Как правильно сушить волосы феном. Как полезнее сушить волосы: феном или естественным путем

Феном можно высушить мокрые волосы. Особенно это актуально, если куда-то торопишься. Многие при этом считают, что пользоваться феном - вредно для здоровья прядей. Так ли это? Есть ряд факторов, которые могут навредить вашим локонам, следовательно, их лучше будет избегать. Как правильно сушить волосы феном? Рассмотри эти факторы:

Это основные факторы, которые вредят вашим прядкам во время их сушки феном.

Как быстро высушить волосы феном - основные правила

Очень часто, даже те девушки или женщины, которые обычно не признают использование фена, в экстренных ситуациях готовы на такую процедуру. Важно знать, как правильно и быстро можно высушить волосы феном . Рассмотрим основные этапы:

Выполнив эти правила, вы потратите на сушку своих локонов не более 10–15 минут, и они при этом нисколько не пострадают.

Как во время сушки волос добиться объёма

Вы обладательница недостаточного объёмной шевелюры? Его можно создать собственными усилиями, главное, знать некоторые особенности профессиональных мастеров.

Вам будут нужны некоторые инструменты - фен и большая круглая щётка, заколка. Из средств по уходу подготовьте шампунь для придания объёма, средство для укладки и лак.

Вам необходимо действовать по следующему алгоритму:

Следуя приведённой инструкции ваши волосы всегда будут ухоженными. Главное, не переусердствуйте, чтобы не пожечь локоны и их кончики. Специалисты рекомендуют в процессе сушки делать перерывы длительностью по пять минут, при этом волосы лучше будет накрыть сухой тканью.

СПРАВКА. Температуру необходимо увеличивать постепенно, чтобы не травмировать пряди. Когда дойдёте до нужной вам температуры, держите её постоянно, ведь постоянные перепады также негативно сказываются на волосах.

Как сушить волосы, чтобы они не распушились

Знакома ли вам проблема пушистости волос, особенно при влажной погоде? Чтобы не быть похожей на одуванчик, стоит прислушаться к советам профессионалов.

Для сушки волос подготовьте фен, насадки не потребуются. Также обязательно приготовьте средство для термозащиты, выпрямляющую шампунь, масло косметическое для волос. Из инструментов заготовьте щётку широкую, гребень с широкими зубьями, заколки.

Алгоритм ваших действий:

Как сушить вьющиеся волосы

Обладательницам вьющихся прядей не так просто справиться со своей шевелюрой, но нужно приспосабливаться. В первую очередь, такие локоны нужно правильно сушить. Рассмотрим, как это делать. Вам потребуются:

  1. Круглая щётка и фен.
  2. Полотенце, желательно вафельное.
  3. Специальное косметическое средство для защиты от горячего воздуха.
  4. Пенка для волос.

Когда всё подготовлено и волосы вымыты, можно приступать к их сушке. Просушите их при помощи полотенца, желательно, чтобы оно было слегка тёплым.

Когда влага немного удалена, необходимо нанести средство для защиты от горячего воздействия. На следующем этапе, вам потребуется взять немного пенки. Аккуратным движением встряхните баллон, выдавите немного средства на ладошку и распределите по длине волос, можно это сделать руками. Не стоит наносить много пенки, иначе локоны ваши прядочки попросту склеятся между собой.

Далее, используя фен просушите свои локоны. Дел этого понемногу приподнимайте их начиная от корней. Накручивайте каждую прядочку на щётку. Для закрепления результата воспользуйтесь лаком средней фиксации. Данная категория средства не утяжеляет причёску.

Практически каждая девушка во время сушки волос отдаёт предпочтение фену. И вовсе не потому, что его использование вредно или полезно. Об этом, собственно, мало кто, вообще, задумывается. А вот то, что скорость такой процедуры позволяет успеть на все важные мероприятия – это факт.

Но если задуматься: влияние горячего воздуха действует крайне негативно на наши локоны, в результате чего они становятся сухими и безжизненными. Поэтому сегодня мы будем с вами выяснять, как же свести к минимуму вред от сушки феном и как сушить волосы феном правильно.

Разбираемся в проблеме

Давайте договоримся: вы никогда не будете сушить голову сразу после купания. Лучше всего будет, если вы немного подождёте. А вот если вам срочно нужно куда-то бежать, то можете использовать полотенце.

Но не стоит с силой растирать кожу голову, пытаясь как можно сильнее отжать волосы. Так вы только нанесёте им огромный ущерб. Правильнее будет слегка промокнуть локоны, прикладывая минимум сил к данному действию.

Не стоит также и распушивать ещё мокрые волосы пальцами. Быстрее они от этого не высохнут, а вот проблем с укладкой потом будет море. Так что, либо позвольте своим волосикам высохнуть естественным путём, либо берите в руки фен и не тревожьтесь по поводу его вредности.

Ещё один совет: если у вас всё же есть немного свободного времени, то вы можете использовать такую функцию фена, как подача холодного воздуха. Так волосы будут намного здоровее, да и с укладкой после подобной сушки проблем не должно возникнуть.

Теперь, когда мы рассмотрели несколько общих правил о том, чего категорически нельзя делать во время сушки локонов, давайте разберёмся, почему же сушить волосы феном так вредно.

Вредно ли феном сушить волосы?

Одним из плюсов фена считается быстрота процедуры высушивания влажных волос. Конечно, для того чтобы короткие волосы стали сухими вам не понадобиться много времени, поэтому ущерб от использования данного приспособления будет минимальным. Но вот длинным волосам в этой ситуации приходится совсем несладко.

Давайте посмотрим, какие факторы оказывают негативное влияние на нашу шевелюру:

  • Высокая температура. Постоянное влияние горячего воздуха в итоге приводит к тому, что каждый волосок становится слабым и ломким. А это весьма негативно сказывается на состоянии волос в целом. Последствиями может быть и сильное выпадение, и отсутствие объёма, и тусклость прядей;
  • Высокая скорость подачи воздуха. Если струя воздуха будет с силой ударять по каждой волосинке, то это приведет к расслоению волоска, в результате чего достаточно большая часть вашей шевелюры просто будет сечься. Для того чтобы избежать подобного эффекта при покупке фена сразу уточняйте можно ли регулировать скорость подачи воздуха. Это поможет вам избежать проблем с секущимися кончиками;
  • Слишком частое применение фена. Не стоит мыть голову каждый день. Врачами рекомендуется производить данную процедуру два раза в неделю, и, на мой взгляд, этого вполне достаточно для того, чтобы выглядеть привлекательно. Соответственно, если вы будете мыть голову дважды в неделю, то феном будете пользоваться так же не более двух раз за 7 дней. А это позволит на более долгий срок сохранить красивую шевелюру! Если же голова у вас грязниться чаще – вам нужно посетить врача, поскольку у вас наверняка есть проблемы с кожей головы.

Как видим, сушить голову феном всё-таки довольно вредно, но если вы будете соблюдать некоторые правила, то вероятность сохранить объем и пышность волос будет очень высокой.

Как сушить волосы диффузором

Практически любая девушка с прямыми волосами мечтает о кудряшках. Кто-то решает эту проблему с помощью плойки, кто-то спит на бигуди, а мы с вами будем использовать диффузор.

Для начала разберёмся, что же это за приспособление такое. А это всего-навсего насадка для фена в виде плоского круга с отверстием, через которое поступает воздух и несколькими так называемыми пальцами. Именно эти «пальцы » и создают задорные кудряшки.

Первое правило, никогда не сушите голову с диффузором под высокой температурой. Все характеристики прибора нужно выставить на минимум, поскольку только в этом случае причёска успеет сформироваться именно так, как вам нужно.

Обязательно используйте специальные средства для укладки. Благодаря им, вы сможете сохранить причёску на более длительный период, а это – огромный плюс, уж мы-то, женщины, знаем!

Как правильно сушить волосы феном с диффузором

Прежде всего, тщательно расчешите волосы. Мы с вами, конечно, уже знаем, что не рекомендуется расчёсываться до полного высыхания локонов. Но в данном случае, если вы не расчешетесь, у вас в итоге получиться не причёска, а гнездо.

Внимание! Для того чтобы не вырвать много волос при расчесывании, используйте гребень с редкими зубчиками.

Нанесите на всю длину волос специальный кондиционер, который поможет создать ваш образ. Не стоит наносить такие средства на корни, поскольку в таком случае они будут намного быстрее жирнеть, а, значит, вместо привлекательного образа, вы получите эффект немытой головы. Так что не стоит увлекаться нанесением любых средств, ведь, как известно, чего слишком много, то некрасиво.

Теперь разделите всю шевелюру на несколько примерно одинаковых прядей. Затем каждую нужно просушить через диффузор, по ходу придавая ей форму. При этом желательно включить фен на самую низку скорость подачи воздуха. Так локоны получатся одинаковыми и аккуратными.


Если природный объём вас не устраивает, то можете применить на практике такую маленькую хитрость: наклоните голову и сушите каждую прядь в наклонном положении. Так волосы приподнимутся у корней и после «засушивания » будут гораздо объемнее и пышнее. Эффект, конечно, неделю держаться не будет, но несколько дней вы однозначно покрасуетесь красивой объёмной укладкой!

Бытовой фен для сушки волос присутствует в арсенале практически каждой женщины. Он помогает не только быстро высушить волосы, но и создать нужную прическу. Однако есть у этого прибора и противники, которые утверждают, что фен портит волосы, уменьшая их природную увлажненность. Тем не менее в некоторых ситуациях без него никак не обойтись: например, когда нужно выйти на холод после бассейна. Вредно ли сушить волосы феном? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо рассмотреть ближе отрицательные и положительные стороны этого действия.

Для начала разберемся в механизме осушения волос фенами. Они просушивают пряди с помощью направленного потока нагретого воздуха. Укомплектовывают их разнообразными насадками, которые изменяют вид потока. Некоторые снабжают различными функциями, например, способностью регулировать температуру (до 60 °C) и скорость подачи воздушного потока. Имеют защиту от перегрева, чтобы предотвратить повреждение волосяного покрова головы горячими массами воздуха.

Фен может иметь ионизирующую функцию, предназначенную для уменьшения статического заряда, что обещает гладкость и шелковистость волос.

Самый главный плюс от сушки феном – это, конечно же, быстрота высыхания . Еще, несомненный эффект облегчения укладки прически. Но минусы данного процесса достаточно существенны и весомы: при частом использовании на больших температурах – это ломкие, секущиеся кончики, сухость не только волосков, но также и кожного покрова головы, расслоение волосяных чешуек, тусклость цвета.

Положительное влияние от естественной сушки намного выше. Оно сводится к наименьшему значению количество секущихся волосков, структура их без ломкости и расслоения, толщина больше, влага остается как бы в запечатанном виде , тем самым сохраняя естественный природный блеск. Минус обычного высыхания только один – длительность.

Как правильно сушить волосы

Нужно следовать нескольким простым правилам от специалистов, тогда риск навредить своим локонам при сушке феном сведется к минимуму:

  • начинать необходимо с обертывания полотенцем, удаляя лишнюю влагу;
  • не задерживать прибор на одном месте долгое время, а проводить от корней до кончиков по всей длине каждую прядь;
  • придерживаться наименьшего расстояния в сорок сантиметров;
  • не стоит добиваться полного высыхания, лучше поберечься от чрезмерного термического влияния;
  • устанавливать температуру более прохладную — долгое воздействие горячим воздухом повреждает структуру локонов.

При естественном просушивании тоже следует соблюдать некоторые нюансы:

  • обернуть голову полотенцем (лучше согретым), на некоторый срок — при этом предотвращается ломкость;
  • избегать попадания на мокрый волосяной покров прямых солнечных лучей; прочесывать расческой с редкими зубьями, для наименьшего выпадения.

Удобнее всего это делать вечером, перед сном. Правда, утром на голове может оказаться «гнездо», и тогда все равно придется укладывать феном.

Как уберечь волосы при сушке феном

Выбирать фен для волос нужно придирчиво. Лучше всего остановить выбор на известных марках — они наиболее технически прогрессивны и безопасны. Следует обращать внимание на функциональную составляющую и набор дополнительных насадок . Каждая имеет свое определенное назначение: диффузор – для завивки локонов, концентратор – неотъемлемая часть каждого сушильного аппарата, направляющая насадка. Еще есть насадки в виде щетки, щипцов.

Если все-таки необходимо частое использование термоприбора, то после мытья следует ополаскивать шевелюру настоями на травах, работать при низком температурном режиме и использовать косметические защитные средства.

При долговременном просушивании волоски начинают магнититься, что вредно сказывается на их здоровье. Для того, чтобы снизить этот эффект от прибора, существуют специальные ионизирующие насадки. Они рассеивают нагнетаемые при работе фена ионы, снижая тем самым напряженность и «пушистость» волосков.

Действительно ли фен настолько вреден для наших волос, и без того ослабленных окружающей средой, стрессами, неправильным питанием? Несомненно, что есть отрицательный эффект, но при грамотном и умелом обращении он минимален.

Знаете ли вы, как правильно сушить волосы феном? Уверены, вам не известны все тонкости и нюансы, но это легко исправить!

Главные правила работы с феном

Чтобы быстро высушить влажные пряди, сделать красивую укладку и сохранить шевелюру здоровой, запомните эти важные правила.

Правило 1. Не включайте фен сразу же на максимальную температуру – это вредно не только прибору, но и волосам. Так, одной из самых распространенных причин зуда головы и сухой перхоти является именно регулярная сушка волос слишком горячим воздухом. Первые 5 минут лучше выбрать средний режим, а когда основная часть волос подсохнет, перейдите на максимум. Заканчивают процедуру средней или минимальной температурой.

Правило 2. Обязательно соблюдайте дистанцию между феном и головой. Оптимальные показатели — 15-20 см. При более коротком расстоянии существует большой риск пересушить шевелюру. Если же держать фен дальше, пряди будут плохо сохнуть.

Правило 3. Не забывайте делать 5-минутные паузы – в это время шевелюру прикрывают полотенцем.

Правило 4. Не спешите наносить пенку или лак на теплые пряди – это приводит к их ломкости.

Правило 5. Если после мытья головы вы пользуетесь лечебной маской (особенно с эфирными маслами или протеинами), не спешите с сушкой феном. Подождите четверть часа, удалите лишнюю влагу полотенцем, а уже потом используйте прибор.

Правило 6. Разделите шевелюру на несколько тонких зон – это обеспечивает хорошую вентиляцию и позволяет эффективно выпрямить пряди. Начинайте возле лба, постепенно переходя к вискам и центральной части. Работая с отдельной прядью, остальные волосы заколите зажимом, чтобы не мешали.

Правило 7. Позаботьтесь о защите волос от перегрева. Перед сушкой нанесите хорошее термозащитное средство — лосьон, спрей или маслянистую сыворотку. Применяются они по-разному:

  • Спрей распыляют на расчесанные волосы от макушки до кончиков;
  • Сыворотку и лосьон растирают в ладонях, которыми затем проводят по шевелюре сверху вниз.

Правило 8. Сушите голову по направлению роста волос. Сушка в обратном направлении приводит к расщеплению чешуек и расслоению концов.

Правило 9. Отдельное внимание уделите насадкам для фена. Так, к круглой насадке лучше всего подходит концентратор (насадка, вытянутая в форме дуги). Она направляет поток воздуха именно в нужное место. Чтобы придать шевелюре объем и создать красивые локоны, используйте диффузор. Эта насадка отлично подходит для сухих прядей. Она распределяет воздух и предупреждает пересыхание локонов.

Правило 10. Держите прибор в ведущей руке.

Правило 11. Чтобы придать шевелюре дополнительный объем, приподнимайте волосы у корней и растягивайте их до кончиков.

Как высушить волосы, чтобы был объем?

Можно ли сушить волосы так, чтобы они были пышными и объемными? Сделать это очень просто! В этом вам поможет наша подробная инструкция.

Приготовьте все необходимое:

  • Жидкость для укладки;
  • Краб или заколки;
  • Шампунь, придающий объем;
  • Круглую большую щетку;

Как выглядит сам процесс:

Шаг 1. Вымойте голову с шампунем для увеличения объема. Также он должен соответствовать вашему типу волос.

Шаг 2. Смажьте кончики бальзамом или кондиционером. Благодаря этому волосы не станут тяжелыми, а полученный объем сохранится надолго.

Шаг 3. Подсушите шевелюру полотенцем, чтобы не осталось влаги. В противном случае средство для укладки склеит пряди между собой.

Шаг 4. Начните сушить с затылка, а волосы на макушке закрепите крабом.

Шаг 5. Возьмите в руку прядь волос, сбрызните ее жидкостью для укладки и накрутите на брашинг. Направьте поток воздуха сначала на корневую зону, затем на концы. Водите им туда-сюда, чтобы горячий воздух не навредил шевелюре.

Шаг 6. Высушенные локоны закрепите лаком средней фиксации – он сохранит укладку и не утяжелит ее. Гель или пенку лучше не использовать – плотная структура средств не даст сохранить объем.

Шаг 7. Снимите с шевелюры краб и досушите волосы на затылке, у висков и около лба.

Шаг 8. Если существует режим подачи холодного воздуха, обдайте им всю шевелюру. Это позволит закрыть чешуйки и сделать волосы гладкими и блестящими.

Шаг 9. По окончанию процесса наклоните голову вниз и резко поднимите вверх.

Шаг 10. Чтобы объем сохранился надолго, начешите пряди в височной, затылочной и лобной зонах.

Шаг 11. Еще раз сбрызните лаком прикорневую зону.

Смотрите видео: Все о секретах правильной сушки волос феном.

Как сушить пряди, чтобы они не пушились?

Проблема пушистости волос знакома большинству женщин. Чтобы после мытья головы не были похожи на одуванчик, воспользуйтесь нашими советами.

Вам понадобятся:

  • Фен без насадок;
  • Средство для термозащиты;
  • Гребень с широкими зубцами;
  • Выпрямляющий шампунь;
  • Заколка или краб;
  • Выпрямляющее масло;
  • Широкая щетка.

Сушить пряди нужно так:

  1. Вымойте голову выпрямляющим шампунем.
  2. Промокните мокрые волосы полотенцем.
  3. Расчешите их широким гребнем.
  4. Воспользуйтесь средством для термозащиты.
  5. Сушите феном без насадок. Отделите нижний слой, заколов остальные волосы крабиком или заколкой. Вытягивайте пряди вниз с помощью широкой щетки до их полного высыхания.
  6. Повторите процедуру с остальными прядями.
  7. В конце сушки обдайте шевелюру холодным воздухом, чтобы закрыть чешуйки и закрепить результат.
  8. Смажьте пряди выпрямляющим маслом – оно сделает их блестящими и гладкими.

Как высушить вьющуюся шевелюру?

Как правильно высушить волосы феном, если они сильно вьются? И с этой нелегкой задачей вы справитесь на ура.

Вам понадобятся:

  • Круглая щетка;
  • Вафельное полотенце;
  • Средство для термозащиты;
  • Пенка.

Теперь переходите к процессу сушки:

  • Шаг 1. Вымойте голову.
  • Шаг 2. Просушите пряди теплым вафельным полотенцем.
  • Шаг 3. Нанесите средство для термозащиты.
  • Шаг 4. Встряхните флакон с пенкой, выдавите шарик на ладонь или расческу и распределите по волосам. Сначала смажьте пенкой корни, а затем и всю длину. Не перестарайтесь, иначе локоны слипнутся.
  • Шаг 5. Высушите волосы феном, приподнимая их пальцами около корней и закручивая круглой щеткой (наматывайте локон на щетку до самых кончиков).
  • Шаг 6. Закрепите укладку лаком.

Как пользоваться феном с диффузором?

Если у вас есть фен с диффузором, воспользуйтесь этой насадкой для создания очень красивой укладки.

Приготовьте все необходимое:

  • Фен с диффузором;
  • Гребень с редкими зубцами;
  • Гель;
  • Кондиционер.

Шаг 1. Хорошо расчешите вымытую шевелюру гребнем с широкими зубцами.

Шаг 2. Нанесите на кончики особый кондиционер.

Шаг 3. Разделите пряди на несколько одинаковых частей.

Шаг 4. Каждую из них просушите диффузором. Фен желательно включить на самую низкую скорость подачи воздуха. Локоны в этом случае выйдут аккуратными и одинаковыми.

Шаг 5. Если хотите увеличить объем шевелюры, сушите голову, наклонив ее вниз.

Шаг 6. Отдельные прядки можно обработать небольшим количеством геля, чтобы придать им текстуру.

Вредно ли сушить волосы феном?

Пожалуй, этот вопрос чуть ли не самый главный. Большинство специалистов настаивают на том, чтобы пряди высыхали лишь естественным путем, но ведь фен работает намного быстрее. Так вредно ли сушить голову феном?

Есть несколько факторов, которых следует избегать, чтобы снизить негативное воздействие этого прибора на пряди:

  • Высокие температуры. Постоянное использование горячего воздуха приводит к слабости, ломкости, тусклости и выпадению волос;
  • Высокая скорость подачи воздуха. Большая сила удара воздуха по волосинке способствует ее расслоению. Чтобы оградить себя от подобных проблем, покупайте фен с регулятором скорости подачи воздуха;
  • Чрезмерное увлечение феном. Пользуйтесь этим прибором только два раза в неделю;
  • Сушка мокрых прядей. Это одна из самых распространенных ошибок! Обязательно промокните пряди полотенцем и уберите лишнюю влагу;
  • Использование дешевых приборов. Более дорогие модели хороши тем, что дают не очень горячий воздух. Дешевые аналоги зачастую дают слишком горячий поток воздуха, что чревато ухудшением состояния шевелюры.

Все мы привыкли пользоваться феном, который не только помогает быстро подсушить волосы, но и позволяет сделать красивую укладку при помощи специальных насадок или брашинг-расчёсок. Но частое использование фена, по мнению парикмахеров и косметологов, приводит к пересушиванию наших локонов и кожи головы, из-за чего волосы истощаются, становятся похожими на солому, а на коже головы появляются белые крупинки, именуемые перхотью.

Но мало кто знает, что учёные Кембриджского университета пришли к совершенно другим выводам. Они считают, если вы ляжете спать с влажной шевелюрой, рискуете на утро получить обильное количество посеченных кончиков. Поэтому сушите волосы на здоровье, только не забывайте о некоторых предосторожностях.

Сушка локонов природным путём – не самый надёжный вариант

Чтобы узнать, почему мы должны сушить волосы феном, давайте рассмотрим их структуру. Каждый волосок состоит из:

  • верхнего слоя – кутикулы, которая, в свою очередь, разделяется на чешуйки вытянутой формы;
  • основной части – кортекса, образуемого из белка, каротина (он формируется на генетическом уровне, отвечает за объём и пигмент);
  • центрального элемента, отвечающий за теплопроводность, именуемого медуллой.

Что же происходит, когда мы моем голову? Через зазоры кутикулы в кортекс проникает влага, увеличивая объём каждого волоска. Казалось бы, ничего плохого. Но чешуйки под воздействием воды начинают открываться, делая локоны более уязвимыми к механическим повреждениям. К примеру, если лечь спать с мокрыми волосами за счёт постоянного трения о подушку можно существенно их повредить – это соизмеримо с тем, как будто вы одеваете шапку на мокрую голову и отправляетесь на прогулку в -10.

Поэтому, чтобы избежать сильных повреждений, учёные из США пришли к мнению, что сушить волосы нужно сразу же после мытья.

Как правильно сушить волосы феном?

Ни в коем случае сильно не расчёсывайте влажные волосы, иначе они станут посеченными. Сразу же после мытья рекомендуется промокать их полотенцем, чтобы убрать излишек влаги (запрещено осуществлять трущиеся движения, которыми грешит почти что каждая девушка!).

Как сушить волосы феном? Мы предлагает пару-тройку советов, которые сделают ваши пряди привлекательными.

Руководство к действию:

После того, как вы подсушили локоны, следует провести их предварительную подготовку – слегка прочесать. Для этого разделите шевелюру на пряди и прочешите каждое пасмо деревянным или пластмассовым гребнем, двигаясь от кончиков к корням. Можете нанести пару капель масел для улучшения процесса расчёсывания.

Включите холодный воздух и слегка просушите пряди, направляя насадку фена сверху-вниз. Разделите пасма пальцами.

Просушите локоны холодным воздухом, держа фен на расстоянии 15 см. Как только волосы высохнут на 80 %, можете увеличить температуру.

В завершение пройдитесь по волосам ещё раз холодным воздухом. Это даст возможность зафиксировать внутренние связи, сделав пышной укладку.

Важный момент: Если хотите приподнять волосы, придавая им объём, не обязательно наклонять голову. Можно просто приподнять нужную прядь и направить дуло фена снизу-вверх.

Таким образом, сушить волосы феном нужно сразу же после мытья. Руководствуйтесь вышеизложенными советами как правильно сушить волосы феном и вы навсегда забудете, что такое сухость локонов и посеченные кончики.

Похожие публикации