Не только для еды: применение полезных свойств свеклы для лица и волос (с рецептами). Маска против перхоти

В составе свеклы огромное количество полезных веществ: глюкоза, фруктоза, сахароза, пектины. Витамины, минералы, микроэлементы: В, ВВ, С (немного), каротиноиды, фолиевая и пантотеновая кислоты, калий, железо, магний, марганец, йод, кобальт, медь, цинк, фосфор, сера, цезий, рубидий, хлор, органические кислоты, аминоксилоты и большое количество клетчатки.

Полезные свойства свеклы для здоровья:

Бетаин в составе регулирует жировой обмен, препятствует инфильтрации печени и повышению кровяного давления;
- благодаря содержанию пигмента бетацианина свекла способна противостоять развитию раковых клеток;
- благодаря витамину С помогает предотвратить появление астмы, а бета-каротин, находящийся в свекле, оказывает профилактику появлению рака легких;
- свекла борется с катарактой и поддерживает хрупкие капилляры;
- витамины А, С и флавоноиды, находящиеся в свекле, укрепляют капиллярные ткани, препятствуют появлению болезней глаз;
- благодаря соединениям бора свекла стимулирует выработку гормонов в организме и борется с гормональным дисбалансом;
- из-за высокого содержания калия регулярное употребление корнеплода снизит риск возникновения инсульта;
- свекла имеет мочегонный, слабительный эффект, используется как средство от запоров;
- магний в составе способствует лечению атеросклероза, гипертонии;
- фолиевая кислота в составе необходима женщинам на стадии планирования ребенка и в начале беременности для формирования нервной системы ребенка;
- ударное содержание йода делает свеклу особенно полезной при щитовидной железы и для пожилых людей, страдающих атеросклерозом;
- витамин Р, содержащийся в свекле, благотворно действует на кровеносную систему, повышая эластичность кровеносных сосудов;
- свекла благоприятно действует на женский организм, особенно во время менструаций; оказывает положительное влияние на мужскую половую систему, повышая активность мужчин.

Свекла для похудения

Свекла - идеальный продукт для худеющих. Благодаря большому количеству клетчатки и беатина, она помогает сбрасывать вес не только эффективно, но и с пользой для здоровья. Беатин - это биологически активное вещество, которое помогает полному усвоению белка. Он действует таким образом, что человек наедается маленьким кусочком мяса, если ест его после свеклы. Потому что весь белок, содержащийся в мясе, сразу усваивается в организме. А кроме того, он способствует быстрому выведению из организма продуктов обмена - отходов и шлаков, что и требуется при похудении. Именно поэтому очень популярны и одобрены диетологами.

Полезные свойства свеклы для красоты:

Свежий свекольный сок восстанавливает здоровую микрофлору кишечника, связывает токсины и выводит их из организма, из-за очищения организма улучшается цвет лица и состояние кожи;
- свекла снимает воспаления, устраняет шелушения, осветляет веснушки и пигментные пятна, в том числе возрастные;
- свекольный сок придает блеск и силу волосам, помогает бороться с перхотью.

Рецепты для красоты с применением свеклы:

1. Питательная маска для сухой кожи.
Отварите свеклу, натрите ее на мелкой терке. 1 столовую ложку натертой свеклы смешайте с 1 яичным желтком. Нанесите на лицо на 30 минут, после чего смойте теплой водой.

2. Противовоспалительная маска для проблемной кожи.
Свежевыжатый свекольный сок смешайте с натертым на мелкой терке сырым картофелем, добавьте муку до густоты сметаны. Нанесите на лицо на 15 - 20 минут. Смойте прохладным молоком, разведенным водой в пропорции 1:1.

3. Лосьон от прыщей.
В воду, в которой варилась свекла (примерно 0,5 литра) добавьте 1 столовую ложку натурального яблочного уксуса. Храните лосьон в темном месте. Каждое утро протирайте лицо обильно смоченным лосьоном ватным диском.

4. Скраб со свеклой.
1 столовую ложку натертой на мелкой терке свеклы смешайте с 3 столовыми ложками овсяных хлопьев. Получившийся скраб нанесите на предварительно очищенную кожу лица. Слегка помассируйте и оставьте минут на 10 - 15. Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

5. Маска для волос от перхоти.
Натрите сырую свеклу на мелкой терке, кашицу нанесите на волосы по всей длине, накройте голову полиэтиленовой пленкой, сверху обвяжите полотенцем. Через 30-40 минут смойте теплой водой. Делайте процедуры один-два раза в неделю в течение 2,5-3 месяцев.

6. Маска для блеска волос.
Смешайте свежевыжатые соки свеклы и моркови, нанесите на чистые влажные волосы по всей. Наденьте целлофановый пакет и хорошо прогрейте феном. Оставьте маску на 30 минут, смойте прохладной водой. Обратите внимание, что эта маска окрашивает волосы, поэтому применять ее лучше девушкам с темными или рыжими волосами.

Противопоказания к употреблению свеклы: пониженное артериальное давление, сахарный диабет, диарея, камнями в почках и мочевом пузыре.

Чем же полезен отвар для организма? Полезные свойства его объясняются биохимическим составом свеклы. Свежий овощ содержит большее количество витаминов, но человеческим организмом полезные вещества легче и быстрее усваиваются именно после его термической обработки.

Благодаря органическим кислотам и иным элементам свекольный отвар полезно употреблять при запорах, так как он улучшает перистальтику кишечника. При регулярном употреблении напитка снижается процент гнилостных бактерий.

В свекле содержится вещество бетаин, которое способно регулировать жировой обмен в организме , препятствует проникновению в печень вредных веществ и повышению АД. Бетаин сохраняет свои свойства и после термической обработки, поэтому, отвар принесет пользу людям, страдающим ожирением и имеющим заболевания печени.

Ограничения на употребление отвара свеклы обусловлены также ее химическим составом. С осторожностью следует употреблять свекольный отвар людям, страдающим:

остеопорозом – это связано с тем, что свекла замедляет усвоение кальция;
сахарным диабетом – в свекле содержится большое количество сахарозы;
мочекаменной болезнью (прежде всего оксалурией) – в свекле присутствует щавелевая кислота;
гипотонией – отвар свеклы способен понижать АД;
хроническими поносами – свекла и отвар из нее обладают ярко выраженными слабительными свойствами.

Внимание! В отваре свеклы присутствуют вещества, которые способствуют кристаллизации жидкости и могут спровоцировать движение камней при желчнокаменной и мочекаменной болезни, причинив человеку вред.

Показания и противопоказания

Свекольный отвар обладает следующими полезными свойствами :

устраняет отеки, благодаря мочегонному действию;
борется с запорами, в том числе и хроническими, оказывая слабительное действие на кишечник;
способствует максимальному усвоению белка, уменьшая риск возникновения атеросклероза;
снижает артериальное давление;
снимает нервное напряжение, борется с бессонницей;
избавляет организм от токсинов;
применяется в лечении тонзиллитов.

Несмотря на большую пользу для организма, отвар из свеклы имеет и некоторые противопоказания. Не рекомендуется принимать свекольный отвар:

гипотоникам;
при диарее;
при остеопорозе;
при оксалурии и мочекаменной болезни.

С осторожностью следует принимать отвар из свеклы людям, больным сахарным диабетом из-за высокого содержания сахарозы.

Пошаговая инструкция как применять

Как приготовить, рецепт

Для приготовления лечебного напитка на основе свеклы понадобится корнеплод среднего размера, не имеющий повреждений, и кастрюля на 4 л. Готовится свекольный отвар таким образом:

Важно! Учитывая способность корнеплода накапливать нитраты, при использовании овоща в лечебных целях, желательно готовить отвар из свеклы, выращенной на приусадебном участке.

Как использовать?

Для ополаскивания волос

Отвар свеклы можно применять для укрепления волос и придания им живого блеска . Для этого приготовленный заранее отвар корнеплода необходимо студить и споласкивать им волосы после мытья шампунем.

Волосы после такой процедуры становятся пышными и блестящими.

От трещин в пятке

Для того чтобы избавиться от такой проблемы, как трещины на пятках, необходимо каждый день делать ванночки для ног из отвара свеклы. Средство при этом должно быть слегка горячим .

Налить приготовленный отвар в емкость, опустить в него ноги на тридцать минут. После этого вытереть ступни насухо, смазать их кремом и надеть носки.

От угревой сыпи

Целебный отвар из свеклы можно применять и в домашней косметологии. Регулярное употребление напитка поможет устранить угри и прыщи на коже , улучшит цвет лица.

Также можно делать противовоспалительную маску для проблемной кожи. Для этого понадобится:

отвар свеклы;
кукурузная мука;
тертый сырой картофель.

Все составляющие смешать в пропорции 1/1/1. Готовую маску нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут. После чего ее следует смыть теплой водой.

Для чистки печени

Свекольный отвар является эффективным средством для очищения печени от токсинов , а также способствует поступлению в организм необходимых микроэлементов. Но не рекомендуется производить процедуру чистки печени при плохом самочувствии. Также следует знать, что отвар обладает мочегонным действием, поэтому чистку органа лучше выполнять в выходной день.

Для очистки печени необходимо в течение дня выпивать по 200 мл отвара свеклы через каждые четыре часа. Допускается сокращение интервала между приемами до трех с половиной часов. Каждый раз после выпитой дозы напитка необходимо принять горизонтальное положение и приложить к области печени теплую грелку.

В отвар можно добавлять мед . В этот день необходимо исключить из меню соленую, жирную пищу, пряности, оставив растительные продукты, и пить большое количество негазированной очищенной воды.

Весь объем приготовленного отвара нельзя выпивать за один раз, так как это не ускорит очищение печени от токсинов, а только спровоцирует ухудшение состояния здоровья.

Предлагаем посмотреть видео про использование свеклы в очистке печени:

От атеросклероза

Вследствие того, что отвар из корнеплода помогает организму максимально усвоить белок, а также высокому содержанию в его составе магния и йода, регулярное употребление напитка способствует снижению риска развития атеросклероза .

Для профилактики атеросклероза следует выпивать 200 г отвара свеклы один раз в день перед едой.

Для борьбы с ожирением

Благодаря содержанию бетаина – вещества, способного позитивно влиять на жировой обмен веществ в организме, а также его способности снижать уровень холестерина в крови, напиток из корнеплода полезно употреблять при борьбе с ожирением. Для этого полученный свекольный отвар необходимо разделить на пять частей и пить перед каждым приемом пищи.

Напиток из свеклы, принимаемый с целью борьбы с лишним весом , необходимо употреблять в сочетании с другими низкокалорийными продуктами. Людям, страдающим ожирением, полезно устраивать дни разгрузки, в течение которых употреблять только свекольный отвар.

В 100 г свекольного отвара содержится всего 49 килокалорий.

Огородный овощ, который широко употребляется для приготовления различных блюд, широко применяется в народной медицине и в лечебных целях. Свекольный отвар издавна считался средством, помогающим от многих недугов и болезней, в том числе заболеваниях печени хронического характера. В Древнем Риме свёклу использовали как профилактическое средство для чистки организма и сосудов, укрепления жизненных сил и повышения тонуса. С той поры варианты использования лекарств из свёклы значительно расширились, особенно популярным стал свекольный сок и отвар.

Состав и полезные свойства свеклы

Этот овощ относится к корнеплодам с небольшой калорийностью, но с большим содержанием витаминов и микроэлементов. Это делает корнеплод популярным среди приверженцев диетического и здорового питания, так как польза продукта значительно превышает объём потреблённых калорий.

Достигается за счёт наличия в ней:

витаминов группы В, особенно В9 (фолиевой кислоты);
витамина С;
яблочной, лимонной, щавелевой, молочной, винной кислоты;
бетаина, образующего в печени холин;
марганца, магния;
меди, калия;
цинка, железа;
йода;
клетчатки, пектина.

Богатый состав полезного овоща способствует тому, что его стали использовать для лечения многих заболеваний и недугов острого и хронического характера.

Спектр питательных веществ и польза от их приёма позволяют использовать сырьё ценного корнеплода в качестве:

успокоительного средства;
препарата, нормализующего артериальное давление;
иммуномодулирующего средства;
антиоксидантного лекарства.

Применение в медицине

Свекольный корнеплод применяется у представителей народной медицины как универсальное лекарственное средства. Лекарственные отвары и настойки изготавливают, используя подземную и наземную части растения. Приготовленные снадобья применяются для лечения:

отёков, вызванных заболеваниями сердечной и почечной системы, так как свёкла обладает мочегонным эффектом;
нарушений работы кишечника, вызванных снижением моторики слизистой оболочки;
сосудистых заболеваний, в том числе атеросклероза;
эндокринных нарушений, в том числе и ожирения;
нарушений функционирования нервной системы, апатии, патологической усталости;
проблем в области желудочно-кишечной системы: хронического холецистита, заболеваний печени и жёлчного пузыря;
тонзиллита, инфекционных и вирусных заболеваний горла и верхних дыхательных путей.

Приготовление отвара

Для лечебного воздействия на организм готовят настойки и сок из свёклы. В тех случаях, когда сок и настойка свёклы могут нанести вред организму и необходимо мягкое воздействие овоща на внутренние органы, народные целители рекомендуют готовить свекольный отвар.

Для того, чтоб приготовить лекарственное снадобье щадящего действия, берут корнеплод среднего размера, тщательно моют, срезают подпорченную корку. Вымытый овощ помещают в ёмкость и добавляют три литра воды. Отвар варят два часа, до тех пор, пока не останется один литр жидкости. После этого свёклу очищают, трут на тёрке и добавляют свекольный жмых в отвар. Проваривают ещё 20 минут, после этого процеживают.
Корнеплод размером около двухсот грамм тщательно моют, очищают от кожуры. Помещают в ёмкость и заливают 800 мл воды. Овощ варят до размягчения, затем процеживают. В лекарственных целях используют воду, в которой варилась свёкла.
Для лечения некоторых заболеваний используют свекольный настой, приготовленный на горячей воде, без кипячения. Свёклу чисто моют, режут на несколько частей, помещают в ёмкость для отвара. Заливают кипятком до верха и настаивают трое суток. После процеживания отвар готов к применению.
Для проведения процедуры чистки кишечника, печени и жёлчных протоков нарезают свёклу на некрупные дольки. Заливают 500 мл воды и варят на медленном огне до тех пор, пока вареные дольки не образуют сироп. Немного тягучий отвар процеживают, после чего он готов к применению. Выраженная польза от приёма этого средства наблюдается только у тех пациентов, у которых нет в анамнезе сахарного диабета.

Польза лекарственного отвара

Важным ингредиентом свекольный отвар выступает в процедуре чистки печени и желчевыводящих протоков.

Отвар корнеплода, приготовленный вместе с кашицей овоща, процеживают и делят на четыре части. Одну четвёртую часть выпивают и прикладывают тепло на правый бок. Через три часа выпивают вторую дозу отвара, таким способом в течение дня выпивают весь напиток частями. Для чистки печени следует применять такой щадящий отвар, не воздействующий раздражающе на слизистую оболочку пищеварительного тракта. Народные целители предостерегают, что выпивать всё приготовленное лекарство за один приём не следует во избежание побочного эффекта от лечения, наносящего вред функционированию кишечника.
Сиропообразный отвар свёклы принимают для чистки печени и усиления моторики кишечника. Принимают по две трети стакана четыре раза в день.
Свекольный напиток, сваренный из одной свеклы и 800 мл воды, польза от приёма которого особенно проявляется при проведении процедуры чистки и растворения камней в жёлчном пузыре, принимают каждые три часа. Народные целители рекомендуют за один приём выпивать 150 мл свекольного отвара.

Противопоказания и вред от приёма свекольного снадобья

Несмотря на то, что польза от употребления свекольного лекарства неоспорима, существует и ряд противопоказаний к использованию свёклы в лечебных целях. Вред свекольный напиток наносит пациентам, имеющим в анамнезе.

Как покрасить свеклой волосы?

Издавна люди пользуются красящими свойствами некотрых овощей, особенно преуспели морковь и свекла. Но тут нужно понимать, что длительного эффекта не будет. Фактически цвет будет, но не яркий и скорее всего смоется во время следующего мытья волос, хотя это зависит и от самих волос, их структуры и пустоты. Чтобы окрасить волосы свеклой, нужно сначала добыть сок свеклы, затем нанести его на волосы и подержать их в таком состоянии пару часов под пленкой.

В моде все натуральное и естественное. Не секрет, что окраска волос химическими красителями неблагоприятно влияет на их структуру. Другое дело-натуральный свекольный сок, который можно смешать с хной для достижения наилучшего эффекта и для необычного оттенка волос плюс долговременный эффект. Содержащиеся антиоксиданты в свекольном соке защищают волосы от повреждений при расчесывании, от солнечных лучей, неблагоприятной экологии.

Для изготовления краски берем стакан свекольного сока (теплого), разводим его в хне, одеваем резиновые перчатки, накрываем плечи пелериной, чтобы не запачкать тело и одежду, и равномерно наносим на корни волос краску, затем переходим на всю длину волос. Накрываем волосы шапочкой и обвязываем платком, ждем от 30 минут до часа, затем смываем.

Свекла не только окрашивает волосы, но и укрепляет их.

Светлым волосам свекла может придать розовый оттенок. Для этого свежую свеклу нужно натереть на мелкой терке, переложить в марлю, завязать и отжать сок, разбавить его с небольшим количеством воды, этим раствором ополоснуть чистые влажные волосы. Чем больше сока относительно воды, тем ярче получится цвет волос.

Чтобы придать волосам более темный цвет, нужно взять 2 части хны, 1 часть басмы и развести порошок в свекольном соке. Волосы приобретут бронзовый цвет с красноватым оттенком.

Чтобы сделать волосы еще темнее с оттенком красного дерева, нужно развести в свекольном соке 1 часть хны и 1 часть басмы.

Окрасить светлые волосы можно 1 часть настоя ромашки и 1 часть свекольного сока.

Окрашивайте волосы нужно этим настоем в течение 4050 минут, затем ополоснуть прохладной водой без шампуня.

Волосы свеклой покрасить можно, особенно светлые, однако такое окрашивание будет на очень маленький промежуток времени.

Вот рецепт:

Нужно взять 2-3 свклы, потереть их на терке;
Смешать со стаканом воды, лучше в блендере;
Дать смеси настояться в течении получаса, после чего необходимо процедить раствор, ведь нам понадобиться только жидкость;
Нанести на голову жидкость, можно использовать разбрызгиватель, нужно что-бы каждая прядка намокла;
Одеваете на голову специальную шапочку для покраски или пищевую пленку наматываете на волосы, что бы создать внутри них тепло;
Ходите так 3 часа минимум, можно больше;
смываете волосы до тех пор, пока вода не станет прозрачной и на протяжении суток голову с шампуню не моете.
Ждете пока высохнут волосы и любуетесь.

Этот метод покраски очень хорошо отразится на ваших волосах, т.к. сок свеклы сделает их более густыми, даст им сил и здоровья. Удачи в покраске!

Это старинное средство к тому же свекольный сок является природным антибиотиком так что вреда для волос не будет. Но эксперементировать с этим красителям можно лишь девушкам с темными волосами. У блондинок может получится грязный цвет волос. Что вообще само по себе им не нужно)

Рецепт как покрасить волосы хной и свекольным соком : выдавливаем сок и наносим на пряди волос. Держим 3 часа. Смываем.

Можно развести хну кипятком затем добавиь теплый свекольный сок. Эксперементируйте. Только помните свекла оставляет пятна на шее и одежде не чуть не меньше хны!

Споласкивание волос свекольным соком придает волосам оттенок, какой именно оттенок получится зависит от исходного цвета ваших волос. Так на светлых волосах волосы будут розового оттенка, а темным волосам свекольный сок придаст красивый красноватый оттенок. Рецепт ополаскивания довольно прост - сырую свеклу натираем на терке, отжимаем через марлю и смешиваем с водой в пропорции один к одному.

Смывается такое окрашивание довольно быстро, но если ваши волосы светлые или пористые то для ликвидации нежелательного оттенка с волос достаточно сделать любую жирную маску для волос (на основе масел или просто намазать волосы растительным маслом - оливковым, кокосовым или любым другим которое есть под рукой).

Если Вы предпочитаете не красить волосы красками, а используете лишь натуральные красители, свекла также может помочь в этом. Если Вы хотите сделать окрашивание хной, разведите ее не водой, а отваром свеклы. Волосы приобретут особый оттенок, который сохранится надолго!

Для окрашивания волос свеклой подойдет свежая свекла, ее надо натереть на терке и тщательно отжать (количество свекол зависит от длины волос), либо отжать сок с помощью специального приспособления (соковыжималка). Аккуратно распределите сок по волосам и закутайте в пленку голову. Следите, чтобы на уши, шею и лоб не стекало, чтобы не окрасилась видимая часть кожи головы.

Через три-четыре часа можно снимать пленку и тщательно смывать краситель. Понятно, что эффект будет кратковременный, зато волосы останутся довольны процедурой. Ведь свекла еще и укрепит ваши волосы, сделает их более блестящими и шелковистыми!

На самом деле свекла не окрасит Ваши волоы так, как это сделает химический краситель. Но вот придать им бордовый оттенок во время окрашивания хной вполне реально. Более того, свекольный сок, добавленный в домашние маски для волос, также сработает как тоник.

Но нужно быть осторожной, если вы имеете светлые волосы. Ведь в итоге можно получить бледно-розовый оттенок, который подходит далеко не всем. Лучше поэкспериментировать на 1-2 прядях, чтобы окончательно убедиться в результате.

Настой из свеклы не способен окрасить волосы, он только сделает шевелюру шикарной, кожу головы здоровой. Свекольный сок может остаться только на поверхности волос, поможет усилить блеск. А вот более стойкий результат можно достигнуть смешав свеклу с хной.

Произвести стойкое окрашивание волос с помощью свекольного сока не получится - эффект будет временным, как от тоника. Волосы нужно предварительно вымыть. В процессе окрашивания советуют использовать резиновые перчатки и небольшое количество вазелина на волосы, чтобы попутно не окрасилась кожа рук и головы. Одежду необходимо защитить полотенцем. Далее необходимо получить сок из 1 или 2 свекол, использовав соковыжималку или блендер (взбить со стаканом воды, дать настояться в течение получаса, процедить). Далее нужно использовать флакон с распылителем, слив туда жидкость и постепенно обрабатывая разделнные на пряди волосы. Потом волосы необходимо плотно накрыть полиэтиленом, закрепив его заколками, потому что ждать окрашивания придтся два-три часа. Можно воспользоваться феном, чтобы жидкость лучше пропитала волосы. Затем волосы необходимо будет промыть холодной водой до тех пор, пока она не станет прозрачной. Мыть волосы шампунем нельзя в течение суток.

Содержимое

Свекла для волос – подходящая замена для тех, кто не хочет или опасается пользоваться современными косметическими средствами. В отличие от них состав свеклы прост и полезен для организма. На неё редки случаи аллергии, а перед окрашиванием каждый может провести простую проверку, нанеся немного маски для волос со свеклой на кожу.

Сам процесс ничем не отличается от обычного окрашивания, кроме нескольких важных нюансов:

Смесь впитывается в корни волос в течение нескольких часов;
До смывания маски теплой водой волосы прикрывают полиэтиленом или фольгой;
После этого не рекомендуется пользоваться шампунем в течение суток.

Можно ли покрасить волосы свеклой?

Сегодня в моде натуральнее, естественные оттенки. Окрашивание современными химическими средствами негативно влияет на локоны и кожу. Сок свеклы – уникальный выход из ситуации. Для достижения наиболее качественного и долговременного эффекта смешивают с хной. Структуру локонов от повреждений и негативного воздействия лучей солнца защитят антиоксиданты в соке.

Для приготовления красителя понадобится стакан сок свеклы, смешанный с хной и лимонным соком. Свекла оставляет сильные пятна на одежде, поэтому её можно прикрыть накидкой. Сначала смесь наносится на корни, только потом по всей длине волос. Держать её нужно от получаса до часа в зависимости от желаемого оттенка.

Для того чтобы цвет был темнее в некоторых рецептах к свекольному соку добавляется басма. Светлые волосы окрашиваются легко и приобретают легкий красный оттенок. Перед окрашиванием стоит учесть, что в отличие от краски, цвет продержится достаточно небольшой период времени, после чего процедуру придется повторить.

Красим волосы свеклой

Окрашивание волос свеклой возможно из-за красящих свойств сока этого корнеплода. Для достижения большего эффекта сок смешивают с кокосовым маслом. В отличие от натуральных масел оно не сушит волосы и не окажет негативного внешнего эффекта. Для приготовления смеси потребуется:

Выжать сок;
Добавить к нему три ложки кокосового масла;
Перед нанесением полученной смеси стоит одеть перчатки, чтобы на коже не осталось краски.

Окраска волос свеклой по алгоритму и принципу действия похожа на обычный тоник. Помимо свекольного сока и кокосового масла можно также использовать сок моркови. Но в этом случае нанесение будет более сложным. Чтобы равномерно распределить краску, голову придется постоянно массировать. Кроме того, подобная смесь подействует только на чистые волосы. Смывается маска через час без шампуня.

Кроме того с помощью свеклы можно готовить и восстанавливающие смеси для волос. Например, если тертую свеклу нанести на голову в течение получаса, а потом смыть – появиться хороший шанс избавиться от перхоти. Сам курс лечения длится от одного до нескольких месяцев. Способ полностью безопасен, подтверждение можно найти в огромном количестве положительных отзывов.

Оттенок после окрашивания получится светлым. Блондинкам это даст возможность углубить цвет. А для обладательниц темных волос – это уникальный шанс получить легкий красноватый оттенок без вредного осветления прядей.

Свекла для волос польза и вред

Помимо того, что свекла – вкусный и полезный продукт, она ещё и может стать основой для натурального окрашивания волос. Маски на основе свекольного сока восстанавливают все повреждения, а богатый состав оказывает ряд целебных эффектов:

Витамины пропитывают корни;
Антиоксиданты и антисептики защищают структуру локонов от разрушения;
Йод, железо, кальций и другие минералы поддерживают укрепляющее воздействие;
Клетчатка и незаменимые органические кислоты делают волосы крепче и здоровее.

Кроме этого в свекле присутствует углерод, белок, глюкоза, фруктоза и доля незаменимых для организма жиров. Клетчатка и органические кислоты успешно нормализует обменные процессы и пищеварение, восстанавливая работу ЖКТ. Параллельно снижается уровень холестерина, за счет того, что активно выводятся жиры из печени.

Большое количество витаминов укрепляет иммунную систему организма и препятствует развитию или образованию опухолей различного характера. Применение свекольных масок положительно скажется на волосах и на состоянии кожи головы.

Маска против перхоти

Уничтожение перхоти отнимает много времени, средств и сил. Перхоть бывает сухая и жирная.

Второй вариант возникает из-за чрезмерной работы сальных желез. Сама перхоть большая и уходит достаточно трудно, женщины страдают от зуда. Маски на основе свеклы- хорошее средство борьбы с обоими видами перхоти.

Отварная и остуженная свекла натирается на терке до состояния кашицы. К ней добавляется чайная ложка сока лимона и столовая ложка толокна. Масса смешивается и распределяется по всей длине шевелюры. Маска держится полчаса, а после смывается теплой водой.

Курс лечения длится один месяц. Маску делают раз в неделю в зависимости от того, насколько сложно состояние кожи головы.