней, неделю или месяц) вы всем и вся говорите «Я тебя люблю!».

Встретился ли на вашем пути человек (знакомый или незнакомый), животное, предмет или растение… Встретилось ли явление природы или событие жизни.

Говорить это можно всем, всему и вся. Говорить можно вслух, а можно — про себя. Главное в этом — будьте искренними, постарайтесь действительно почувствовать любовь.

Можно говорить не отдельной фразой, а повторяя несколько раз. Можно — как из брандсбойда: «Люблю, люблю, люблю, люблю, люблю…»

Главное — открыть кранчик с безусловной любовью!

И поверьте, мир ответит вам взаимностью! Обычно это происходит сразу или почти сразу. И чем больше вы будете дарить любовь, тем больше ее будет вокруг вас, в окружающих людях, в пространстве, в событиях.

Для начала говорите «Я люблю тебя» всему, что вам приятно. Этого будет становиться больше. Хорошее, приятное и позитивное начнет расти и увеличиваться вокруг вас, внутри вас. А когда вы немного натренируетесь и поток польется, можно будет даже воочию увидеть, как любовь трансформирует…

К примеру, если у вас есть с кем-то конфликт — попробуйте эту технику. И конфликт исчезнет. Обычно он просто растворяется сам собой.

Если есть какие-то явления в мире, которые вы не любите, которые вас раздражают — это прекрасный полигон для тренировки и открытия потока любви!

Если есть какие-то качества в вас самих — то же самое!

И, как обычно, маленький секретный штрих… Не будьте при этом слишком серьезны!!! Все это делается легко и с улыбкой.

Также очень советую применять дополняющую технику: (чтобы прочитать статью об этой технике, пройдите по ссылке)

12 комментариев к статье “Как миру подарить любовь”

Татьяна.

Здравствуй! Юния! БЛАГОдарю за твои сообщения! (Язык не поворачивается назвать рассылкой). Я люблю тебя! Я люблю твои мини-театры и смехотренинги! К сожалению, заочно. Я люблю все то, что ты делаешь! Интересно, когда Юния прибудет в Украину?! С уважением и восхищением, Татьяна, Украина

Junia .

БЛАГО-дарю, Татьяна! Действительно — интересно! 🙂

Ирина.

Юния, добрый день!! А как посмотреть ваши мини-театры и смехотренинги…?

Junia .

Посмотреть их невозможно. Можно — принять участие! 🙂 В основном все проходит в Питере. Пару раз в году бывает в Москве или других городах.
В Питере можно прийти на занятие. Например, — в среду. Если готовы — звоните мне или пишите.

Валентина.

обожаю.Люблю!Всё так естественно,просто,вкусссссноо! Слава Богу за тебя и твоих близких.

Валентина.

Наталья.

ЮНИЯ,я люблю Вас и с огромной благодарностью принимаю Вашу любовь с рассылкой, так как я- любимица мироздания!!!

Роман.

Здравствуйте, Юния. Очень Благодарен за ваши статьи и техники, они действительно эффективны)) Вот только не совсем понятно «..Если есть какие-то явления в мире, которые вы не любите, которые вас раздражают - это прекрасный полигон для тренировки и открытия потока любви!..» — это что, говорить о том, что люблю эти явления? Наверное я как-то не допонял))) К примеру, будем говорить в прошлом времени, было явление войны, как быть с отношением к этому явлению?

Junia .

Роман, в идеале — принять их. То есть вместо раздражения, неприятия — приятие. Любовь — это наверное слишком громкое слово. А приятие — в самый раз)
Дело в том, что приятие или неприятие — это как стеклышко между человеком и миром. Если стеклышко темное, грязное, закопченое то все выглядит соответственно. Если стеклышко чистое, ясное (а точнее даже — его нет) то все выглядит таким как оно есть. Приятие дает новое понимание и новый взгляд. Тот, что на самом деле как-есть. И мир оказывается гораздо проще, и в то же время гораздо интереснее.
Что касается войны.) Скажу честно, я не настолько продвинута) У меня приятия не получилось. И поэтому я не скажу, как это… Попозже — когда приятие произойдет с удовольствием поделюсь)))
Я могу привести пример с осенью. Питерской осенью. Всю жизнь я жила с ощущением, что осень это уныло, мокро и холодно. И депреснячки осенью -нормально, и болеть-простужаться — нормально.
А в 2010 году я провела занятия по городу. И мы работали со своим восприятием города, и делились своими ресурсами с городом, и принимали от города подарки, и трансформировали негатив. И открывали для себя город заново. Дело было осенью как раз. На следующий год — осенью я поняла, насколько мощное чудо произошло. Потому что с тех пор для меня Питерская осень — это кайф. Она теплая. А город шепчет о любви и тепло-тепло обнимает каждую осень. У меня поменялись ощущения. Поменялись сильно и ярко. Кардинально. Теперь осенью мне тепло и кайфово. И простуды кончились. И город воспринимается отнюдь не как город на болоте. Я слышу и ощущаю его совсем по-другому. Я представить даже примерно не могла себе такие отношения с городом, такое тепло. Причем — на уровне ощущений, тела, энергетики. Это не считая волшебства, подарков и чудесных событий от города.

Роман.

Благодарю за ответ)) Буду работать над собой.

Эдельвейс.

«Прекрасна мудрость бытия, всё новое в нём шьётся из старья». Старое распарываем, стираем, гладим, перекраиваем. Так и война -рвутся судьбы, стираются города, всё изменяется кардинально и восстанавливается. А вот другая часть моего ума всегда будет считать войну самым страшным злом на Земле.

Павел.

Прекрасная техника)) Помимо прямого эффекта — любви к миру (взаимной), она помогла мне с одним преподом, которого боялся весь факультет и только у моей группы он вёл семинары. Не могу сказать, что я сильно полюбил его, но уверен, что от больших проблем меня спасло именно регулярное посылание любви в его адрес))
Помню, одногрупники тогда удивлялись, что это он меня только 1 раз за семестр спросил (в тот день я забыл подарить ему любовь).

Поговорим о том, как научиться любить себя, как научиться дарить и принимать любовь: Если вы будете любить себя – вы никому не позволите себя ранить и не причините сами себе вреда неосторожными действиями. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее. И никто, никто не сможет вас обидеть или задеть!

Притча. Душевный доктор

До свидания, душенька, и помните: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!

Доктор, здравствуйте!

И вы будьте здоровы. На что жалуемся?

Да мне как-то неудобно…

А вы присядьте, присядьте! Так удобно?

Да…Нет…Не знаю. Наверное, удобно.

Наверное? Или действительно удобно?

Да не знаю я, доктор! Вроде ничего…

- «Вроде ничего» – это значит никак. Но не может же вам быть «никак»? Вы же существуете?

Вот именно, доктор! Не живу, а существую. Это вы очень точно сказали. Я к вам поэтому и пришла.

Но что же вас тревожит, милочка? Что болит?

Душа болит. Вы ведь душевный доктор?

Душевный. Фамилия моя такая. И специализация – тоже. А вашу душу что-то ранило?

Не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую.

А в чем это выражается?

Ну… Например, я не умею говорить «люблю».

Да? Ну, это распространенное заболевание. Расскажите мне, каков ваш рацион питания.

Питания? Ах, да. Ну, супы, каши там. Овощи. Мясо – но не каждый день. Обычный, в общем.

А если вкусненькое – то что предпочтете?

Ну, я апельсины обожаю, мороженое, конфеты шоколадные тоже люблю.

Ага! Любите! Значит, умеете говорить «люблю»!

Нет, вы меня не поняли. Я людям не умею говорить «люблю».

А почему? Почему, как вы думаете?

Ну, не знаю. Я к вам за этим и пришла. Чтобы вы определили, почему.

Понятненько. Так, милочка. Дышите! Глубже дышите! Да что ж вы так напряглись?

Не могу я глубже дышать. У меня дыхание перехватывает.

Так и запишем: не позволяете себе дышать полной грудью. Теперь не дышите. Не дышите… Не дышите… Все, можно. Похоже, у вас это привычное состояние – не дышать?

Почему? Да я вроде дышу.

Вот именно, «вроде». А на самом деле – так, вид делаете. Вы ж боитесь открыться. Вы ж все чувства в себе зажимаете. Не даете им проявляться!

Ну, это же неприлично, когда чувства напоказ. Я вам что, «эмо», что ли? Девушка должна быть сдержанной, не показывать своих эмоций.

А как вы думаете, куда они деваются?

Эмоции ваши? Гнев, обида, зависть? Они же бывают?

Нет! Нет! Это плохие чувства. Я их подавляю в самом зародыше.

Вот, милочка, и объяснились ваши проблемы с дыханием. Накопили, понимаешь ли, в себе зародышей. Вся грудь забита. То-то вам и не дышится глубоко.

Погодите, доктор! Вы что же, советуете на людях срываться?

Вовсе нет, милочка. Ничего я такого вам не советовал. Но чувства подавлять – это преступление по отношению к себе.

А как тогда, как с ними поступать?

Признавать, что они существуют. Называть их по именам. И разрешать им быть. Иногда этого достаточно, чтобы гнев тут же улегся, а обида испарилась.

Не может быть!

Это мой рецепт. Хотите применяйте, хотите – дальше обиды глотайте. Каждый пациент сам решает. Давайте-ка я вам живот пощупаю. Так больно? А вот так?

Ой, не то чтобы больно. Но неприятно как-то. Аж в позвоночник отдает.

Следовательно, у вас тут неприятности складированы.

Ой, а вот тут, под ложечкой, вообще тяжело! Будто камень какой-то.

Ну, это вы, как говорится, камень за пазухой носите. Небось затаили злобу на кого-то?

Ох, я и не знаю. Но тянет-то как!

Совершенно с вами согласен, тяжелый груз. Рекомендую с ним расстаться. С годами он только тяжелее становится – на него ведь всякий негатив налипает, свойство у него такое.

Ладно, спасибо. Я потом с камнем разберусь. Но сейчас я ведь не за этим. Я не умею говорить «люблю».

А что вам мешает?

Ох, не знаю. Что-то мешает. Я как-то… стесняюсь.

Стесняетесь! Значит, тесно вам. И не мудрено: у вас же все чувства зажаты! Любовь – она чувство свободное, вольное, как птица. А где же ему в вас развернуться?

Но почему? Почему у меня чувства зажаты, в чем дело?

Так мы и пытаемся определить, милочка! Дайте-ка я вас простучу.

– Ай! Ой! Не надо! Пожалуйста, не стучите! Мне страшно!

Так, значит, и до страхов ваших достучались. Слава тебе, господи! Но ведь вам не больно? Чего боитесь?

Боли боюсь! Не хочу, чтобы больно!

Воооот… А от чего бывает больно?

Когда ушибешься. Когда обожжешься. Когда упадешь. Когда неосторожно себя ведешь. Когда задеваешь что-нибудь! От острых углов – очень больно.

Милочка вы моя! Так вы боитесь любить!

Я? Боюсь??? А при чем тут…

Да любовь же и есть – пламенный полет!!! Разве нет? Она состоит из взлетов и падений, из крутых виражей, из столкновений. И острых углов не избежать – надо просто научиться их сглаживать или обходить. Любовь не может быть осторожной! И если вы огня боитесь – ну как вы в себе любовь разожжете? «Огонь любви» – слышали такое?

Доктор… Я знаю. Было это все у меня. Случалось. И полет был, и огонь любви. И синяки, и шишки, и даже кровавые раны. Сначала такой взлет – что просто дух захватывало! Потом такое приземление, что еле в кучу себя собрала! В общем, обожгла меня любовь.

И теперь вы боитесь…

Да. Я боюсь. Боюсь, что не поймут. Отвергнут. Обманут. Обидят. Ранят. Я больше не вынесу. Это так больно! Сердце в клочья!

Вот вы и зажали свои чувства. Защитили себя со всех сторон от возможной боли. И поэтому вам трудно сказать «люблю»… Вы просто боитесь! Боитесь боли. И что сердце разорвется в клочья.

Да, да, да. Так оно и есть. Я хочу любить! Я очень хочу! Но очень боюсь! Помогите мне, доктор!

Не волнуйтесь, милочка. Ваша болезнь не смертельна, а очень даже излечима. И рецепт простой. Научитесь любить себя.

И все. Если вы будете любить себя – вы никому не позволите себя ранить. И сами себе вреда не причините неосторожными действиями. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее. И никто, никто не сможет вас обидеть или задеть! Потому что вы будете выше этого.

Но… выходит, сейчас я себя не люблю? Так, что ли?

Уже начинаете! Иначе бы вы ко мне не пришли. Вы уже стали о себе заботиться – а это хороший признак.

А… как это – любить себя?

Для начала начните к себе прислушиваться. К своим желаниям, ощущениям. А то вас что ни спросишь – «не знаю», «не чувствую». Если вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить?

Но я думала…

А вы думали, если вы такая ранимая-уязвимая, так вас щадить будут, жалеть, по головке гладить? Нет, милочка, ошибаетесь. И ранить будут, и уязвлять. Подобное притягивает подобное, медициной это давно установлено.

И что же мне делать? Как научиться себя любить?

А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять – знаете об этом? Не перегружайте! Не делайте то, что не хочется! Не позволяйте себя обижать! И не позволяйте себе обижаться.

Но как это можно сделать, если тебе обидные вещи говорят?

А очень просто! Вам говорят – а вы в ответ: «Я этого не услышала!». Не можете вслух – про себя скажите. Конечно, если вы не имеете намерения опять все это внутрь складывать, обиды глотать и камни за пазухой носить.

Нет уж, я теперь знаю, я теперь ничем таким грузиться не буду. Я буду себя любить, щадить и гадостей не слушать.

Ну вот и славно. Пользуйтесь этим рецептом – и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось место для любви. Думаю, на этом мы можем попрощаться. Медицина свое слово сказала, дело за вами.

Погодите, доктор! Но как же оно освободится, если там столько всего?

Да-да… Камни всякие… зародыши… обиды проглоченные… Накопили вы, накопили!

Да, что с этим делать?

А тут, милочка, рецепт один: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!